🌿我們專注於
成人零基礎｜兒童、幼兒課程｜培訓、升學｜舒活瑜伽｜小班制 ｜一對一 ｜專屬私定課｜空間租借
以系統化教學與專業訓練，為你量身雕琢專屬的節奏～
31/08/2026
舞·島 Dance Isle｜九月開學季・最新課表更新 ✨
✩ 新學期，為自己安排一段舒服的舞蹈時光 ✩
📩 歡迎私訊官方 LINE 預約體驗或詢問課程
https://reurl.cc/WOWxze
九月開學，生活重新回到規律的節奏，
我們提供兒童與成人常態課程，
從舞蹈基礎、身體訓練到瑜珈伸展，
以小班制教學陪伴每位學員安心學習、穩定累積與進步🥨
🏠 課表空堂時段皆可預約「空間租借」及「私訂課程」
舞·島Dance Isle
✈️ 北京研學日常｜早上進教室，晚上帶著滿滿的收穫離開
五天的北京研學，有認真的舞蹈課堂、有作品練習、有認識身體的學科課堂、有毯基課技巧訓練，也有走進北京舞蹈學院，觀摩專業舞者的期末匯報🎭
每一次學習、每一次交流，都讓孩子累積更多自信，也看見更大的舞蹈世界💃🏻🌍
感謝～
北京綠森舞蹈機構的優質師資與學習環境，以及全方面安排食衣住行，期待下回再次交流☺️
舞·島Dance Isle
舞島 Dance Isle × 北京綠森舞蹈機構
以舞蹈交流，以教育連結世界 🌍
✈️ 每一次跨出教室，都是一次更大的成長
今年夏天，舞島帶領學生前往北京，展開為期五天的舞蹈研學，並與北京綠森舞蹈機構攜手合作，共同打造一場專業且充實的學習旅程✨
五天中，每天長達七、八個小時的密集課程，從基本功、毯子功技巧訓練到舞蹈作品與舞台表現，每一堂課都經過細心安排，讓孩子在有限的時間裡，累積最紮實的收穫～
我們相信，舞蹈教育不只是學習動作，更是培養眼界、紀律與自信。當孩子走進不同的環境，與優秀的老師交流、與不同文化相遇，每一次挑戰，都將成為未來成長的養分🌿
謝謝北京綠森舞蹈機構的專業與用心，也謝謝每一位家長的信任，期待未來，舞島將持續深化與北京綠森舞蹈機構的合作，讓更多熱愛舞蹈的孩子，擁有與世界接軌的學習機會～
舞·島Dance Isle
21/07/2026
🩰 舞島成人課程介紹 🩰
想開始運動，卻不知道從哪一堂開始？
來舞島就對了！✨
全部課程皆為 「零基礎友善」，
不需要任何舞蹈或運動經驗，
只要帶著輕鬆的心情，就能安心加入 💛
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🩰 成人芭蕾
🕖 每週一｜19:10－20:10
從基礎站姿、體態開始，培養優雅線條與氣質。
🧘♀️ 放鬆伸展瑜伽
🕣 每週一｜20:20－21:20
舒緩緊繃肌肉，放鬆身心，釋放一天的疲勞。
🌿 成人漢韻
🕢 每週二｜19:20－20:20
透過東方身韻與流動動作，培養身體協調與優雅韻味。
🧘 墊上核心瑜伽
🕘 每週四｜09:00－10:00
強化核心肌群，提升穩定度，打造緊實體態。
🌿 舒緩伸展瑜伽
🕙 每週四｜10:10－11:10
溫和伸展全身，增加柔軟度，讓身體更加輕盈自在。
💃 現代有氧
🕥 每週六｜10:30－11:30
跟著音樂開心流汗，燃燒熱量、提升活力，享受運動的樂趣！
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📩 歡迎私訊預約體驗
https://reurl.cc/WOWxze
15/07/2026
🔥 成人課全勤挑戰 🔥
給願意把時間留給自己的你 💛
連續 3 個月，每週固定來上課，
不請假、不缺席，就是對自己最好的承諾。
不是一次跳得多好，
而是願意一直出現在教室的那個你，最了不起。
🎁 完成挑戰即可獲得 「舞島教室獨家贈禮」乙份
諮詢/預約
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#成人課程無期限 #堂數可自由跨課使用 #成人零基礎課程
🐉🚣 端午節限定課程 圓滿完成！ 🚣
Money 老師再次帶著孩子們一起變身小小龍舟隊員！
🥁 打鼓為龍舟加油
🎵 唱著歌曲感受端午節氛圍
💃 用舞蹈表現故事書內容
🧩 用積木組裝屬於自己的龍舟
📖 跟著故事認識端午節
每個環節都充滿笑聲與驚喜，讓孩子在遊戲中學習，在探索中成長✨
謝謝每位孩子與家長一起參與這場充滿歡樂的端午冒險💚
🌿 更多節慶限定課程，舞島見！
#兒童舞蹈 #奧福音樂 #台南舞蹈教室 #成人零基礎舞蹈 #兒童流行舞蹈
17/04/2026
𝟎𝟓/𝟎𝟑 𝐒𝐔𝐍.🌷母親節暨成果發表會🌷
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孩子們在課堂上練習的每一個動作、
流過的每一滴汗水，
都將在這一天化成最動人的舞蹈。
這不只是一場成果發表，
更是一份送給媽媽的心意與感謝。
用舞蹈說出平常說不出口的「謝謝與愛」。
誠摯邀請家長們一起來見證孩子的成長，
在這個特別的時刻，
與孩子們一起留下溫暖而珍貴的回憶。
📍 時間｜05 / 03（六）10:00－11:30
📍 地點｜舞·島 Dance Isle
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讓我們在舞蹈裡說愛，
一起與愛同舞、溫暖相見🤍
🥚🎶 彩蛋節奧福音樂課程 圓滿落幕 🎶🥚
這次特邀來自新竹的人氣音樂老師 Money 老師🤩
帶領孩子們走進一場充滿想像力的音樂冒險✨
課程中不僅運用了豐富多元的音樂道具，
更結合「積木創作」，讓孩子在敲、聽、玩之間，
自然培養節奏感與創造力🎵🧩
看著孩子們專注又開心的模樣，
每一刻都是最純粹的學習與成長🌱
謝謝每一位參與的孩子與家長，
讓這場彩蛋節的音樂旅程如此溫暖又精彩💛
下一站，我們即將迎來——
🌿 端午節主題課程 🌿
敬請期待，一起再次啟程吧！
#奧福音樂 #兒童課程 #台南舞蹈教室 #兒童舞蹈 #幼兒課程
✨ 03月升學衝刺班 芭蕾 圓滿落幕 ✨
謝謝 台灣藝術大學畢業 鄭紫彤老師
帶來扎實而細緻的芭蕾課程🩰
從身體結構與肌肉使用出發，
透過 Barre 與 Center 練習建立身體路徑，
重新整理動作邏輯與支撐，
感受 重心與身體的連結。
對於正在準備升學與舞蹈考試的孩子們，
這不只是一次課程，
更是一次 重新校準身體與技巧的過程。
謝謝每一位專注投入的舞者
也期待大家把收穫
帶回到接下來的練習與舞台上 ✨
Dance Isle 舞·島
㊗️預祝考生們穩定前行！
#台南舞蹈教室 #舞蹈班升學 #仁德舞蹈教室 #舞蹈培訓 #芭蕾