競佐訓

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運動訓練、鐵人三項、自行車科學化功率課程、跑步訓練、肌力訓練、游泳

IG:cst_triathlon 運動訓練、鐵人三項、自行車科學化功率課程、跑步訓練、肌力訓練、游泳訓練

Photos from 競佐訓's post 15/07/2026

暑假的大家都練得很賣力

固定時間接受簡單的疲勞度測試

科學化付費軟體手機app,簡單又實用
#時代的力量太強了

早上騎完VO2MAX課表

下午保養車子,保養到整間教室差點被翻掉

晚上繼續下一餐

感覺教練被搞了整天🙈

暑假特別班 #狠抽加強版課表在最後一張



⏰ 營業時間:週二至週六 13:00 ~ 22:00
📱 官方 LINE:https://lin.ee/xsiSjX5
💬 官網活動資訊:https://cst-triathlon.com

#競佐訓 #鐵人三項 #高雄左營 #科學化訓練 #室內單車訓練 #泳姿調整 #跑步班 #女力班 #小鐵人 #線上週期化課表

15/07/2026

名額,就跟變了心的女朋友一樣

回不來了!!!!!!!!!!!!!!!

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14/07/2026

明天早上約騎暫停一次
好好的睡飽我們下週三見

14/07/2026

明天
要是沒有下雨、地是乾的
就出門尬車吧!

明天早上5:30
一起在鳥松麥當勞

每週三當個有用的人💪🏼

11/07/2026

颱風天放假還是得練車!

#競佐訓 #狠抽強化班 #室內單車功率

11/07/2026
Photos from 競佐訓's post 10/07/2026

突破自己
你需要的不是更多大量的課表
而是一個可以帶上你前進的環境

「自己一個人練,總是放過自己、少了一點堅持下去的動力?」
我們有最熱血的氣氛、最專業的場地,歡迎你加入我們~

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10/07/2026

還記得那週四我們一起約騎嗎?
出片嘍~接著還有很多集,讓我們期待一下!

#享受速度

10/07/2026

兩日武嶺即將額滿3台9人座

一年一度上山找尋自我,等你來加一

武嶺表單資訊:
https://forms.gle/7dv5czRRqt74PMbn7

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Photos from 競佐訓's post 09/07/2026

姿勢滿分,但這張照片怎麼回事🤦
#暑期特訓

今天安排兩練給大家執行,晚上繼續最後一餐室內功率
#早上睡過頭的皮繃緊點了

即日起至8/31 #室內功率訓練限時特惠方案 #開課時段隨你上
#學生專屬優惠

🔥報名資訊🔥
https://forms.gle/Ux2E3QcB3dM5Rd799

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