413 CYCLE Worker

終於回來上班叻

醫生交代不可以用力過度跟提重物

我問他多少重量算重物

他想了很久說…5公斤…

這樣各位應該都懂吧😉

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#鈔票夠多的話什麼都不挑

人總是這樣，寫文章之前一直感覺自己文思泉湧，真要開始編輯的時候就卡殼了。

今年三月中旬，是噩夢的開始，毫無徵兆的急性鼻竇炎幾乎打亂所有事情的節奏，除了一直跑醫院看醫生吃一堆藥，加上六月之前幾乎每個月都要出差，雖然不至於無法治療，但症狀仍然慢慢的朝不太優的慢性鼻竇炎發展。

身邊很多人跟我分享鼻竇炎的經驗，在我身上出現的主要症狀是鼻涕裡面一直帶血，這讓我心裡始終不安，時間到了七月初，左耳併發耳咽管功能喪失，導致左中耳開始負壓積水，聽力幾乎只剩下原本的20%-30%

近期來店裡的朋友們可能會一直聽到我在「蛤？」

昨天下午結束了鼻竇內視鏡手術，整個過程當然是順順利利，甚至突然發現對於麻醉藥我竟然可以扛超過10秒，只是退麻的過程就真的是藥在走，茫不完的痛苦

加上術前術後的禁水限制、術中插管，此時此刻喉嚨根本已經是痛到我想閹了扁桃腺

雖然訂好下週二回去上班，但由於鼻子術後出血的狀況還沒完全穩定，所以只能滾動式調整了

而前面發文店休的這幾天，同事原本就有預訂好的工作內容，因此主要還是先執行原訂工作，如果大家有需求的話，請傳訊息給我，我會儘量安排同事提供協助

不嚴格的算起來，這次的長時間店休是創業以來除了過年假期的第一次，病房一天自費2500是不是也能算國旅的一種？

希望下次長時間店休就真的是出國去玩叻
（這可能要靠各位多買一點輪組跟車架）

不經一事不長一智，現在對於鼻竇炎也算是很懂的知道怎麼照顧病情，在這裡鄭重推薦大家，有事沒事都可以用洗鼻器每天沖洗鼻腔，這個保養方式，超級無敵的有用

這幾個月我硬生生把濃黃綠鼻涕洗到接近透明，就是靠這個方式才有辦法撐到手術時間，如果想學洗鼻器怎麼用，記得過陣子來店裡找我，保證無痛舒爽會High

（鼻竇炎心路歷程發在單車店粉專是要幹嘛？嗯…住院總是要找點事情做吧…）

Take good care of yourself

當工作跟身體都到極限的時候

適當的讓自己休息

對於未來可以看得更清楚

也會得到更多的

體脂肪

8/26-8/31 店休多日

#任何需求請先傳訊息

Full Mount結構要使用UDH吊耳才能安裝非Full Mount的變速器

市場上改裝品真的很多樣

這些產品在理論層面都能直上

但所有東西集合在一起的時候就不好說

這次的案例就是沒仔細想過零件的細節與適配性

直接無腦全上導致貫通軸前端牙紋爛掉

事實上單獨看每個零件其實規格都沒問題

可是

組裝一台單車真的只能用單一視角去思考每個零件之間配合度嗎？

#熟度說明書然後試著想想有些細節為什說明書一定不會寫出來

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#鈔票夠多的話什麼都不挑

保養輪組的時候依照產品不同

會用到許多特殊工具

但唯一不變的真理就是竹筷子

因為它可以保證100%不傷害任何零件

連換角度反光查看零件表面都不會有刮痕的那種100%

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這幾年市場上充滿著各種單車二手車商

有的誠信有的雷到爆

各位在購買二手單車的時候真的一定要睜大眼睛

買了才發現有問題哭都來不及

苦主買到一個鐵定是撞過的零件

我們也只能無奈的跟他說要去找賣家反應

聊下去才知道是跟二手車商購買

看樣子「現況交車」四個字大家都很容易忽略

#說不定開一個專門鑑定二手車的服務還蠻賺的呢

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🚲 日出單車小棧：不只是民宿，更是單車人的溫暖聚落 🌅

「日出」的誕生，源自於 5AM Workout Studio 單車工作室的延伸，也是主人在自行車產業長年深耕、累積十五年資歷的實踐。

三年前接下黃埔新村這間屋子，我們想讓這個空間可以以單車為中心，盡可能的延伸，為了讓單車文化能夠永續運營，我們選擇以「民宿」作為空間營運的主要基石。

做為單車友善民宿，置車架、置車空間、打氣筒、基本工具，這些只是基礎要素，但是身為單車人，日出更以單車人的角度，設定了更多單車友善的體驗設施。

🚿落塵區
日出在左後方的小屋設置了「落塵區」，裡面有洗衣機，外邊有晾衣架，一套包含浴缸完整的盥洗設備，全天候開放。

完成一段風塵僕僕地旅程，落腳日出的時候，也許滿身大汗，也許正在下雨、也許全身風沙、背後全是泥濘，滿臉泥黑卻滿帶笑容。我們會先帶您來到落塵區，讓您放心地清洗裝備、洗個熱水澡、將衣物妥善晾乾，把自己打理清爽後，再輕鬆 Check In 進屋！

落塵區的另一個空間和 Champion System 運動服飾合作，單車旅客可以隨時因應需求添購一套適合的單車衣物。

🛠️維修空間
5AM Workout Studio 工作室就隱身在日出空間內，這裡備有一套足以開店的完整工具，還有一位在自行車業執業超過 15 年的技師（我本人 XD）。可以為您的愛車進行微調、修繕。當然旅客的愛車也可以妥當的安置在室內空間。

🎒單車商品販售
旅途中臨時缺了什麼？空間裡備妥了各式實用單車小物：內胎、挖胎棒、Nomad 車身旅行袋組、電子打氣筒、CO2 氣瓶、轉接頭與能量果膠，讓單車旅客隨時都能補給齊全、安心上路！

💧車輛清潔區
前、後庭院都有安穩的區域可以清潔車輛，日出備有整套「單車專用」的清潔保養組合，就連刷具我們都幫你準備好。單車是每位單車客最忠誠的夥伴，在院子裡好好的清潔自己的愛車，再神清氣爽地重新出發！

🗺️環島 1 號線與台 17 線的黃金中繼點
日出的地理位置絕佳，剛好在環島1號線（台 1 線）和支線（台 17 線）中間位置，不管您從北邊還是南邊上來，日出都是適合待一晚之後，再繼續旅程的好地方！

🛏️為你鋪一床
日出有點不一樣，即便是背包客我們也會為您先鋪設好床位。你不用在一天舟車勞頓之後，還要自己鋪床。日出在寢具的挑選上費盡心思，挑選了 HOLA 的日式寢具組。躺上床要非常小心，在您蓋上棉被的那一刻，您可能會瞬間失去意識。

請不用擔心開放空間的問題，我們會控制人數，人與人之間會有著適當的距離和空間。如果您需要自己的空間，可以包下空間，沒問題。

🌲山林 XC 登山車體驗
一旁就是鳳凰山，日出不會放棄這個完美的環境，這裡備有 XC 登山車，無論是誰都可以隨時體驗登山車滿滿的趣味。

日出單車小棧從一開始便以「單車族群」作為出發點進行設定，主人則是熱愛單車，持續在單車產業運行的偏執狂。我們進一步完整「單車友善」的概念，迎接每一位喜歡自行車的夥伴。

「單車友善民宿」票選活動，請為我們投下一票吧！

#日出單車小棧 #性別友善民宿 #單車友善

For a modern high-end bicycle, rain and sweat are silent killers.

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