樂瑜伽 SmileyogaStudio

🌿 樂瑜伽 9月優惠季｜正式開跑！

一年只有兩次，3月＆9月。
樂瑜伽一年中最優惠的入手時機來了 🤎

不論你是最近剛開始接觸瑜珈，
還是已經陪我們練習很久的老同學，
都可以趁這次優惠，把接下來想上的課先準備起來。

✨ 9月優惠季重點

・點數方案 最高現省 $1,100
・120點方案可 兩人共同使用
・方案購買後不會立刻起算，第一次預約才啟用
・想慢慢上課，也有 48點／365天方案
・單筆消費滿 $15,000，贈送 300ml 樂樂瓶 1個
・樂樂瓶全數限量 100個，送完為止！

所以即使現在手上還有點數，
也可以趁優惠期間先買起來，不用擔心新方案馬上開始計算期限 🙌🏻

詳細方案、價格以及大家最常問的問題，
我們都整理在圖片裡了 👉🏻
有任何不確定的地方，也歡迎直接私訊我們詢問。

9/1－9/30 限定
一年兩次的優惠季，把握最划算的入手時機 🌿

Let Yoga Be Your Life.
一起練習・一起微笑・一起變更好 🌿

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#樂瑜伽 #安平瑜伽 #台南瑜伽 #安平瑜珈 #台南瑜珈

✨ 新課程｜復刻空中環 Aerial Hoop

有些喜歡，值得再次回到課表裡 ❤️

空中環復刻登場！
結合 力量、柔軟度與優雅延展，在圓環上找到身體不同的可能。

從支撐、平衡到一個個動作的串聯，
不只是挑戰力量，也是在一次次練習裡，感受自己慢慢進步的過程。

優雅 × 力量 × 自由
一起在空中，找回最好的自己 ✨

◌ 復刻空中環 Aerial Hoop
◌ 每週一 11:30–12:50
◌ 80分鐘完整練習
◌ 樂瑜伽 Smile Yoga

第一次接觸空中環也不用擔心，老師會依照程度帶領練習 🤍
想嘗試的同學，歡迎私訊我們／LINE 詢問與預約。

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🍂 樂瑜伽｜9月課表公開啦！

迎接九月，也迎來樂瑜伽一年之中最值得期待的月份之一 🤎

✨ 一年只有兩次的最大優惠季

每年 3月＆9月，都是樂瑜伽固定的優惠月份！
如果最近剛好想開始練習、補充課程點數，
或是想趁優惠多準備幾套方案，
9月就是很適合入手的時候 🙌🏻

而且方案不用擔心買了馬上開始倒數～
未啟用的方案不計算期限，
可以依照自己的上課頻率慢慢使用 🤍

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⭕️ 9月特別企劃｜初階空中環工作坊

📅 9/18（五）
⏰ 09:30－12:00
👩🏻‍🏫 妮甄老師

想嘗試空中環、對空中環有興趣，
或是想更完整學習基礎技巧的同學，
這次特別安排了 2.5小時初階空中環工作坊！

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🌕 中秋連假休館公告

📅 9/25（五）－9/28（一）
中秋連假期間樂瑜伽將 休館四天，
所有團體課程暫停一次。

也請大家安排9月份課程時，
記得留意休館日期唷 🌙

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新的月份，一樣有空中、地板、伸展、肌力與各種不同的練習陪著大家 🧘🏻‍♀️

9月課表已開放預約
把喜歡的課程排進生活裡，
也別忘了把握一年只有兩次的 9月最大優惠季！ 🤎

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🎪 樂瑜伽｜妮甄老師 初階空環工作坊

有了空環基礎之後，
如何讓動作之間的轉換更流暢、力量使用更精準，
是從入門進入初階很重要的一步。

本次初階空環工作坊，
將從既有的基礎動作延伸，加入更多串接、變化與技巧練習，
帶領學員進一步掌握身體位置、力量運用與動作細節。

課程內容｜
✓ 基礎動作細節與穩定度調整
✓ 初階動作技巧與變化
✓ 動作轉換與串接練習
✓ 身體位置與力量運用
✓ 線條與動作品質提升
✓ 完成初階空環組合

適合對象｜
具空環基礎、已有上環經驗，
並熟悉部分基礎動作的學員。

如果你已經累積了一些空環經驗，
想從「單一動作」開始進入更完整的串接與運用，
這堂課會是很適合的下一步。

📅 2026.09.18
⏰ 09:30-12:00（150分鐘）
💰 $1600
📍 Smile Yoga Studio 樂瑜伽

歡迎私訊樂瑜伽預約報名。

🍂 9月限定｜樂瑜伽優惠季 Coming Soon

一年只有兩次的樂瑜伽最大優惠季，
準備在 9月 回來啦！🤎

每年 3月＆9月，
都是我們把優惠開到最大的時候。

這次除了大家最期待的
✨ 點數方案限定優惠

我們還偷偷準備了一個新的驚喜 🎁
想讓這次的優惠季，不只是「買課比較划算」，
還能帶走一份屬於樂瑜伽的小小限定紀念。

至於到底有多優惠？
神秘好禮又是什麼？

先讓我們保密一下 🤫

9月活動內容即將公開，
準備好迎接一年中最值得入手的時刻了嗎？✨

樂瑜伽9月優惠季｜敬請期待

#樂瑜伽 #台南瑜珈 #安平瑜珈 #瑜伽課程 #9月優惠季

讓教學更有結構與情感層次，
建立對歌曲序列與教學邏輯的完整理解

這次 Christine 老師來到台南，將帶大家深入拆解 Inside Flow Build-Up，從歌曲架構、動作編排到教學邏輯，一步步建立對歌曲序列與 Build-Up 的完整理解。

如果你已經開始教學，想讓自己的課程更有層次；
或正在累積教學能力，希望更清楚理解「為什麼這樣編、為什麼這樣帶」，這堂工作坊會帶你從結構出發，找到更完整的教學脈絡。

🌿 Inside Flow Build-Up 工作坊｜3 TRC

⏰ 10:00–13:00｜3 小時

讓你的教學更有結構與情感層次，透過拆解與實作，建立對歌曲序列與教學邏輯的完整理解。

📍 課程亮點

1️⃣ 深入解析歌曲架構，設計清晰的 Build-Up
2️⃣ 學習編排音樂清單，搭配難度與風格
3️⃣ 強化教學技巧，引導情緒、營造氛圍
4️⃣ 一首歌曲完整實作與示範教學

🎓 課程附 3 TRC 證書

💫 適合對象

✔ 剛起步的老師，希望強化教學底蘊與邏輯
✔ Inside Flow 練習者，想更深入理解歌曲、編排與教學結構
✔ 希望自己的 Flow 不只是動作串聯，而是更有層次與情感的老師

📅 日期｜2026/11/01（日）
⏰ 時間｜10:00–13:00
🏠 地點｜台南市安平區慶平路102號・樂瑜伽

💰 課程費用

10/1 前早鳥價｜**$3,500／人**
原價｜$3,750／人

✨ 雙場全報優惠｜$5,500

#樂瑜伽 #台南瑜珈 #內觀流

2小時，讓瑜珈從墊上走進生活

當我們開始理解自己的身體、覺察自己的內在，
這些練習也會慢慢延伸到日常，改變我們與自己、與他人、與生活連結的方式。

這次 Christine 老師來到台南，將以 3A｜Align to Body・Mind・Life 為核心，帶你用 2 小時重新感受「順位」不只是動作的精準，而是一場從身體走向生活的深度練習。

🧘‍♀️ 順位大練習｜3A 深度瑜伽｜2 TRC

⏰ 14:00–16:00｜2 小時

把瑜伽從「墊子上的動作」延伸到「生活的連結」，以 3A 為核心，帶給你全新的身心落地體驗。

📍 3A 核心亮點

1️⃣ Align to Body
解析 LTE、發力與拮抗平衡，穩紮穩打提升身體控制力

2️⃣ Align to Mind
結合 Pranayama 調息，在動靜之間找到身心歸屬

3️⃣ Align to Life
透過 Partner Practice 夥伴練習，將瑜伽專注力帶入人際與生活

🎓 課程附 2 TRC 證書

💫 適合對象

✔ 剛起步的老師，希望強化教學底蘊與身體理解
✔ 瑜伽練習者，想突破練習瓶頸
✔ 想更深入感受身體、內在與生活之間連結的你

📅 日期｜2026/11/01（日）
⏰ 時間｜14:00–16:00
🏠 地點｜台南市安平區慶平路102號・樂瑜伽

💰 課程費用

10/1 前早鳥價｜**$2,300／人**
原價｜$2,500／人

✨ 雙場全報優惠｜$5,500

#樂瑜伽 #台南瑜珈 #內觀流

🌿【樂瑜珈｜8月課表公告】🌿

8月帶來多堂全新課程、特別課程與暑期優惠，把握暑假最後一個月，一起動起來吧！

—— 🌿 8月新課報到 ——

✨ 週一 19:45｜基礎正位
👩‍🏫 雨軒老師

✨ 週二 18:30｜療癒伸展
👩‍🏫 Mika老師

✨ 週三 10:30｜基礎瑜珈輪
👩‍🏫 心瑀老師

✨ 週三 18:30｜伸展瑜珈輪
👩‍🏫 心瑀老師

✨ 週四 10:30｜內觀流
👩‍🏫 Mika老師

✨ 週四 18:30｜和緩伸展
👩‍🏫 Bobo老師

—— 🌸 8月週日《內觀流 Special》——

📍 8/2　Mika老師
📍 8/9　翁翁老師
📍 8/16　邵邵老師
📍 8/23　翊寧老師
📍 8/30　Mika老師

每位老師都將帶來不同風格的內觀流體驗，歡迎大家一起來感受。

—— 🌱 8月特別課程 ——

🎪 8/9（日）09:30－12:00
空中環工作坊
👩‍🏫 妮甄老師

🧘 8/16（日）14:00－15:15
內觀流 Special
👩‍🏫 Alba老師

—— 🌷 8月特別活動 ——

🎉 暑假新生活動最後一個月！

🌴 新生專屬方案
50點共享點數｜**$3,750**

✔ 使用期限3個月
✔ 可2人共同使用
✔ 僅限新生購買

👫 初心體驗優惠（6/25－8/31）

第一位｜原價體驗
第二位｜體驗半價

揪朋友、家人一起開始，
一起享受運動帶來的改變 ❤️

📅 8月課程現已開放預約，
記得提前安排好想上的課程，我們課堂見！

空中藝術工作坊｜11/22（日）限定

從基礎技巧、身體控制到 Flow 串連，
一步步帶你完成屬於自己的空中舞動。

這次特別邀請 Petite Voler Active Studio 小美老師，
帶來兩堂循序漸進的課程，不論想精進技巧或初次體驗，都能找到適合自己的挑戰。

✨ 柔軟度 Flow｜13:30–15:00
提升柔軟度與身體延展，為流暢動作打下穩固基礎。

✨ 中軸 × 飄布 Flow｜15:15–16:45
建立身體控制能力，練習舞綢與吊床的 Flow 串接。

📍 日期｜11/22（日）
📍 地點｜樂瑜伽
💰 單堂 $1,600｜兩堂合報 $3,100

名額有限，歡迎私訊報名。

✨ 想學空中環，卻不知道從哪裡開始？

每一個看起來輕鬆自在的動作，
都不是天生就會。

而是從一次次基礎練習開始，
累積力量、穩定度與自信，
最後才能自在地在空中展現自己。

🎪 入門空中環工作坊
這堂課專為零基礎新手設計，
從器材認識、安全觀念、握法、上下環，到基礎動作，老師都會一步一步帶領，不需要任何經驗也能安心參加。

在這裡，你不用和別人比較，
只要享受每一次突破自己的成就感。

📅 課程資訊
📍 樂瑜伽｜台南市安平區慶平路102號
🗓️ 2026/8/9（日）
⏰ 09:30－12:00
💰 $1,600／人

👩‍🏫 妮甄老師
細心引導、循序漸進，
幫助你建立扎實的基礎，
讓未來每一個空中環動作都更加穩定、安全且優雅。

✨ 名額有限，歡迎私訊報名！
一起踏出你的第一圈空中環旅程。🖤