北俠單刀形意道Xingyi Dao

北俠單刀形意道Xingyi Dao 《一代宗師》李存義正傳形意八卦太極
香港/上海/台北
◎周六10:00台大班 週三16:00～17:00天母親子班
週六10:00～11:30 芝山岩親子班
週六14:00～16:00台大形意八卦

形意連環掌乃李存義祖師所傳之掌法。又稱”硬十八手“ , 取其“硬打硬進無遮攔”之意，其取五行拳之要義，冶剛柔於一爐，掌法多變，圓轉融通，ㄧ氣流行。蓄勁如鋼彈，化勁如棉鬆，起勢如風捲，落勢如坐鐘。
27/09/2026

形意連環掌乃李存義祖師所傳之掌法。又稱”硬十八手“ , 取其“硬打硬進無遮攔”之意，其取五行拳之要義，冶剛柔於一爐，掌法多變，圓轉融通，ㄧ氣流行。蓄勁如鋼彈，化勁如棉鬆，起勢如風捲，落勢如坐鐘。

07/09/2026

#以彼之力還施彼身
#形意上海
#形意香港9/27
台北周六上午班

31/08/2026

ㄧ直練明勁能變暗勁化勁嗎？
這裡有個特殊的分水嶺，法門傳承口傳手授，非聰明才智所能得，大概是這樣。
#形意香港 9/27
#形意上海9/5-6
台北周六上午班 開催中～

ㄧ直練明勁能變暗勁化勁嗎？這裡有個特殊的分水嶺，法門傳承口傳手授，非聰明才智所能得，大概是這樣。 #形意香港 9/27 #形意上海9/5-6 台北周六上午班 開催中～
31/08/2026

ㄧ直練明勁能變暗勁化勁嗎？
這裡有個特殊的分水嶺，法門傳承口傳手授，非聰明才智所能得，大概是這樣。
#形意香港 9/27
#形意上海9/5-6
台北周六上午班 開催中～

劈拳贊：鳥伸頸竪飛千里 熊經胯落坐萬山龜背連山鬥指爪 虎腹歸藏定意炁龍形八卦單換掌：身如游龍圓中方 雙臂互絞曲中直掌若蝴蝶花間舞 步若流星任意飛形意劍：李存義以單刀為號，但亦是劍術大家。以拳為劍，剛柔曲直、縱橫往來、陰陽虛實之勁，起落進退之...
25/08/2026

劈拳贊：
鳥伸頸竪飛千里 熊經胯落坐萬山
龜背連山鬥指爪 虎腹歸藏定意炁

龍形八卦單換掌：
身如游龍圓中方 雙臂互絞曲中直
掌若蝴蝶花間舞 步若流星任意飛

形意劍：
李存義以單刀為號，但亦是劍術大家。以拳為劍，剛柔曲直、縱橫往來、陰陽虛實之勁，起落進退之法，閃展伸縮之變化，精心研煉而成。
形意劍身劍合一，將五行、十二形及三才式樁功步法貫穿劍法之中。

金剛跪坐：
本門特有的跪功與打坐形式，閉關時以此代替睡眠。
上身捲抱，諸陰聚落，背展陽炁升騰，
心腎之氣相交，快速補充精力，能助眠。
師爺評：下肢炁脈難通需經年苦修，此跪坐腳踝接環跳，第一陽接上了第四陽，是修行上的終南捷徑，金剛不壞。因此定名“金剛跪坐”。

#形意香港8/30
#形意上海9/5-6
台北周六上午班 開催中

一拳傍身走天下拳諺有云：不怕你會千招，只怕你一招精。 一招不會，再多招也是空的。「一代宗師」說的是北拳難傳的故事。武士會創辦人形意八卦門老爺子（李存義祖師）拳試天下，武林共尊總瓢把子，他要退休了，南方武人推了葉問出來接棒？門派不同沒這事，這...
19/08/2026

一拳傍身走天下

拳諺有云：不怕你會千招，只怕你一招精。
一招不會，再多招也是空的。

「一代宗師」說的是北拳難傳的故事。
武士會創辦人形意八卦門老爺子（李存義祖師）拳試天下，武林共尊總瓢把子，他要退休了，南方武人推了葉問出來接棒？門派不同沒這事，這是小說家言。
真實的傳法者則由李存義的關門弟子李東園帶到了台灣。

李東園是世家子弟，震旦大學高材生，通七國語，經商成天津首富。其後捨棄ㄧ切到了台灣，一生武藝單傳其長子李孟雄。

吾師李孟雄幼年時半夜見父親演練形意八卦拳，只見漫天掌影，立了誓，願以一生追尋拳的真實意，無怨無悔。

這當然是有願方來的再來人才有這等機緣。他日夜苦練十數年，得大成就。明白形意八卦真傳是道功，以拳入道的無上法寶。

三十來歲的我在上海當廣告導演，沒日沒夜的拍片工作傷了身。我在二十來歲時曾長跑出了特殊境界，人的呼吸消失，身體像透明的，腳踩在雲端。因此想用跑步把健康練回來，但完全沒用越跑越虛。
承認自己是個呆子乖乖找老師報到，幾番周折之下終於拜李孟雄先生為師。

形意拳的樁功讓我在兩年左右的時間回到二十來歲的巔峰狀態，我的如在雲端回來了，像見著了失落多年的老朋友。

不過我的經驗在李老師面前都有點蒼白，他是個超人，跟凡人不在同一地平面上。

我學佛多年，有幾年熱誠的跑法會，見到各式各樣的修行者，有一特徵都是腳步虛、氣浮逆，這從練拳的角度看很有問題。

李孟雄老師：心中有念，炁不來助是無用的，所以炁定方能神閒，視而不見，聽之不聞，非禮勿言勿聽勿視。炁不來助，六根方能清凈。

李孟雄老師問我：你跑了這些年，見到誰有功夫？

我誠懇的說：您有功夫！我不再亂跑了，跟您好好學。
跟老師上虎頭山從基本功樁再練起。
形意拳單式操練，動中求靜，大道至簡。

他教我“觀流水”：觀炁歸納如水，要像水流和緩綿綿不絕。
一面流一面像停止了，但深處繼續不斷，平靜如鏡，靜水深流。

練拳這事跟天地有關，我總是在山林間練拳，看日落月升，看浮雲聚散，知世事無常難以強求。漸漸的人安定了下來，心安之處是故鄉。

浪跡天涯原無意
拳行千里自有神
窮諸玄辯何足道
一招半式無盡藏

幾年前發願到大陸傳拳，第一站就是上海。李老師很高興，囑咐我要參拜上海城隍廟，說跟本門因緣極深。

求得一籤：
過盡重山隔浪來
此身方喜出塵埃
一聲霹靂雷霆震
直上雲霄跨九垓

其中有拳拳勉勵之意。

一代宗師：
這天底下的事，你不看它就沒了，看看也無妨。

為何形意拳是我無悔的選擇？1 是運氣說是無悔的選擇，但更像是形意拳選擇了我，一切都是機緣巧合。不過我初學拳時同時練了八極拳劈掛掌陳式太極等，只有形意拳八卦掌與我有明確的深層連結，不問可知。形意拳簡捷扼要，這也對上了我的性格。大道至簡，一拳不...
18/08/2026

為何形意拳是我無悔的選擇？

1 是運氣
說是無悔的選擇，但更像是形意拳選擇了我，一切都是機緣巧合。
不過我初學拳時同時練了八極拳劈掛掌陳式太極等，只有形意拳八卦掌與我有明確的深層連結，不問可知。
形意拳簡捷扼要，這也對上了我的性格。
大道至簡，一拳不會千拳亦空。
萬法不出三體式，一式劈拳一太極。

2 養炁還原
我曾在23歲長跑時進入某種定境，身輕如雲，如在虛空，不累不喘，一念澄淨。
我開始找佛道兩家對此的解釋為何，漸漸的覺得那只是了不可得的南柯一夢。
直到遇上李孟雄老師的形意半式劈拳，百日築基讓我身心通暢一如當年，啊原來你在這，我千辛萬苦尋到還本歸元之路。

3 人爭一口氣
一代宗師說：一條腰帶，一口氣。繫上了這個腰帶就是練武之人，往後你就要憑這口氣做人。

形意拳是立身中正之拳，精氣神飽滿才是做人真正的底氣，我不再止於追逐碎銀幾兩。
底氣有了，人才能真正踏實，然後隨緣而行罷了。

4 平心定氣
世界越快，心越定是功夫。
每日的操練讓我提振精氣神，漸漸的心平氣和了，戒定慧豈虛言哉。
我在課堂分享的是人處天地之間如何調整自己，如何達到身心平衡，氣定方能神閒。

5 一氣流行
一陰一陽之謂道，萬事萬物皆是能量。
形意之道無他，一炁流行是也。
道本自然一氣遊
空空靜靜最難求
得來萬法皆無用
練得身形似水流

6 北俠單刀李存義正傳
武士會創辦人李存義先生以俠立身，以拳入道 ，是大成就者。
其所傳劉奇蘭郭雲深形意拳與董海川之八卦掌是內家拳修煉之深密。
形意八卦門本以實戰名揚天下，明勁、暗勁至化勁的完整傳承，次第井然。

掌門弟子李東園得李存義正傳，1949後盡棄家業來台，單傳其子李孟雄，即是吾師。
他七歲上開始苦練，功夫至精至純，成就不讓古人。
李東園自幼有神童之名，跟李存義練拳後智慧大開，接了老爺子的掌門後經商成天津首富，做了許多經世濟民之善舉。
但武林已逝，他將畢生修煉經驗盡傳其子，這是一次內家武學精煉化的實驗，沒有武林舊習的蔓延與改編。
六歲以上的小朋友可以來學學，是拳中醍醐。

形和意，值千金。
道法自然，養炁修身，出功夫快，是歷代祖師流傳於民間的法寶，令天下英雄安心立身。

千里之行始於足下，
形意拳，走起來～

#形意香港8/30
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