CrossFit UltiLife

UltiLife｜鋼鐵蟲袋衝刺班
四個人一個目標🎯
扛起蟲袋一起衝🐛🏃🏻‍➡️

四個人的力量，不只是加在一起而已。
如何分配、如何配合、如何在最短時間完成動作，
才是真正決定團隊表現的關鍵💪🏼

UL這次開設的「鋼鐵蟲袋衝刺班」針對四人蟲袋項目進行專項訓練
從個人的技巧到團隊配合，把每一個細節練到更穩、更快、更有效率🔥

⭐️課程資訊

➡️上課時間
（本次課程為單堂授課，每堂課程內容皆相同！）

10:15－11:30

8/30
9/6｜9/13
10/4｜10/11

⚠️每堂課程開課標準皆為滿4人開班，滿8人滿班

⭐️課程重點
✔四人蟲袋專項訓練
✔️團隊節奏與協調
✔鋼鐵比賽項目技巧強化

⭐️適合對象
✔ 已報名鋼鐵大賽
✔ 有CrossFit基礎
✔ 想提升競賽表現

⭐️課程費用
➡️會員：6點/人
➡️非會員：NT$1000/人

⭐️預約方式
1️⃣進入預約系統後點選上排「課程」
2️⃣找到「特別課程」
3️⃣選擇想上課的時段即可預約

——————

團隊比賽時，不是只有一個人最強，而是四個人能不能一起做到最好。
每一次扛起蟲袋，都是在訓練團隊的默契。
鋼鐵蟲袋衝刺班
Are U Ready？快找你的隊友們來UL一起扛、一起衝、一起突破極限吧🔥

#台中鋼鐵體能大賽 #台中鋼鐵體能賽

🍂 UL 秋季課表公告 🍂
📅 課表期間｜2026/08 ～ 2026/10

不知不覺2026已經過超過一半了
下半年也讓UL陪你一起訓練吧！

• 所有課程皆採「預約制」
• 首頁有預約與購課系統連結
• 授課資訊以預約系統公布為準
• 有任何疑問歡迎私訊小編

LINE｜
地址｜台中市北屯區敦富五街41號

🍂 UL 夏季課表公告 🍂
📅 課表期間｜2026/08 ～ 2026/10

不知不覺2026已經過超過一半了
下半年也讓UL陪你一起訓練吧！

• 所有課程皆採「預約制」
• 首頁有預約與購課系統連結
• 授課資訊以預約系統公布為準
• 有任何疑問歡迎私訊小編

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地址｜台中市北屯區敦富五街41號

UltiLife｜2026 台中鋼鐵大賽特訓期班－菁英組
比賽不只是完成，更是突破 !

2026 台中鋼鐵大賽即將到來，想在賽場上發揮最佳實力，就從賽前做好準備開始🔥

UltiLife 在今年特別規劃 「台中鋼鐵大賽特訓期班－菁英組」，針對比賽需求設計課程內容，透過專項訓練與實戰演練課表，幫助你提升技術、和隊友累積默契，建立更好的比賽節奏，朝突破自我、挑戰更好的成績邁進🏃🏻‍➡️

⭐️課程資訊

➡️上課時間（共6堂）

19:30－20:45

8/3｜8/17
9/7｜9/14
9/21｜10/12

⚠️滿四人開班

⭐️課程重點

✔ 比賽項目加強訓練
✔ 四人蟲袋專項訓練與團隊配合
✔ 舉重、體操專項技術強化

⭐️適合對象

✔ 已報名鋼鐵大賽
✔ 有CrossFit基礎
✔ 想提升競賽表現

⭐️課程費用

➡️NT$4,500（可現金、轉帳、預約系統線上刷卡）

⚠️【課程報名注意事項】

1. 若因個人時間無法配合課程安排，補課可選擇以一次團課(不限類別)或自主訓練作為替代方案。

2.首堂課程開始後，不予退費。

3. 首堂課程開始前，經本館評估符合不可抗力因素需辦理退費者，若已超過平台購買後 24 小時，或課程已遭系統核銷、無法取消預約時，將於退款金額中扣除平台手續費及銀行轉帳費用。

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如果你希望在今年的台中鋼鐵大賽站上起點時，比去年更強、更穩、更有信心，歡迎加入UltiLife台中鋼鐵大賽特訓期班，讓我們一起把每一次訓練，轉化為比賽當天的實力💪🏼💪🏼

#台中鋼鐵體能大賽 #台中鋼鐵體能賽

全力遊戲即將開跑🏃🏽‍➡️
UL 這次超過10組人馬蓄勢待發 準備迎戰！
看著大家這段時間在場館裡努力訓練、認真備賽的樣子
相信你們一定能在比賽中
突破訓練時的自己 發揮最好的實力💪🏼

預祝每一位 UltiLife Athletes 比賽順利 無傷完賽！
UL一起為你們加油🔥

#全力遊戲 #台中健身

端午連假即將到來🎋
UL 因應假期 課程安排將有部分調整
請大家來運動前留意當日營業時間和課程異動喔～

📣 UL 端午連假 營業時間公告📣

⭐️ 6/19 (Fri)
閉館休息一天

⭐️ 6/20起 (Sat)
恢復正常營業

開課詳情以系統公告為主💡
造成不便敬請見諒🙏🏼
有任何問題歡迎私訊小編～

UL全體一起為Ella教練和中華民國劍道代表團加油 🇹🇼🎉！

Ella教練即將代表中華民國
前往日本東京參加「第1回亞洲・大洋洲劍道選手權大會（ACOC）」！

預祝Ella教練以及各位選手們比賽順利、凱旋歸國🔥！