R&B Fitness

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一個以促進健康為目標的運動場所,專注在於提供專業的團體及私人教練課程。 提供個人及團體各種運動訓練課程,並經營運動相關項目,歡迎詢問。

06/07/2026

✨ R&B Fitness 器械式皮拉提斯 ✨
七月精選體驗課 開放報名!

六月體驗課程圓滿結束,感謝大家的熱情參與與寶貴回饋!

這段時間,我們持續針對課程內容進行優化與調整,同時也將展開師資培訓,為大家帶來更完善、更高品質的器械式皮拉提斯課程。

因此,七月份將維持每週 1–2 堂精選體驗課,讓更多朋友有機會體驗器械式皮拉提斯的魅力,也持續延續六月深受好評的課程內容。

🌿 七月第一堂精選體驗課
📅 日期:7/10(五)
🕡 時間:18:30
費用:500/堂
👥 名額:6 位(額滿為止)
👩‍🏫 師資:Betty 老師

📌 報名方式
請直接在本篇貼文留言 「+1」,我們將依留言順序私訊通知繳費方式。

收到私訊並完成繳費後,才算完成報名。

期待與大家一起透過器械式皮拉提斯,建立更好的核心控制、身體穩定性與健康體態!

📍 高雄捷運凹子底站步行 1 分鐘
📞 07-5508152
🌐 www.randbfitness.com
🏠 高雄市左營區博愛二路 8 號 3 樓
(入口:大順一路 552 號)

R&B fitness-高雄健身房 團體課程 私人教練 30/06/2026

***代課公告***
7/01(三)姍姍老師因身體不適,早上08:30 瑜珈課程由毓真老師代課。
造成不便,敬請見諒。
官方網站連結(上課預約系統/服務內容介紹):
https://www.randbfitness.com/
#專注教學的堅持:
#不收入會費及月費
#不販售直銷及營養產品
#合法立案價格透明消費安心
#安全舒適的環境:
#兩百坪寬敞運動場地
#十餘位資深專業教練
#全面性運動訓練課程
更多課程相關訊息請於FB搜尋R&B Fitness粉絲專頁
地址:高雄市左營區大順一路552號

R&B fitness-高雄健身房 團體課程 私人教練 ©R&B Fitness All Rights Reserved   高雄市左營區大順一路552號(柏安診所旁)   TEL:07-5508152/0933364227

Photos from R&B Fitness's post 30/06/2026

暑假快到囉!

我們也趁空檔整修器材,之前一直訂不到貨的零件,經由台灣飛輪教父-氧適能雷老協助,終於在本月到貨,我們也趕在六月最後一天完成換置,這一批已經使用十年以上的飛輪車還是頭好壯壯的服役中喔!

#高雄最專業的飛輪教室

#暑期課程熱賣中

📍 捷運|凹子底站步行一分鐘即達
📞 07-5508152
🌐 www.randbfitness.com�
🏠 高雄市左營區博愛二路 8 號 3 樓
(入口|大順一路 552 號)

25/06/2026

***停課公告***
6/26(五)因應政府停課公告,6/26所有團體課程皆暫停乙次,皮拉提斯體驗課程也暫停喔!待上班日會與仙女們聯繫,造成不便,敬請見諒。
**私人教練課程皆不受影響,請和您的教練聯絡**

官方網站連結(上課預約系統/服務內容介紹):
https://www.randbfitness.com/
#專注教學的堅持:
#不收入會費及月費 #
#不販售直銷及營養產品
#合法立案價格透明消費安心
#安全舒適的環境:
#兩百坪寬敞運動場地
#十餘位資深專業教練
#全面性運動訓練課程
更多課程相關訊息請於FB搜尋R&B Fitness粉絲專頁
地址:高雄市左營區大順一路552號

R&B fitness-高雄健身房 團體課程 私人教練 24/06/2026

***代課公告***
6/26(五)Martin老師要尬車去全台灣最高小七,故19:10 EOXi飛輪課程由Cindy老師代課。
造成不便,敬請見諒。
官方網站連結(上課預約系統/服務內容介紹):
https://www.randbfitness.com/
#專注教學的堅持:
#不收入會費及月費
#不販售直銷及營養產品
#合法立案價格透明消費安心
#安全舒適的環境:
#兩百坪寬敞運動場地
#十餘位資深專業教練
#全面性運動訓練課程
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地址:高雄市左營區大順一路552號

R&B fitness-高雄健身房 團體課程 私人教練 ©R&B Fitness All Rights Reserved   高雄市左營區大順一路552號(柏安診所旁)   TEL:07-5508152/0933364227

Photos from R&B Fitness's post 08/06/2026

🎉 R&B Fitness|115 年第四期團體課程 開放報名啦!🎉

感謝大家一路以來的支持與參與,115 年第四期團體課程正式開放報名!

🔥 續報優惠提醒 凡參加 115 年第三期課程達 4 堂以上 的同學,皆可享有續報優惠價。

✅ 請於 6/30 前完成繳費 ✅ 完成繳費後才算保留名額 ⚠️ 逾期未完成繳費者,將視同放棄續報優惠及優先保留資格
@
想持續培養運動習慣、提升體能與健康,就趁現在把課程安排起來吧!

📍 R&B Fitness 運動空間
🚇 捷運凹子底站,步行約1 分鐘抵達
📞 07-5508152
🌐 randbfitness.com
🏠 高雄市左營區博愛二路 8 號 3 樓 (入口位於大順一路 552 號)

💪 規律運動不是短期衝刺,而是長期投資。 期待在第四期課程繼續與大家一起流汗、進步、享受運動帶來的改變!
#第四期團體課程 #團課招生中 #高雄健身 #凹子底站 #運動習慣養成 #體適能課程 #團體訓練 #健康生活 #持續進步一起變強

R&B fitness-高雄健身房 團體課程 私人教練 08/06/2026

***代課公告***
6/15(一)Benson老師19:10 EOXi飛輪課程由Rebecca 老師代課。
6/15(一)姍姍老師19:10 DNS瑜珈課程由CiCi老師代課。

6/17(三)姍姍老師08:30 DNS瑜珈課程由毓真老師代課。
6/17(三)Benson老師10:00 樂齡肌力課程由承君老師代課。

6/22(一)Benson老師19:10 EOXi飛輪課程由Rebecca 老師代課。
6/22(一)姍姍老師19:10 DNS瑜珈課程由CiCi老師代課。

6/24(三)姍姍老師08:30 DNS瑜珈課程由毓真老師代課。
6/24(三)Benson老師10:00 樂齡肌力課程由承君老師代課。

以上課程調整,造成不便,敬請見諒。
官方網站連結(上課預約系統/服務內容介紹):
https://www.randbfitness.com/
#專注教學的堅持:
#不收入會費及月費
#不販售直銷及營養產品
#合法立案價格透明消費安心
#安全舒適的環境:
#兩百坪寬敞運動場地
#十餘位資深專業教練
#全面性運動訓練課程
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地址:高雄市左營區大順一路552號
諮詢電話:07-5508152 / 093336422 顯示較少 顯示較少 顯示較少

R&B fitness-高雄健身房 團體課程 私人教練 ©R&B Fitness All Rights Reserved   高雄市左營區大順一路552號(柏安診所旁)   TEL:07-5508152/0933364227

07/06/2026

我們開課囉!

第一堂課開心的拉開序幕喔!
#高雄器械式皮拉提斯
#左營器械式皮拉提斯
#器械彼拉提斯
R&B Fitness

04/06/2026

🎓 R&B Fitness學生暑期運動季 ☀️

畢業季來了,暑假也即將展開!
不論是準備升學、迎接新學期,或是想趁假期培養健康習慣,都非常適合利用暑假規律運動,提升體能、建立自信,為未來的挑戰做好準備!

即日起至 9/15,R&B Fitness 推出學生專屬暑期優惠方案,陪你一起健康過暑假!

🏃‍♂️ 學生暑期優惠方案
① 運動訓練卡
🔹 10 格卡|$3,200
🔹 20 格卡|$6,000
✔ 可與家人朋友共用
✔ 適用館內指定團體課程與訓練課程
※ 超過使用期限後,每次使用需補單堂費用 $400。

② 私人教練課程
🔹 一對一 10 堂|$15,000
🔹 一對二 10 堂|$18,000
✔ 專業教練客製化指導
✔ 協助建立正確運動習慣與訓練觀念

※ 課程期限內未使用完畢者,後續使用每堂需補差額:
一對一補 $500/堂
一對二補 $600/堂

📅 活動期間 即日起至 9/15
👨‍🎓 適用對象 國小、國中、高中職、大專院校學生

📍 🚇 捷運凹子底站步行 1 分鐘
📞 07-5508152
🌐 randbfitness.com⁠�
🏠 高雄市左營區博愛二路 8 號 3 樓
(入口位於大順一路 552 號)

✨ 這個暑假,少一點久坐與滑手機,多一點運動與成長。
和同學一起來運動,用健康與活力迎接全新的學期吧!

03/06/2026

✨ R&B Fitness 器械彼拉提斯|體驗課程正式登場 ✨

期待已久的器械彼拉提斯課程,終於準備好與大家見面了!

六月期間,我們特別規劃平日與假日體驗課程,共 7 天、26 堂體驗場次,讓大家能親自感受器械彼拉提斯帶來的身體控制、核心穩定與流暢伸展。

無論你是初學者,或想更深入體驗高品質訓練,都非常歡迎加入我們。

🙏重要提醒:參與課程需要穿著專用止滑襪,請自備或私訊粉專購買。

⚠️ 報名提醒:請詳閱下方報名流程,不論臨櫃或線上報名,都需要先繳費也都需要填單,未繳費的報名表單預約視為無效預約,會取消喔!

▪ 匯款報名者:請先瀏覽表單並選擇課程,依照堂數完成匯款後,再填寫表單報名。

▪ 臨櫃繳費者:完成繳費後,也需填寫表單完成預約。

📌 線上預約報名線上表單:https://forms.gle/RbAZqnjNLnzRPtcK8

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📍 高雄捷運凹子底站|步行 1 分鐘📞 07-5508152
🌐 www.randbfitness.com
🏠 高雄市左營區博愛二路 8 號 3 樓(入口|大順一路 552 號)

#器械彼拉提斯

#高雄彼拉提斯
#核心訓練
#體態調整
#左營健身

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高雄市左營區博愛二路八號三樓
Kaohsiung
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Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:30
Wednesday 09:00 - 21:30
Thursday 09:00 - 21:30
Friday 09:00 - 21:00