Never-ending Volleyball Academy

🏐 排球場上，5個位置到底都在做什麼？
第一次接觸排球，是不是常常搞不懂...
「主攻、副攻、舉球、舉對、自由」到底差在哪？🤔

其實每個位置都有自己的任務👇

🧠 舉球員 Setter｜球隊的大腦
組織進攻、分配球路、控制比賽節奏

💥 主攻手 Outside Hitter｜全能型選手
接一傳、攻擊得分、後排防守，什麼都要會！

🧱 欄中 Middle Blocker｜網前防守核心
攔網、快攻，還要牽制對方攔網

⚡ 舉對 Opposite｜重要得分點
強力攻擊、攔網，負責支援球隊火力

🛡️ 自由球員 Libero｜球隊守護神
一傳、防守、救球
❌ 不能攔網　❌ 不能前排攻擊

每個位置都很重要，少了誰都不行！🔥
那你最想打哪個位置？
留言告訴我們👇
「舉球／主攻／副攻／舉對／自由」🏐

＃排球 #排球位置 ＃大砲 ＃舉球 ＃欄中 ＃自由 ＃副攻 ＃舉對

⚠️7月遺失物⚠️

領取期限：8/4~8/12

領取方式：在IG文章底下留言，遺失物品上的編號，並且在期限內前來領取，若有特殊情況無法在時間內來領取請私訊Line官方客服，感謝大家的配合。

排球人最愛說的話🏐
1️⃣No mind！No mind！

2️⃣怎麼是飄球?(打攻擊完全沒包球...)
：「可以包一下球嗎」

3️⃣借過！（攔中請借過一下🙏）

4️⃣Inside！Out！「我要挑戰！」

5️⃣touch啦！
：「你應該有touch吧！」

6️⃣等等吃什麼？（都還沒打完就開始討論）
：「啊宵夜要吃什麼？」

你身邊是不是也有一位讓舉球員天天喊「借過！」的攔中？
又或者是攻擊都不包球攻擊手呢？

留言標記他，讓他知道大家都看到了😂👇

#排球 ＃nva #排球小知識

⚠️7月遺失物公告⚠️

領取期限：7/9~7/16

領取方式：在IG文章底下留言，遺失物品上的編號，並且在期限內前來領取，若有特殊情況無法在時間內來領取請私訊Line官方客服，感謝大家的配合。

NVA暑期沙排課程開班啦‼️

今年暑假，依照你的程度與目標，選擇最適合自己的課程！
🏖 沙排夏令營｜3～5天連續密集訓練
適合：
✔ 不限年齡，具備基本體能即可
✔ 想在短時間密集接觸沙排
✔ 希望培養運動習慣與團隊精神
課程內容：
🏐 基礎體能訓練
🏐 發球、接發球、舉球、攻擊技術
🏐 小組對抗賽
🏐 團隊合作遊戲
📍時間：連續3天或5天（9:00－12:00）
👥人數：4－12人／期
💰費用：
3天｜$2,700
5天｜$4,500

🔥 學生暑期密集班｜4週8堂密集訓練
適合：
✔ 具備基本沙排基礎的學生
✔ 想利用暑假快速提升技術
✔ 準備銜接進階課程或持續訓練
課程內容：
🏐 發球、接發、舉球、攻擊、攔網技術精進
🏐 基本戰術跑位與雙人配合
🏐 密集實戰演練
🏐 提升比賽應用能力
📍時間：每週二、四 14:00－17:00
👥人數：4－10人／期
💰費用：$6,800／共8堂

不論是第一次接觸沙排，還是想利用暑假持續精進技術，都歡迎加入 NVA 暑期課程，一起享受沙排、挑戰自己！
📩 有興趣歡迎私訊教練們了解更多課程資訊或報名。
任何課程問題可以私訊教練IG: ._.ning
課程報名網址:https://nva-web.azurewebsites.net/signup
官方Line帳號:https://lin.ee/Ytc1hCM

NVA從 7月開始有了新的教練們!!!
歡迎李芸婷教練以及許家寧教練的加入💙

我們一直相信，學沙排不只是把球打起來，更重要的是建立正確動作、培養比賽觀念，以及享受打球的樂趣！

✨ 教學特色「雙教練制」

•風格互補：兩位教練專長不同，學員等於同時吸收兩種教學視角，而不是單一教練的單一風格。

•雙視角教學示範：做動作教學時，一個教練示範、一個在旁邊用學員視角講解細節或糾正，理解動作會更直觀。

•模擬實戰情境：兩位教練可以分別帶攻防兩端，直接模擬比賽中的對抗節奏，而不是教練講解完才換學員自己對打，實戰感更真實。

✨ 課程特色

•小班制即時回饋：每位學員的動作由教練親自觀察，當場糾正、立即調整，不讓錯誤習慣養成

•練習＋實戰節奏：不定期安排技術練習後的分組對抗，讓學員當天就能把所學用出來

•多元課程彈性選擇：從零基礎體驗班到備賽集訓，9種課程配合不同程度、目標與時間需求

•豐富賽事背景：兩位教練均具備豐富賽事經驗，教的不只是動作，更是比賽中的臨場思維

✨ 課程目標
•建立正確基礎動作：掌握發球、接發球、舉球、攻擊的正確姿勢與安全發力方式

•熟悉規則與戰術概念：了解2人制沙排規則，學習基本雙人站位與戰術跑位邏輯

•透過實戰提升臨場能力：不定時安排分組對抗，從練習直接轉換到比賽情境應用

•培養運動信心與社群連結：建立持續運動習慣，在安全友善的環境中找到屬於自己的球隊歸屬感

不管你是：
🌱 完全零基礎
🏐 想固定上課提升技術
💪 想準備比賽挑戰自己

NVA 都有適合你的班別。
期待在沙灘上見到你， 一起把每一次練習，都變成進步的開始。

📩 👉私訊報名 / 詢問課程資訊
課程報名網址:https://nva-web.azurewebsites.net/signup
官方Line帳號:https://lin.ee/Ytc1hCM

排球人的症狀自我檢測⁉️

開始只是想運動一下與朋友一起打一開始只是想運動一下與朋友一起打 #排球中毒球...
再後來手機都是排球影片、一放假都在打球、
看到缺人訊息還會忍不住點進去…完全忍不住看到有缺就+1
不知不覺就變成排球人了😂

來看看你目前是初期、中期還是末期患者！

👇留言區報數
你中了幾項呢?(全中的可以來NVA集合打球了!)

＃排球 #排球中毒

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📅 活動時間｜2026.07.13~2026.08.28
📍 活動地點｜新北市土城區忠義路55巷55-8號
🏐 NVA Club House 室內排球專業場地

🧠 思考型訓練 × 精準成長
打破傳統制式練習，透過情境模擬訓練激發學員的判斷力與解決力，訓練更貼近實戰節奏。結合專業訓練器材，學習成果具體可量化，進步看得見！

🌱 短時間蛻變 × 找到自我定位
在短時間內，看見自己的價值、找到團隊中的角色、在場上閃閃發光。當每位學員成為獨立個體，團隊合作也將更自然、更有默契，助力場上發揮，也延伸至生活應用。

🙌 我們是 NVA
🏐 Never-ending Volleyball Academy
全台首創排球俱樂部，致力於打造「能打上一輩子的排球人生」。
🔍 想先來看看環境？來打一場吧！→Google 搜尋 [NVA Play 報名平台]

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