Peggy Liaw

把握假日 來游泳😍
新買的相機 拍起來膚色好好看💕

指甲的顏色意外和泳衣好像
是繽紛的夏日色彩～～

好好的過日子是簡單的幸福💜

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#泳衣 #游泳 #游泳日記

謝謝教練的招待！做完腿超軟🤣
波比跳跳箱、單槓、腳踏車、牆走（倒立的動作）還有藥球～
20分鐘的workout 超刺激好玩🥳

做完後，肚子直接黑黑的 哈哈

今天指甲也上了新顏色～幸福的一天💜

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#運動女孩 #台南健身 #健身 #運動穿搭

不是在運動，就是在運動的路上～～
腹肌愈來愈明顯了😍

跑著跑著，心率來到180～大爆汗！
悶悶的空氣，擋不住熱情的心 哈哈
完成課表後，臉紅😳氣喘，還活著～

下班後還能運動，是大大的的幸福💜

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#跑步女生 #跑了就懂

我愛運動，我愛跑步

熱愛運動後，才發現毛髮太過濃密真的會影響舒適度
尤其是夏天真的好悶熱🥵，整天下來總感覺不太自在

過去試過刮刀理毛，但毛會愈來愈粗
也容易刮到受傷
也試過蜜蠟，雖然乾淨，但需要很大的心理準備🤣
就是怕痛啦
後來接觸到 婦潔VIGILL毛髮光潔慕斯
讓我對理毛有了不同的體驗💕

只要擠出來 敷著敷著毛毛就不見了！！✨

慕斯質地設計，擠出來是綿密扎實泡泡
使用起來比想像中輕鬆許多
使用前記得先搖一搖瓶身，讓泡泡慕斯更加均勻～

接著順著毛流擠出厚敷 5mm 在想整理的毛毛地方 裡面有添加維他命E與植萃保養配方 能幫助柔嫩肌膚哦

像敷面膜一樣等待10-15分鐘後
再用溫毛巾、或者紙巾 逆毛方向、由下往上擦拭乾淨，

就能輕鬆跟毛毛說掰掰了😍 
最後記得用溫水或沐浴乳清潔肌膚，塗抹保濕乳液～

我自己最喜歡的是它的便利性，在家就能完成簡單整理
使用後不會乾澀、肌膚很光滑
穿運動褲、壓縮褲或貼身衣物時，能感受到更舒適自在的狀態～
夏天也比較不會有味道產生👍

腋下、手毛、腳毛都可以使用哦～
*此產品不建議使用於私密處部位*

希望在運動、工作與生活之間，都能擁有更舒服的感覺

⚠️溫馨小提醒：
1.使用理毛慕斯請先於手肘內側肌膚做小範圍測試，無不適再自行評估操作喔！
 (本產品僅能使用於手腳毛、腋下)

官網、屈臣氏、寶雅、康是美各大藥妝都有上架
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婦潔VIGILL Vigill Malaysia
#毛髮光潔慕斯 #無痛理毛 #夏天0毛毛

間歇訓練✅超級大爆汗！
這天氣跑步，真的要好好補水和電解質

天氣超悶，一開始一度想放棄🥹
幸好堅持住了～超棒的自己

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#跑步 #間歇

喜歡的生活，自己創造😍
穿上喜歡的泳衣，在水中游泳好幸福！

最近開始愛上游泳了！

意外遇到沒人的泳池
包場了哈哈哈 lucky🍀

好喜歡訓練的痕跡🥳
強壯的闊背肌～

最近好幸運～去的時候，泳池都沒什麼人😍
這樣就可以沒有壓力的游泳了

舒服 自在 享受在水裡的感覺 ～

這件泳衣好繽紛可愛 近期最愛💜✨

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#泳衣 #游泳 #穿搭