NGU Muay Thai Fitness

🥊 NGU 9年了 [文長請注意］
這一次，我們想重新出發。

2017年，NGU MuayThai Fitness 開門的時候，我們沒有想得太遠，只想把喜歡的泰拳，認真教給每一個走進來的人。

一轉眼，快9年了。

這九年，我們看過很多人第一次戴上拳套，緊張地站在沙包前面；看過有人從完全不會打拳，練到可以跟教練對練。有人來減肥，有人來運動，有人只是下班後想找個地方流流汗、把一天的壓力留在拳館裡。

累計下來，曾經在NGU上過課的會員，已經超過4,000人次。

那不只是一個數字，而是九年來，一個又一個推開NGU大門的人。

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🇹🇭 有些事，我們從2017年做到現在。

NGU是很早就與協會合作，直接從泰國聘請泰國拳師來台教學的拳館之一。我們相信，既然要學泰拳，就該接觸真正來自泰國的訓練方式。

團體課，我們也堅持讓學員戴上拳套，站到泰國教練面前，一拳一腳一膝地感受真正的泰拳訓練。不是只有私人課，才配得上教練帶靶。教練除了專業，也要能用簡單的英文跟學員溝通。好的教練不是站在旁邊喊口令，是真的願意教你、看你、修正你。

價格盡量維持在大家可以負擔的範圍，但訓練內容不打折。

慢慢地，NGU累積了一群相信我們的學生。那幾年我們以為，只要認真做，就能一直這樣走下去。

直到COVID-19來了。

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疫情來得太突然。拳館不能上課，學生不能來，但房租沒有停，教練薪水沒有停，水電和設備費用也沒有因為沒客人而消失。

那段時間，我們第一次認真想過：NGU是不是就要停在這裡了。

幸好，我們撐過去了。等到疫情結束，我們以為最難的一關過了。

結果並沒有。

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疫情後，台灣的拳館、健身房、格鬥運動快速成長，新拳館一家家開，選擇變多、變新、變漂亮。而我們也不得不承認：

NGU老了。冷氣舊了，地墊舊了，裝潢舊了，連我們最重要的課程，做久了也少了些新意。

客人變少，生意下滑。

那時候有兩個選擇：一個是「做這麼久了，也差不多了」；另一個是問自己「還想不想再做十年」。

我們選了第二個。因為NGU，Never Give Up。

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🔥 所以2026年，NGU決定重新來一次。不是補一補、換幾樣東西，而是從裡到外重新整理：人力重新檢視，課程重新調整，冷氣、地墊、內部空間、訓練環境，全部重新規劃。

有人問，都做9年了，為什麼還要花這麼多錢重弄？

答案很簡單：因為我們還沒想離開。

NGU快10歲了，這次整頓不只是為了十週年，更是想為下一個十年，再認真一次。

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謝謝每一位曾經在NGU教過課的教練，謝謝一起工作的夥伴，也謝謝超過4,000人次選擇過NGU的學員。有人還在，有人因為工作離開，有人搬家、結婚、生小孩，有人可能好幾年沒戴上拳套。

但只要你曾經在這裡流過汗，被泰國教練操到坐在地上喘氣😂，你就是NGU這九年故事的一部分。

有空，回來看看吧。看看那個你曾經熟悉、現在有點不一樣的NGU。拳套不知道丟到哪去了也沒關係，體力跟以前不一樣也沒關係。回來打一堂課，跟教練打個招呼，重新流一次汗。

如果你從來沒來過NGU，也歡迎走進來。不用有基礎，不用很能打。我們做了九年，最熟悉的就是怎麼陪一個完全不會泰拳的人，打出他的第一拳。

2017 → 2026，九年過去了。我們跌倒過，差一點撐不下去過，但最後還是在這裡。

拳館整理好了，教練準備好了，我們也準備好了。

🥊 NGU MuayThai Fitness 九週年。謝謝你們陪我們走過第一個九年。

第十年，希望看到更多老朋友回家，也認識更多新朋友。

一起，再打一個十年。




#老朋友回家
#我們重新出發

【課程公告】

因 6/7 泰拳全國錦標賽選手團建集訓，
6/3（三）20:00 該堂課程暫停預約乙次。

造成不便，敬請見諒。

也歡迎大家於 6/7 前往慈文國中體育館，
為 NGU 選手加油！

【Class Notice】

Due to team training for our fighters ahead of the National Muay Thai Championship on 6/7,
the 6/3 20:00 class will be closed for booking for this session only.

We apologize for any inconvenience.

You are also welcome to join us on 6/7 at Ciwen Junior High School Gymnasium
and cheer for the NGU fighters!

GYM reopen on 5/12！
這是我們熬夜趕工完成，希望大家可以喜歡我們的新環境🥊

拳館整修延期公告｜Gym Renovation Delay Notice

因拳館整修工程進度延誤，拳館預計將於下週開始營業。

施工期間造成大家課程與訓練安排上的不便，我們真的非常抱歉。

停業期間受影響之課程期限，恢復營業後皆可協助辦理延長，請大家不用擔心。

若工程提前完工，我們會第一時間公告通知大家。
感謝大家的等待與理解。

Due to delays in the gym renovation project, we are expected to reopen next week.

We sincerely apologize for the inconvenience caused to your class and training schedule.

Any class validity affected during the closure can be extended after we reopen.

If the renovation is completed earlier, we will announce it right away.
Thank you for your patience and understanding.

⚠️【公告 Announcement｜地板整修工程】⚠️

因館內地板整修工程持續進行中，
本館將暫停營業至 5/5。

Due to ongoing floor renovation work,
our gym will be temporarily closed until May 5.

目前現場仍在施工整理中，
如後續時間有任何變動，
我們會第一時間公告通知大家。

Renovation work is still in progress.
If there are any further changes,
we will inform everyone as soon as possible.

造成不便，敬請見諒。
感謝大家的理解與配合 🙏

We apologize for the inconvenience.
Thank you for your understanding and cooperation 🙏

#公告 #地板整修

⚠️【公告 Announcement｜館內地板整修工程 Floor Renovation】⚠️

為提供更好的訓練環境，本館將進行地板整修工程
To provide a better training environment, our gym will undergo floor renovation.

📅 停課時間 Special Day off
5/1（Fri）－5/2（Sat）

👉施工進度可能依現場狀況調整
如有變動將另行公告
Updates will be announced in advance in case of any further day off for the renovation.
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⚠️ 放置拳館之私人物品請自行帶回
館內如有放置拳套或其他私人物品
請於整修前自行帶回
Please take away all your personal belongings including gloves and pads before the renovation begins.

逾期未領之物品，將視現場狀況進行整理或清除
以利後續施工進行，敬請見諒
All unclaimed items will be removed as the process commences.
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如有任何問題或需協助，請與館方聯繫
If you have any questions or need assistance, feel free to contact us 🙏

造成不便，敬請見諒
感謝大家的理解與配合！
We apologize for any inconvenience caused.
Thank you for your understanding and cooperation!

【清明連假營業公告 🥊】

連假期間還是想流汗、揮灑壓力嗎？
大家注意囉！NGU Muay Thai Fitness 清明節期間的營業時間有所調整，規劃訓練課表時別跑空囉！

🗓 連假課表安排：

4/4 (四) & 4/5 (五)：全日休館（回家祭祖、好好休息）

4/3 (三) & 4/6 (六)：調整為假日營業時段（10:00 - 18:00）

趁著連假前後，來館內把體力值補滿吧！
預祝大家連假愉快，訓練不中斷！💪💪

Planning your holiday workouts? Please take note of our adjusted hours for the upcoming Qingming Festival. Make sure to schedule your training sessions accordingly!

🗓 Holiday Schedule:

April 4 & April 5: CLOSED (Time for family and rest!)

April 3 & April 6: Adjusted Holiday Hours

Don’t let the long weekend stop your progress—come hit the pads with us before or after the break! 👊🔥

🥊 NGU 春節營業公告 🥊

⚠️ 除夕前一天（週日 2/15）加開營業
❌ 除夕2/16～初三2/19｜春節公休
⭕ 初四2/20起｜恢復營業（假日時段）

過年前最後一練，別錯過🔥
新年繼續變強💪
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🥊 NGU Chinese New Year Schedule🥊

⚠️ Special Sunday Opening
(The day before Chinese New Year)
❌ Closed: 2/16(CNY Eve) – 2/19
⭕ Reopen from 2/20 (Weekend schedule)

Train hard before the holidays 🥊🔥
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Please call ☎️ 02-66131213 for trials!
歡迎致電 02-66131213 預約體驗！

📍Address地址:
復興南路1段249號2樓 Taipei, Taiwan
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💬LINE: https://lin.ee/Crai9F8

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NGU 登陸台北書展 📣
感謝泰國商務處的邀請
讓泰拳從紙上談招
變成實際演練體驗
泰國拳師原汁呈現
立馬置身拳擊現場
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#燃燒卡路里 #鍛鍊意志 #女子運動 #台北泰拳 #拳擊運動 #女子泰拳

2025，最後一場比賽。

114年第七屆全國乙組泰拳錦標賽
NGU 大安 收官成績：
🥇 金 1｜🥈 銀 5｜🥉 銅 1
🏆 乙組團體總冠軍
🏅 最佳教練獎

每一堂課、每一次流汗，
都沒有白費。

謝謝 2025，
2026，我們繼續。
Never Give Up.

We are NGU Muay Thai Fitness。
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2025. The final fight of the year.
The 7th National Class B Muay Thai Championship
NGU Da’an – Year-end results:
🥇 1 Gold ｜ 🥈 5 Silver ｜ 🥉 1 Bronze
🏆 Team Overall Champion
🏅 Best Coach Award

Every session.
Every drop of sweat.
None of it was wasted.

Thank you, 2025.
2026, we continue.
Never Give Up.

We are NGU Muay Thai Fitness.