What are the opening hours?

Monday 18:30 - 21:30 Tuesday 09:00 - 10:30 18:30 - 20:00 Wednesday 09:00 - 10:30 Thursday 18:30 - 21:30 Friday 09:00 - 10:30 Saturday 09:00 - 10:30

心玥瑜伽

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心玥瑜伽

本會館推廣兼顧身體、能量，與心靈層次的瑜伽鍛鍊，每月提供不同課程主題。除團體課程，亦提供私教和相關師培。設有停車場、衛浴、飲水機、及課程所需輔具器材。
歡迎對瑜伽感興趣的朋友們一起來場身心靈的饗宴。

孫老師單歷

接觸瑜珈至今逾40年，
個人持有證照 79年高雄市達心教練場瑜伽導師班結業。
中華民國瑜伽協會師資班結業。
瑜伽呼吸法與身印法教師證書。
日本ヨガ指導協會藤本憲幸瑜伽道場研修結業。
美國舊金山希瓦南達瑜伽學院研修結業。
中華民國瑜伽協會師資教練場核發瑜伽老師證照資格。
國際印度施化難陀吠陀哲學瑜伽學院導師研修班研修結業。
經歷
前高雄市民眾服務站瑜伽教師
高雄市漁會家政班瑜伽教師
前高雄海專社團瑜伽教師
高雄市基督教青年會（YMCA）瑜伽教師
信義國小教師研習營瑜伽教師
省立曾文農工社團瑜伽教師
麻豆國中社團瑜伽教師
南科社區中心瑜伽教師
捷揮高爾夫球瑜伽教師
現任中華民國瑜伽協會主持麻豆心玥導師研修班教練場負責人
現任真理大學進修推廣教育學院兼任教師
現任台南縣政府文化局南瀛總爺藝文中心藝文研習班指導老師
現任高雄市瑜伽協會名譽理事
現任中華民國瑜伽協會監事

23/08/2026

臨時公告：配合政府通知強降雨，下明天8/24（一）停課一次！！

18/07/2026

大元素與心靈轉化師資班】
講師：邱顯峯老師
瑜伽練習除了體位法和呼吸練習外，梵唱、靜坐與冥想是更加重要的一環，也是在這個快節奏的大環境中慢下來感受心靈的方式。
然而在練習與教學的過程中，怎麼帶入哲學與靜坐而非停留在外在經常令人迷網，這堂課邱老師會全面且邏輯的去詮釋整體瑜伽的鍛鍊與緣由，結合許多經彩的梵咒與梵唱，另人豁然開朗，從而找到瑜伽安住於至上的靈性與喜悅。

*2026課程表單連結：
─邱顯峯老師五大元素與心靈轉化：https://forms.gle/mhUML1BNksRE9omm8
─賴家欣物理治療師/博士筋膜重塑─放鬆、修復與強化：https://forms.gle/V2U2jCPxEEeRywiv9

10/07/2026

颱風來了，配合政府公告7/11（六）停課一次，願平安！

03/07/2026

2026/07/03
今天是從臀腿帶動核心到肩背力量的建立並進入踩牆的手倒立練習，學員的小孫女也幫上忙了呢 ❤️

除了師資培訓，教室還有很多常態課程，歡迎有興趣的朋友們一起加入！

28/06/2026

【邱顯峯脈輪與勝王初級教師講座】
又一次課程的結束，同樣精彩紛呈。
邱老師總是幽默又精闢的帶領大家進入瑜伽更深層次的練習，感恩教師團隊們毫不藏私的分享，讓瑜伽不只停留在身體層，更加深入到能量、脈輪和靈性的探尋與覺察。
也感謝學員們的認真參與，期待未來彼此能夠持續精進，讓瑜伽的道路上充滿溫暖且靈性的光輝。

*預計年底或來年會接續開設邱顯峯老師200小時的第三門課程"五大元素"以及"預防瑜伽運動傷害"，喜歡邱老師的朋友歡迎持續關注！

*若對筋膜主題感興趣的朋友也歡迎十月份一起參與賴家欣老師的"筋膜重塑─放鬆、修復與強化"課程：https://forms.gle/V2U2jCPxEEeRywiv9

26/06/2026

臨時公告停課一天，通常遇到政府公告放假，考量大家的安全，教室會停課喲！

21/06/2026

【國際瑜伽日】
每年的6/21這天是國際瑜伽日，你瑜伽了嗎？
是否在忙碌的生活中，留下一點和自己對話的時間，
在一呼一吸之間，感受身心的連結。

今年剛好碰到能量滿滿的端午，教室沒有辦活動，
但也是靜坐和練習很好的時間，和大家分享老師們的練習。

沒有在照片裡的呼吸練習
【蜂鳴呼吸法(Bhramari Pranayama)+ Shanmukhi Mudra手印】
Shanmukhi Mudra手印透過十指封閉眼耳鼻口等，讓感官收攝集中後發出嗡鳴聲，
讓頭部共振，幫助靜下心來穩定情緒、平衡神經系統。

照片裡的體位法
【不對稱前臂倒立 Funky Pincha Mayurasana】
【蒼鷺式 Krounchasana】
【馬里奇B Marichyasana B】
【夾耳式 Karnapidasana/意識式 Sivasana】

12/06/2026

端午停課公告：
6 月19 日(五)端午早上9:00班正常上課，
6 月20 日(六)停課一天，
心玥瑜伽預祝各位端午佳節愉快！

31/05/2026

#邱顯峯脈輪與勝王初級教師講座課程紀錄
瑜伽的八肢是需要一起練習的，這堂課很好的帶領我們在動作的開展中能夠專注連結能量與脈輪的鍛鍊，老師也總是在不同體位法的每一次停留中引導我們感觸不同能量與靈性的平靜與喜悅，就像心靈沐浴著溫柔和煦的微風在燥熱的南部艷陽下帶來悅性的禪定😌

11/05/2026

【大師講堂─邱顯峯老師瑜伽四大部經典系列講座線上課】

這次課程將由邱顯峯老師親自帶領大家進入瑜伽四大部經典：

* 《勝王瑜伽經》
* 《哈達瑜伽經》
* 《博伽梵歌》
* 《王者之王瑜伽經》

本課程為線上直播講堂，課後提供錄影回放，適合想更深入理解瑜伽源頭、經典智慧、修行心法與生命方向的練習者。

🌱課程簡章：
請參考以下pdf檔案
或點進此網址
https://reurl.cc/j6pnyq

🌱報名表單：
https://www.surveycake.com/s/wqgbX
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👉🏼團報方式

團報由一位小團長統一協助填寫報名表單。團員可以各自分開匯款，不需要小團長代收全部款項。

請每位同學務必先詳閱課程簡章，確認可以接受課程規則後，再進行匯款。

完成匯款後，請將報名資料提供給小團長，由小團長統一填寫團報表單。

感謝大家，一起進入這趟瑜伽經典的學習旅程📖

Address

麻豆區晉江里民權路26-1號3樓(快樂診所旁)
Tainan
721

Opening Hours

Monday	18:30 - 21:30
Tuesday	09:00 - 10:30
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Wednesday	09:00 - 10:30
Thursday	18:30 - 21:30
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