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你知道 ”You are what you eat“ 是什麼意思嗎?
我們長期攝取進身體的食物,會直接反應在身體狀態上!
🤍分享Joyce 每日必吃保健品:
1. 珍珠膠原蛋白益生菌 - 每日早上空腹 or 飯後一包都可以!
2. EPA 95%專效型魚油 - 高濃度小顆好吞, 每日飯後2顆
3. [加分題‼️]勁戰複方膠囊 - 忙碌或滿檔行程day, 喝咖啡都提不夠勁,就早上吃1-2顆
4. [送分題!‼️]九飲真經複方膠囊 - 聚餐or應酬day, 餐前 & 餐後各2顆,促進新陳代謝, 調節生理機能
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優惠碼: 【Joyce888】
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我已經幫大家做完功課了,不藏私跟分享給大家
規律吃一個月後,就會有從內到外閃閃發亮的好氣色,跟好心情&好狀態⸝⸝ʚ̴̶̷̆_ʚ̴̶̷̆⸝⸝✨️✨
互相提醒 ”you are what you eat,“ 要長期規律飲食,跟補充適當的營養才是關鍵唷!
Joyce Huang 黃芃之
前英語新聞主播𝘌𝘯𝘨𝘭𝘪𝘴𝘩 𝘕𝘦𝘸𝘴 𝘈𝘯𝘤𝘩𝘰𝘳
𝘊𝘢𝘴𝘶𝘢𝘭 𝘳𝘶𝘯𝘯𝘦𝘳🏃♂️ 𝘊𝘺𝘤𝘭𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘥𝘷𝘦𝘯𝘵𝘶𝘳𝘦𝘳🚴♂️𝘚𝘸𝘪𝘮 𝘦𝘯𝘵𝘩𝘶𝘴𝘪𝘢𝘴𝘵🏊♂️
分享生活、跑步、三鐵
30/08/2026
突然想騎到新竹城隍廟吃鴨香飯
28/08/2026
昨天傍晚騎車意外看到的美景🌇
26/08/2026
今晚無風無雨!快樂!
26/08/2026
昨天晚上雨更大了!
今天晚上應該不會下雨了吧?
實在是很討厭下雨天跑步
還好昨天雨沒有大到需要洗鞋
22/08/2026
淡江大橋都開通多久了,我今天才第一次來🤣
從八里十三行跑過去,過橋後,再跑到沙崙海水浴場,最後到剛開放的黃金水岸觀海長堤自行車車道!共8公里,跑去最近的Youbike 站騎車回八里🚴🏻♀️
完成今日的早上兩鐵訓練😮💨
21/08/2026
短暫的太陽出來啦!
20/08/2026
Akiwei太陽眼鏡 Water 💦
一收到墨鏡,我去哪都在下雨🌧️
果真是遇水則發!?
下雨天的小琉球能做什麼呢?
台北馬半馬未中籤 取暖區
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