逢甲大學體育館

❗️瑜珈有氧課程異動公告❗️

2026年7月25日【星期六】
14:00-15:00 基礎瑜珈輪課程，因陳玉娟老師請假，
將由彭馨儀老師代課，課程內容為皮拉提斯。

#逢甲大學體育館 #瑜珈有氧

☯️【舒活太極｜讓身心在動靜之間找到平衡】
太極講求以柔克剛、以靜制動，在溫和流暢的動作中，喚醒身體的力量與穩定。

透過循序漸進的教學，學習正確的身體運用方式，提升平衡感、柔軟度與肌力，同時舒緩日常壓力，讓身心回歸自在。

📍 【課程資訊】
✅ 課程名稱：舒活太極
✅ 授課師資：TR. 羽千
✅ 上課時間：每週三 18:20-19:30

🗓️ 課程日期與費用：
🔸 第一期：2026/08/05 ～ 10/28（共 13 堂）
💰 第一期費用：$3,250 元

🔸 第二期：第二期：2026/11/04 ～ 2027/01/20
💰 第二期費用：$3,000 元

🎉 【連報兩期優惠】：$5,625 元（原價 $6,250 元）
✅ 官網報名：https://reurl.cc/Wz40vZ

📌 送出訂單後，記得繳費喔！繳費完成才算報名成功！
📌 超過48小時未繳費，課程名額自動取消。
🔍 課程報名說明：https://reurl.cc/pvOE48
🔍 如有任何需要協助的地方，歡迎洽詢逢甲大學體育館服務櫃台
☎ 電話：04-24517250 # 5985
➕ LINE@：

🔥【TRX 全身肌力雕塑】
想讓身體更穩定、更有力量嗎？

透過多角度動作刺激全身肌群，強化核心控制、提升肌力與肌耐力，幫助建立更好的身體素質，同時改善平衡、協調與動作表現。

📍 課程資訊：
👨‍🏫 授課師資：TR. Ray
🗓 上課日期：2026/08/05-09/23
🕛 每週三 19:40－20:40
💰 課程費用： 優惠 $2,800（原價 $3,200）
📝 官網報名：https://reurl.cc/90om6a

📌 送出訂單後，記得繳費喔！繳費完成才算報名成功！
📌 超過48小時未繳費，課程名額自動取消。
🔍 課程報名說明：https://reurl.cc/pvOE48
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☎ 電話：04-24517250 # 5985
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💪【TRX 核心訓練(二)】
不只是練核心，更是全身肌力的全面升級！

透過 TRX 懸吊訓練，結合核心、上肢、下肢與平衡控制，提升肌力與肌耐力，同時增強身體穩定性，讓訓練更有效率。

📍 課程資訊：
👨‍🏫 授課師資：TR. Fun
🗓 上課日期：2026/08/05-09/23
🕛 每週三 12:10－13:10
💰 課程費用： 優惠 $2,800（原價 $3,200）
📝 官網報名： https://reurl.cc/be4KNy

📌 送出訂單後，記得繳費喔！繳費完成才算報名成功！
📌 超過48小時未繳費，課程名額自動取消。
🔍 課程報名說明：https://reurl.cc/pvOE48
🔍 如有任何需要協助的地方，歡迎洽詢逢甲大學體育館服務櫃台
☎ 電話：04-24517250 # 5985
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🌿【早安太極｜用最舒服的方式開啟一天】
透過太極柔和、流暢的動作，搭配深長呼吸，提升身體穩定性與協調性，同時舒緩緊繃、釋放壓力，讓身心回到平衡狀態。

無論您是初學者，還是想培養規律運動習慣，都歡迎一起加入早安太極，在晨光中感受健康與活力。

📍【課程資訊】
✅ 課程名稱：早安太極
✅ 授課師資：TR. 羽千
✅ 上課時間：每週二、五 07:20-08:30 (暑假期間：週二、四 07:30-08:40)

🗓️ 課程日期與費用：
🔸 第一期：2026/08/04 ~ 10/30 (共24堂)
⚠️ 停課：09/25, 10/09
💰 第一期費用：$6,000元

🔸 第二期：2026/11/03 ~ 2027/01/29
⚠️ 停課：12/25、01/01
💰 第二期費用：$6,000元

🎉 【連報兩期優惠】：$10,800元 (原價 $12,000元)
✅ 官網報名：https://reurl.cc/18nl5W

📌 送出訂單後，記得繳費喔！繳費完成才算報名成功！
📌 超過48小時未繳費，課程名額自動取消。
🔍 課程報名說明：https://reurl.cc/pvOE48
🔍 如有任何需要協助的地方，歡迎洽詢逢甲大學體育館服務櫃台
☎ 電話：04-24517250 # 5985
➕ LINE@：

🧘‍♀️【空中瑜珈｜週二晚間班】

☁️ 把自己交給吊布，把壓力留在地面。

工作了一整天，下班給自己一小時，透過空中瑜珈伸展身體、放鬆心情，在吊布的輔助下找回身體的平衡與力量。

不用有空中瑜珈經驗，只要帶著想開始運動的心，就能跟著 Tr. Alice 一步一步體驗空中瑜珈的魅力，讓每一次伸展都更輕盈、更自在。🌿

📅 課程日期｜2026/08/11－10/13
⚠️ 停課日期｜08/25、09/29
🕖 上課時間｜週二 19:00－20:00
👩‍🏫 授課教師｜Tr. Alice
💰 課程優惠價｜$2,800元（原價 $3,200元）
👥 滿班人數｜13人（額滿即止）

👉 立即報名：https://reurl.cc/eQvKeR

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🔍 課程報名說明：https://reurl.cc/pvOE48
📌送出訂單後，記得繳費喔！繳費完成才算報名成功！
📌超過48小時未繳費，課程名額自動取消。
🔍如有任何需要協助的地方，歡迎洽詢逢甲大學體育館服務櫃台
📩 LINE@洽詢：https://lin.ee/wOB4JXn
☎️ 專線：04-24517250 #5985
#健身期課 #空中瑜珈

‼🌀
因應巴威颱風來襲，台中市政府宣布
台中市115年7月10日(星期五) 18:00後、115年7月11日(星期六) 停止上班、停止上課。

#本館7月10日17時起閉館
#本館7月11日閉館一天
請大家不要撲空囉！

🚩健身期課將依課程安排另行告知退費或延期時間
🚩健身房會期將自動展延兩天
🚩場租活動因天候因素暫停者，可辦理延期使用或退費


#小編提醒大家務必做好防颱準備
#檢查排水孔是否順暢
#戶外物品應撤至安全區域

🌀【巴威颱風快訊】

依據交通部中央氣象署資訊，115年7月10日（週五）晚間18時前，台中市正常上班、正常上課。

115年7月10日（週五）晚間18時至115年7月11日（週六）全日，台中市停止上班、停止上課。

台中市政府關心您❤️

❗️瑜珈有氧課程異動公告❗️

2026年07月10日、2026年07月17日【星期五】
12:10-13:10 ZUMBA課程，因李怡雯老師請假，
將由Mazzy(梅子)老師代課，課程內容為iPARTY。

如造成不便，敬請見諒。

#逢甲大學體育館 #瑜珈有氧

🏋️ 115學年度第一學期 健身期課招生中！

一個人運動容易放棄，但跟著教練、和同學一起練，更容易養成習慣！
新的學期，也是培養運動習慣最好的開始！💪

體育館精心規劃 5大系列、9門課程，不論你想增肌、雕塑體態、提升核心、改善柔軟度，還是想透過太極放鬆身心，都能找到適合自己的課程。

無論你的目標是：
✔ 培養規律運動習慣
✔ 增加肌力與核心穩定
✔ 改善姿勢與體態
✔ 提升柔軟度與身體控制能力

現在，就是開始的最好時機！

📅 開課時間：8月起陸續開課
📌 詳細課表請見個別課程資訊
💰 課程費用：依課程與堂數不同，詳見報名頁面

💻 官方網站了解更多：https://reurl.cc/RL1k3G
🔍如有任何需要協助的地方
歡迎洽詢逢甲大學體育館服務櫃台
📩 LINE@洽詢：https://lin.ee/wOB4JXn
☎️ 專線：04-24517250 #5985
#健身期課 #空中瑜珈 #肌力訓練 #太極養生 #強力塑身

🏀這個暑假，讓孩子不只是打籃球，更在運動中自然接觸英語！

Link Sports Academy 以雙語教學結合專業籃球訓練，打造兼具運動、語言與團隊合作的學習體驗！

歡迎參考原貼文了解活動詳情及報名資訊🏃‍♂️

🏀 2026 LINK 美式籃球夏令營｜早鳥優惠持續中

除了五天精彩充實的夏令營課程，今年我們也特別準備了額外好禮！

🎁 凡報名夏令營，即贈週末班體驗券乙張
⬆️ 加價 $100 可升級球隊班體驗

🔥 每梯次 $8,950 起
🔥 名額有限，額滿即截止
🔥 雙人、三人優惠持續中

無論是剛接觸籃球的新手，還是想持續精進球技的孩子，都能在 LINK 找到適合自己的學習與挑戰！

📲 立即報名，加入 LINK 夏令營！🏀

☀️ Summer Camp 報名
https://forms.gle/RuUxhXba1TXK2DFR6