📢【颱風停課通知】🌀
親愛的學員您好
因應颱風來襲，為了大家的安全，政府公告 7/11「停止上班、停止上課」，教室將同步暫停上課一天。
🌧️ 颱風期間請盡量避免外出，做好防颱準備。
Yoga evolution
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yoga evolution™ 小班教學，著重體位法的調整，安全的瑜伽練習，建立穩定扎?
持續透過體位法、呼吸及深度放鬆的練習，提高肌肉的柔軟度及彈性，平衡肌肉力量的伸展，著重於調整姿勢、專注及穩定。yoga evolution™堅持小班教學，老師充分掌握每一位學員的身體狀況，並且能及時與老師進行互動，改善以往長期姿勢不良的問題，讓學習瑜伽是安全、放鬆且有助於身心發展的健康活動。
12/12/2025
透過瑜伽輪來協助瑜伽的練習，不論是加強核心、平衡或是運用在後彎開胸都是很好的輔具。
01/12/2025
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