愛搖擺爵士Swing Dance

愛搖擺爵士｜南港社區大學 暑期課程招生

跳舞，不只是學會一支舞，更是讓生活重新充滿笑容

《Freestyle 爵士舞人生 A&B》融合 Swing、Jazz、Disco、Rock 等多元舞風，以簡單易學、循序漸進的方式，帶領大家在音樂中自在律動，享受舞蹈帶來的快樂與成就感。不論是第一次接觸舞蹈，或曾經有跳舞經驗，都能依照自己的步調輕鬆學習

課堂除了舞蹈技巧，更重視團隊互動、彼此鼓勵與自信培養，讓每一次上課，都像與一群朋友相聚，一起流汗、一起歡笑、一起成長

✨ 18～85歲皆可參加，完全沒有舞蹈基礎也沒問題！

📅 A班：7月14日（週二）19:00－22:00
📅 B班：7月15日（週三）14:00－17:00

📍 南港社區大學｜成德國中 5 樓韻律教室-2

💰 學費：1,500 元（已包含報名費、學費、冷氣費、學生證費及保險費）

❤️ 快樂學習，忘記年齡

我們教的不只是舞蹈，而是陪你一起，把平凡的日子，跳成值得回憶的人生

愛搖擺爵士
跳的不只是舞，而是一群人一起走過的故事

【2026年 文月7月｜Freestyle x 搖擺爵士課程 開放報名】

「文月」，是盛夏的月份。
陽光炙熱，蟬聲漸起，
大地進入一年之中最熱鬧的季節。

七月，生活節奏常常變得很快，
但身體反而需要慢一點。
在炎熱的夏天裡，
保持活動，也保持從容。

Freestyle 搖擺爵士舞，
不追求速度，
而是在音樂裡穩穩移動、自在呼吸。
讓身體在流汗之間，
依然保有輕鬆與節奏。

進入盛夏，我們依然維持穩定的課程安排，
讓每一次上課，
都是照顧身體的一段時間。

舞蹈不是競賽，
而是一種長久陪伴身體的方式。

謝謝在忙碌生活裡，
仍然願意為自己保留這段舞蹈時間的你 ❤️

新開放預約
週五下午｜暑期私人班待開課請洽詢

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🌟【文月7月・課程時段一覽】🌟

✅ 週一下午｜報名招生中(剩最後8)
⏳ 週二早上｜報名招生中
❌ 週二晚上｜秋季額滿(暑期有位)
⏳ 週三早上｜9月擴大招生(剩最後13)
❌ 週三下午｜秋季額滿(暑期剩最後1)
✅ 週四下午｜士林真理堂暑期限定課程(可報名.只一期)
❌ 週四下午｜忠孝限定課程額滿
✅ 週五下午｜暑期私人班待開課請洽詢
⏳ 週五晚上｜7月擴大招生

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🌞 文月7月・給身體的提醒

夏天很熱，
但節奏可以很穩。

只要持續動一點點，
身體就會一直陪著你。

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📌 同步提供
✔ 小團體課程
✔ 私人課程
✔ 企業包班 / 活動演出

📩 歡迎私訊粉專了解更多細節。

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#文月7月
#盛夏也要動一動

#樂齡自在動
#以身體為本
#舞蹈也是生活

【在旋律裡，遇見更有活力的自己】

來YMCA跳舞吧
暑期班的舞碼是輕百老匯風
Singin' in the Rain

＃暑期課程
#樂齡舞動
#爵士舞
＃愛搖擺爵士
#自由風格
#午後的節奏
#動感不設限
#跳出你自己
#樂齡課程推薦

【在旋律裡，遇見更有活力的自己】

跟著經典旋律，輕輕踏出優雅的舞步。

【Free Style 爵士舞】本期舞曲選用經典歌舞作品
**Singing in the Rain**，
透過輕快的節奏、肢體律動與舞蹈練習，
讓身體更靈活，也讓生活多一點自在與自信。

不需要有舞蹈基礎，
只要願意跟著音樂動一動，
就能在舞步裡感受快樂、節奏與優雅。

師資｜孫正文老師
台北愛搖擺爵士創辦人，具多年樂齡舞蹈與社區教學經驗，帶領學員從基礎動作開始，輕鬆學、安心跳。

課程名稱｜Free Style 爵士舞
本期舞曲｜Singing in the Rain
開課時間｜7/13 起，每週一 14:00–16:00
課程費用｜報名一科 1800 元｜兩科 3000 元｜三科 4000 元

報名電話｜(02)2361-0271
0965-422-512
楊小姐、趙小姐

讓我們一起在旋律裡，跳出屬於自己的光彩。
＃暑期課程 #樂齡舞動 #爵士舞 # Singing in the Rain＃愛搖擺爵士 #自由風格 #午後的節奏 #動感不設限 #跳出你自己 #樂齡課程推薦

週三擴大招生
三重樂齡學習中心
舞齡爵士人生社團招生訊息

10堂課
詳細開課日期：9月週三（7月公佈詳細開課日期）
上課時間：09:00-11:00
費用：1600（含100元報名費）
上課地址：新北市三重區重新路一段50號5樓（飛訊舞蹈工坊）
報名資格：
1.以繳費完成為主
2.年齡需滿55歲以上
3.需能配合參加成果發表會，治裝費約1000以內，開學時會說明收取
4.舊生請洽週三美人班代報名繳費
（已繳費同學～開學後退費100）
新生請找老師或是粉專私訊報名
並提供詳細報名資料
姓名，出生年月日（確認年齡），居住地址，連絡電話還有繳費完成
5.缺席無補課
6.開課前全額退費、開課後不退費
7.需帶一雙乾淨平底鞋替換上課（登山鞋，涼鞋，拖鞋，跟鞋勿穿）

本班30位名額
報名要快～最後14席

260609
三重樂齡學習中心
第五年的成果發表會
這次我們是壓軸喔

如果要觀摩加油的同學九點以前要進場
並且帶證件在校門口換證

看我們16歲的*愛你*
青春洋溢
本次還邀請兩位不是本科舞蹈的同校老師
Doris & Tammy
一同演出

報名準備開跑了
這一次可是異常魔幻的報名程序
開放報名的時候會跟各位公布

#快樂
#穿越年代
#忘記年齡
#愛你
#愛搖擺爵士

【2026年 水無月6月｜Freestyle x 搖擺爵士課程 開放報名】🌿💃

「水無月」，是迎接雨水的季節。
天空時常落雨，空氣多了濕潤，
大地也在慢慢吸收滋養。

六月，身體的節奏也需要一些調整。
天氣轉悶、氣溫升高，
動作不需要更多，
只需要更細緻、更溫和。

Freestyle 搖擺爵士舞，
不是追求強度，
而是在音樂裡穩穩活動、慢慢流動。
讓身體在每一次移動之間，
保持彈性與輕鬆。

進入夏季前的過渡時節，
我們依然維持穩定的課程節奏，
讓每一堂課都能保有照顧與品質。
舞蹈，不是消耗身體，
而是讓身體越用越舒服。

謝謝一直在生活裡，
為自己保留這段舞蹈時間的你 ❤️

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🌟【水無月6月・課程時段一覽】🌟

✅ 週一下午｜報名招生中
⏳ 週二早上｜報名招生中
❌ 週二晚上｜額滿
⏳ 週三早上｜9月擴大招生
❌ 週三下午｜額滿
⏳ 週四早上｜報名招生中
❌ 週四下午｜士林真理堂暑期限定課程
❌ 週四下午｜忠孝限定課程額滿
⏳ 週五下午｜暑期私人班待開課請洽詢
⏳ 週五晚上｜7月擴大招生

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🌿 水無月6月・給身體的提醒
時額滿
當天氣變得潮濕，
身體更需要溫柔的活動。

不急、不硬撐，
讓每一次舞動都剛剛好。

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📌 同步提供
✔ 小團體課程
✔ 私人課程
✔ 企業包班 / 活動演出

📩 歡迎私訊粉專了解更多細節。

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#水無月6月
#夏日前的調整

#樂齡自在動
#以身體為本
#舞蹈也是生活