音量預警⚠️ 打拳如何更輕鬆? 答案是 。。。
🤣🥊 心肺練起來,打拳更持久、工作也更有活力!
Kin人men 健身
用健身/拳擊/Zumba陪伴鄉親一同健康。
【職傷講師】工地靠體力,更要靠「正確發力」!
關於我們 「KIN人MEN健身」
帶大家看看我們的訓練環境,目前開設的健身、拳擊、瑜伽、舞蹈等多元課程。
不論是運動新手,還是想挑戰自己的朋友,都歡迎來找教練一起動起來!🔥
16/08/2026
🧘♀️ 2026 第三期|瑜伽課程報名開放 ✨
🌞 正位瑜伽(90 分鐘)
🕝 14:30-16:00
💰 8 堂課 NT$4,800
🌿 初階正位瑜伽(60 分鐘)
🕟 16:15-17:15
💰 8 堂課 NT$3,200
📅 上課日期|共 8 堂
8/23、8/30
9/6、9/13、9/20
10/4、10/18
11/1
※ 連續假期請假人數較多,
9/27、10/11、10/25 停課。
📍 上課地點|KIN人MEN 健身
⸻
🌞 正位瑜伽 Alignment Yoga
強化對齊 × 核心穩定 × 體態改善
從基礎打底到細節調整,
幫助你安全又有效地建立身體覺知。
⸻
🌿 初階正位瑜伽 Beginner Alignment
以基礎動作為主,循序漸進建立身體控制,
搭配簡單輔具與引導,降低學習門檻。
適合初學者、久未運動或想重新打好基礎的你。
⸻
🌟 課程亮點
✅ 專業老師帶領,零基礎也能安心參加
✅ 循序引導身體發力,提升穩定與控制
✅ 全程提供教具,輕鬆開啟你的瑜伽旅程
🎁 報名就送 KIN人MEN 瑜珈墊乙個!
🔹 限額 10 名/班,額滿即止
(超過人數將開放候補)
⸻
📍 課程規範
1️⃣ 本期共 8 堂課,未使用可延續至下一期(補差額)
2️⃣ 請假須於課程一週前告知,可保留或退費(扣 20% 手續費)
3️⃣ 未提前請假或臨時缺席,該堂課視同上課
⸻
📲 報名方式
私訊官方 LINE 或填寫報名表單
⸻
🌿 讓我們一起在瑜伽墊上,穩定身體、建立基礎、找回平衡,享受每一次練習帶來的成長。 🌿
#瑜伽課程 #正位瑜伽 #初階瑜伽 #瑜伽新手 #身心平衡
02/08/2026
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※ 連續假期請假人數較多,9/27、10/11、10/25 停課。
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🔗 官方 LINE:「」
🔗 線上報名:https://forms.gle/FUTuaRa8QG2dz4xx5
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KIN人MEN健身 預約諮詢表單 您好!這裡是 KIN人MEN 健身! 我們提供多元化的運動課程,助您邁向更健康的生活! 課程類型: 🏋️♂️健身訓練 🥊拳擊課程 💃有氧舞蹈 🧘♀️瑜伽課程 課程模式: ✅一對一私人訓練 ✅小班制 / 團體課程 ✅企業 / .....
🥊 KIN人MEN 拳擊團體課|早上班招生中 🔥
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從現在開始,每週固定開設早班拳擊團體課程,無論是初學者還是想持續精進的學員,都歡迎一起加入!
📅 上課時間
每週一、三、五
🥊 第一堂|10:00-11:00
🥊 第二堂|11:00-12:00
💰 課程費用
單堂 NT$500/人
🎓 學生優惠
高中(含)以下學生
每堂優惠 NT$100
學生價 NT$400
※ 未成年需家長同意
📍 課程內容
✔ 拳擊基礎動作教學
✔ 出拳技巧與步伐訓練
✔ 體能與核心訓練
✔ 反應與協調能力提升
✔ 壓力釋放與運動習慣養成
👥 小班制教學,依學員程度調整訓練內容
無經驗者也能安心參加!
想運動、想流汗、想學拳擊,
就從每週三天的晨練開始吧!🔥
📩 歡迎私訊預約體驗或報名課程。
【KIN人MEN健身】
📍地址:金門縣金寧鄉慈湖路一段101-3號
📍官方Line:https://lin.ee/otvNgM 或搜尋「@ kinmen」
📍預約專線:0905-501-587
🖤 全新課程|KPOP 舞蹈課程 🔥
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本期曲目|ITZY〈THAT’S A NO NO〉
沒跳過舞也沒關係 💃
這堂課就是為「KPOP新手」設計的!
從基礎動作、節奏到舞感一步一步帶領,
讓你也能輕鬆完成一首 KPOP 舞蹈 ✨
✔ 零基礎可參加
✔ 喜歡 KPOP 的你
✔ 想培養興趣與自信的人
📍每週一 19:10-20:10
📍8 堂課|NT$3,200(NT$400/堂)
👥 小班制限額 10 人
⚠️ 免費體驗名額有限!
線上報名:
https://forms.gle/FUTuaRa8QG2dz4xx5
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📍金門縣金寧鄉慈湖路一段101-3號
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當年的拳擊夢,輪轉位移打回那份熱血。
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金寧鄉慈湖路一段101-3號
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Opening Hours
| Monday | 09:00 - 22:00 |
| Tuesday | 09:00 - 22:00 |
| Wednesday | 09:00 - 22:00 |
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