立安物理治療所

立安物理治療所 結合中、西醫整合治療手法的專業物理治療所 全自費物理治療所

📢【立安物理治療所休診公告】親愛的患者您好：因治療師休假安排，以下時段暫停看診：🔹 劉秋豪物理治療師休診時間：8/27（四）－8/29（六）✅ 其餘治療師皆正常看診，歡迎提前預約唷。造成不便，敬請見諒。
24/08/2026

📢【立安物理治療所休診公告】

親愛的患者您好：

因治療師休假安排，以下時段暫停看診：

🔹 劉秋豪物理治療師
休診時間：8/27（四）－8/29（六）

✅ 其餘治療師皆正常看診，歡迎提前預約唷。

造成不便，敬請見諒。

📢【端午連假休診公告】親愛的患者您好：因治療師休假安排，以下時段暫停看診：🔹 蔡裕椿治療師休診時間：6/19（五）－6/20（六）🔹 劉航宇治療師休診時間：6/20（六）－6/24（三）✅ 其餘治療師皆正常看診，歡迎提前預約。造成不便，敬請...
07/06/2026

📢【端午連假休診公告】

親愛的患者您好：

因治療師休假安排，以下時段暫停看診：

🔹 蔡裕椿治療師
休診時間：6/19（五）－6/20（六）

🔹 劉航宇治療師
休診時間：6/20（六）－6/24（三）

✅ 其餘治療師皆正常看診，歡迎提前預約。

造成不便，敬請見諒。
祝大家端午佳節愉快、平安健康！

【運動傷害復健 × 肩關節穩定訓練案例分享】從肩膀疼痛到站上頒獎台🏆恭喜個案排球比賽獲獎！這位個案因為肩膀疼痛問題前來接受治療，平時熱愛球類運動，但只要訓練量增加或比賽強度提高，肩部就容易出現不適，影響表現。經過評估後發現，肩關節穩定度與動...
01/06/2026

【運動傷害復健 × 肩關節穩定訓練案例分享】

從肩膀疼痛到站上頒獎台🏆恭喜個案排球比賽獲獎！

這位個案因為肩膀疼痛問題前來接受治療，平時熱愛球類運動，但只要訓練量增加或比賽強度提高，肩部就容易出現不適，影響表現。

經過評估後發現，肩關節穩定度與動作控制能力較不足，因此在運動過程中容易增加肩部負擔。

治療期間除了進行徒手治療與動作調整外，也針對肩部穩定肌群進行訓練，幫助個案提升肩關節控制能力，降低運動時的不適感。個案也非常認真配合居家訓練與運動建議，持續累積成果。

很開心看到他不僅順利回到賽場，更在近期比賽中獲得優異成績！🎉

治療的目標從來不只是減輕疼痛，而是幫助每個人回到自己喜歡的生活與運動中，發揮最好的表現。

恭喜個案獲獎，也謝謝他願意與我們分享這份喜悅！💙

#運動傷害 #肩膀疼痛 #肩關節穩定訓練 #物理治療

20/04/2026

【案例分享｜腳踝扭傷合併脫臼：從腫脹失能到重拾肌力的復健之路】
扭傷初期，紅腫與活動受限是最大的困擾，但「不痛」並不代表「好了」。
在立安，我們陪著這位個案經歷了精準的康復三部曲：

第一階段：❮治療初期❯ — 啟動修復、告別腫脹
🔹 消腫與循環： 透過徒手引流與治療型超音波，降低組織壓力，加速代謝。
🔹 找回活動度： 搭配徒手筋膜張力調整，改善組織滑動，讓僵硬的關節重新找回活動度。

第二階段：❮功能重建❯ — 導入功能性訓練
1. 平衡墊分腿蹲：挑戰腳踝的「本體感覺」，讓大腦重新學會穩定腳踝。
2. 軀幹抗旋轉訓練：強化核心穩定，讓全身動作協調不再脫節。
3. 瑜伽球股二頭肌腿後勾：強化腿後肌群，打造強健的下肢肌力支撐。

💡 立安治療觀念：扭傷後不只是休息！
單純的被動休息，往往會留下功能缺損、肌力萎縮與本體覺喪失的隱憂。
透過「消腫修復 ➜ 活動恢復 ➜ 運動表現強化」的循序介入，不只要你恢復日常，更要預防反覆扭傷，讓你更有信心地重返賽場！

#腳踝扭傷 #脫臼復健 #動作控制 #運動傷害 #物理治療

📍 立安物理治療所｜專業用心．讓您安心
🏠 台中市龍井區藝術北街107 號（近臺中榮總、東海大學）
🔗立安網站網址 https://lianphysicaltherapy.com
☎️ 04-26320003〈如需治療歡迎先致電預約諮詢〉
✅官方Line線上預約諮詢 https://lin.ee/p7KtACM

｜治療師門診時刻表更新｜為了提供更穩定且高品質的治療服務立安將於四月份進行治療師門診時段調整✨📣本次公告包含：▸ 治療師看診時刻表▸ 四月份兒童暨清明節連假休診公告讓您在安排治療時更加清楚與安心😌📌 建議提前預約，避免現場久候📌 治療師看診...
31/03/2026

｜治療師門診時刻表更新｜
為了提供更穩定且高品質的治療服務
立安將於四月份進行治療師門診時段調整✨

📣本次公告包含：
▸ 治療師看診時刻表
▸ 四月份兒童暨清明節連假休診公告

讓您在安排治療時更加清楚與安心😌

📌 建議提前預約，避免現場久候
📌 治療師看診時段請參考圖片
📌 如需指定治療師可於預約時提出

謝謝您一直以來的信任與支持💛

📍 立安物理治療所｜專業用心．讓您安心
🏠 台中市龍井區藝術北街107 號（近臺中榮總、東海大學）
🔗立安網站網址 https://lianphysicaltherapy.com
☎️ 04-26320003〈如需治療歡迎先致電預約諮詢〉
✅官方Line線上預約諮詢 https://lin.ee/p7KtACM

【立安專業再升級！雙重國際認證入袋 🏅】為了給每一位來到立安的朋友更精準、更科學的照護，恭喜立安的三位治療師近期取得了兩項重磅級的國際認證！🇨🇿DNS 動態神經穩定術 ｜ 核心與大腦的重新連線來自捷克布拉格學派的 DNS，透過發展運動學的邏...
17/03/2026

【立安專業再升級！雙重國際認證入袋 🏅】
為了給每一位來到立安的朋友更精準、更科學的照護，恭喜立安的三位治療師近期取得了兩項重磅級的國際認證！

🇨🇿DNS 動態神經穩定術 ｜ 核心與大腦的重新連線
來自捷克布拉格學派的 DNS，透過發展運動學的邏輯，重新啟動大腦對核心的控制。針對長期腰痛、呼吸模式錯誤、或是想提升運動表現的朋友，DNS 絕對是可以讓治療計畫更全面的介入方式。

🇩🇪德國 Schroth Best Practice (SBP) ｜ 脊椎側彎的黃金標準
德國施羅斯技術，透過三維空間的矯正邏輯與特殊的呼吸引導，協助側彎族群在日常生活中找回對稱與平衡。
不管是想優化運動表現，還是解決側彎困擾，立安團隊已準備好為您服務！

好的治療需要持續的精進與更新，
立安會持續學習、繼續成長，
把更好的技術帶回臨床，
陪伴大家一起找回身體的自在與健康。

📍 立安物理治療所｜專業用心．讓您安心
🏠 台中市龍井區藝術北街107 號（近臺中榮總、東海大學）
🔗立安網站網址 https://lianphysicaltherapy.com
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✅官方Line線上預約諮詢 https://lin.ee/p7KtACM

#物理治療 #脊椎側彎 #國際認證

07/02/2026

很多「日常小動作」，
其實正在偷偷傷你的腰 ⚠️

過年要到了 🧧
大掃除時搬年貨、移桌椅、抱小孩、彎腰撿東西，
這些看起來再平常不過的動作，
卻是過年期間最常造成腰傷的原因。

我們整理了【過年期間最常見的 3 個腰傷動作】
用一支影片教你怎麼調整姿勢，
才不會年還沒過完，腰先害了了（台語）。

👇你一定做過其中一個👇
❌ 彎腰硬搬
❌ 懶人式後仰搬
❌ 邊搬邊扭身體

姿勢錯了，
不是忍一下就好，
而是腰椎正在默默承受壓力……

📩 留言「腰傷遠離我」
我們會私訊你一份 文字版·【腰傷矯正攻略】
過年照樣忙，腰也能平安過年。

#過年不腰痛 #預防醫學 #腰傷預防
#物理治療 #姿勢比你想的重要

💛 一份回饋，給了我們滿滿力量 💛這位患者曾因腦中風影響行動與日常活動，起初無論是手部動作協調或行走穩定度，都需要從基礎一步一步重新建立。在立安的治療過程中，我們以功能性復健訓練為核心，從生活中實際會用到的能力出發，包含動作表達引導、手部大...
25/01/2026

💛 一份回饋，給了我們滿滿力量 💛

這位患者曾因腦中風影響行動與日常活動，起初無論是手部動作協調或行走穩定度，都需要從基礎一步一步重新建立。

在立安的治療過程中，我們以功能性復健訓練為核心，從生活中實際會用到的能力出發，包含動作表達引導、手部大小動作整合、身體穩定度訓練，以及下肢由穩定站立到主動控制的練習，同時加強腳趾抓地與行走時的穩定性。

隨著訓練進入後期，治療團隊也即時觀察到患者的疲勞反應，適時調整訓練強度與方式，在安全與品質下，持續引導與鼓勵，讓每一次練習都能被好好完成。

目前患者在動作控制、步態穩定度與日常生活表現上皆有明顯進步🙌

感謝患者的五星好評與親自送來的小禮物，為治療團隊帶來滿滿的鼓勵與溫暖💓

對我們而言，患者的進步與肯定，就是立安持續用心陪伴與治療時最重要的動力。

謝謝這份信任，我們會繼續陪著每一位患者，一步一步，走回更好的生活💪

——
如果你在生活中正被:
✔ 骨科疾病
✔ 長期疼痛
✔ 活動受限、動作不順
影響著日常與工作……

📩 歡迎私訊我們，或來電預約評估，讓立安陪你一起，把不舒服慢慢調整回來。

📍 立安物理治療所
🏠 台中市龍井區藝術北街107 號（近臺中榮總、東海大學）
☎️ 04-26320003
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你知道嗎？有一種治療方式，不用大力按、不會疼痛，卻能讓身體慢慢放鬆下來。黃聖崴治療師已取得顱薦椎治療（Craniosacral Therapy）國際證書，可以在立安體驗這項溫和細緻的治療了。顱薦椎治療透過非常輕柔的徒手方式，協助身體調整緊繃...
15/01/2026

你知道嗎？
有一種治療方式，不用大力按、不會疼痛，卻能讓身體慢慢放鬆下來。

黃聖崴治療師已取得顱薦椎治療（Craniosacral Therapy）國際證書，可以在立安體驗這項溫和細緻的治療了。

顱薦椎治療透過非常輕柔的徒手方式，協助身體調整緊繃與壓力，讓神經系統有機會回到平衡狀態。許多體驗過的人都形容：「整個人放鬆了」、「睡得特別好」。

特別推薦給有以下困擾的你：
✔ 長期肩頸緊繃、壓力大
✔ 容易疲勞、睡眠品質不佳
✔ 喜歡比較輕柔手法
✔ 自律神經失調

顱薦椎治療是一段讓身體被好好傾聽的時間。
歡迎來和我們聊聊，看看是否適合🌿

📩 私訊或來電預約／了解更多

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