巧。遇皮拉提斯工作室 Chiao's Pilates Studio

巧。遇皮拉提斯工作室 Chiao's Pilates Studio 𓍯 歡迎您😊課程請詳見置頂貼文
𓍯 Teaching since 2016
𓍯一對一、一對二、團課/包班

·͜·♡ Thank you lululemon Taiwan SKM新光三越團隊 & Claire Lai 為巧巧老師精心挑選與分享lululemon新款三套運動服飾🌴🩵非常適合溫差大的室內與戶外💦其實有很多同學時常會詢問老師穿的款式老...
20/07/2026

·͜·♡ Thank you
lululemon Taiwan SKM新光三越團隊 & Claire Lai 為巧巧老師精心挑選與分享lululemon新款三套運動服飾🌴🩵非常適合溫差大的室內與戶外💦
其實有很多同學時常會詢問老師穿的款式
老師可以跟您們分享
選這三套來練皮拉提斯😻
絕對不會錯😻超級讚的啦！

2026下半年，新班開啟嘍！💗歡迎一起加入練習😍
23/06/2026

2026下半年，新班開啟嘍！💗

歡迎一起加入練習😍

(Chinese translation below)Thank you for the words 🌿🌿🌿We welcome worldwide students to join our pilates class / pilates ...
04/03/2026

(Chinese translation below)
Thank you for the words 🌿🌿🌿
We welcome worldwide students to join our pilates class / pilates world in English🌟
The instructor has been teaching mat pilates classes in English during 2019-2026 for small group class, semi-session and private session.
感謝學員的文字分享與鼓勵🙏

也歡迎英文母語/英文非母語的朋友
加入我們的墊上皮拉提斯課程

教學老師於2019-2026之間
皆有持續同步以全英文授課：
小班團課、雙人課、一對一課程

給托育人員的職場舒壓調理 |研習講座3hrs感謝彭婉如基金會再度邀約💗第一次：是以產前的身份分享第二次：有了二寶媽身份後更能充份體會、同理托育人員的職業內容並予以設計貼近需求的課程也特別感謝我的神隊友在假日陪伴家中兩個寶寶讓我外出工作無後顧...
24/10/2024

給托育人員的職場舒壓調理 |研習講座3hrs
感謝彭婉如基金會再度邀約💗

第一次：是以產前的身份分享
第二次：有了二寶媽身份後
更能充份體會、同理托育人員的職業內容
並予以設計貼近需求的課程

也特別感謝我的神隊友
在假日陪伴家中兩個寶寶
讓我外出工作無後顧之憂

Pilates 團課｜招生中✔️ 不用擔心跟不上或程度差太多✔️ 新手友善✔️ 每班的練習程度相當✔️ 筋骨很僵硬的同學也不用擔心喔報名請➕官方Line ：https://lin.ee/lz6wq9T—-巧遇皮拉提斯工作室📍 Since 2...
01/08/2024

Pilates 團課｜招生中
✔️ 不用擔心跟不上或程度差太多
✔️ 新手友善
✔️ 每班的練習程度相當
✔️ 筋骨很僵硬的同學也不用擔心喔

報名請➕官方Line ：https://lin.ee/lz6wq9T

—-
巧遇皮拉提斯工作室
📍 Since 2016
🇺🇸美國 Polestar Pilates 認證(2020）
🇹🇼臺灣 CorinOn Pilates 認證(2016)

—————

💛Nina老師經歷：

目前任教於
巧遇皮拉提斯工作室、體育魂健身房
教學年資10年

過往經歷：

2016墊上皮拉提斯
師承核泰CorinOn Pilates

2020-2023 進修
美國Polestar Pilates、
身心學研習、
赤足功能/肩肱節律、
DNS Pilates Exercise

2022
脊立挺體態美學物理治療所｜墊上團課教學
東海大學｜墊上團課老師

2023 - 2024
Nina體會了連兩年生兩胎
產後恢復與育兒的生活、
主要照顧者使用身體的習慣與策略優化

也希望有機會帶領更多朋友
靜下來 好好放鬆
感受身體、打造良好運動地基。

嗨👋🏻 大家好：最近由於 Nina 老師待產中（喜迎第二胎龍寶寶🍼將於4月誕生）所有Pilates 課程都先暫停囉！預計在2024年底回歸開課 💛開課資訊🔽會在 IG 和臉書上更新Instagram(IG)帳號 歡迎舊雨新知~追蹤我們的 ...
30/12/2023

嗨👋🏻 大家好：
最近由於 Nina 老師待產中
（喜迎第二胎龍寶寶🍼將於4月誕生）
所有Pilates 課程都先暫停囉！
預計在2024年底回歸開課 💛
開課資訊🔽
會在 IG 和臉書上更新
Instagram(IG)帳號
歡迎舊雨新知~追蹤我們的 IG 💛
也歡迎透過Line詢問課程呦！
點擊下列連結➕Line ⬇️
https://lin.ee/nH7NZHI
感謝各位 💛💛💛
預祝大家有個美好又幸福的 2024年😍

#皮拉提斯 #墊上 #小團班招生中 #八月開始預約囉 初學入門班歡迎零基礎的同學們加入平常沒有運動習慣但最近有「該運動了」、「想建立運動習慣」的念頭這系列團課就是專為您設計的！📍團課|上課地點：TUK x 體育魂台中市西屯區西屯路三段...
21/07/2023

#皮拉提斯 #墊上
#小團班招生中
#八月開始預約囉
初學入門班
歡迎零基礎的同學們加入
平常沒有運動習慣
但最近有「該運動了」、
「想建立運動習慣」的念頭
這系列團課
就是專為您設計的！

📍團課|上課地點：

TUK x 體育魂
台中市西屯區西屯路三段宏福五巷9號
歡迎點擊下列網址+Line
詢問報名體驗 ：

https://lin.ee/nH7NZHI

動起來～
和身體約會一小時吧！😃
—————————-
💛Nina老師經歷：

2016墊上皮拉提斯
師承核泰CorinOn Pilates

目前任教於
巧遇皮拉提斯工作室、
體育魂健身房；
教學年資至今已七年

2020-2023 進修
美國Polestar Pilates、
身心學研習、
赤足功能/肩肱節律、
DNS Exercise等

2022 任教合作
東海大學｜墊上團課老師
脊立挺體態美學中心｜墊上課程老師

2023/4月起
Nina體會了產後恢復與育兒的生活、
照顧新生兒時，
母親使用身體的習慣與方式

也希望有機會帶領更多產後女性～
靜下來感受身體、打造良好運動地基。

#台中皮拉提斯
#西屯皮拉提斯
#中科皮拉提斯
#墊上皮拉提斯

「皮拉提斯課程通知」各位同學們 您好：😃目前因Nina老師待產所有課程暫停中我們預計6-7月發布「暑假復課通知」屆時也會在FB/IG/Line同步發布課表資訊敬請關注我們了解最新課程資訊謝謝您🙏--老師的話（給關注老師與寶寶的🐣皮拉提斯老朋...
23/03/2023

「皮拉提斯課程通知」
各位同學們 您好：
😃
目前因Nina老師待產
所有課程暫停中

我們預計6-7月發布「暑假復課通知」

屆時也會在FB/IG/Line
同步發布課表資訊
敬請關注我們
了解最新課程資訊
謝謝您🙏
-
-
老師的話
（給關注老師與寶寶的🐣
皮拉提斯老朋友們）
今天在工作室側拍
36週孕期紀錄、運動影像💛
先跟大家分享側拍花絮
懷孕是一件神聖的事情
也讓我驗證了在備孕、懷孕期間
將皮拉提斯
運用在平日生活的好處💛
也期待產後復出
用嶄新的身份
與您分享更多運用
#皮拉提斯 基本原則
連結身心的靜好與健康💛
㊗️大家有個美好的一天

Address

西屯區福科路362巷90號
Taichung
407

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 14:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 巧。遇皮拉提斯工作室 Chiao's Pilates Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 巧。遇皮拉提斯工作室 Chiao's Pilates Studio:

Shortcuts

Share

Category