05/07/2026
買泳裝，找大正，就對了
砸了7億！高雄「最大、最豪華」運動中心終於開箱啦 🤩
不但有全高雄唯一的「50公尺室內溫水泳池」
聽說現在只要去那邊減肥，市政府還會直接發錢給你花？
位在楠梓的「楠仔坑運動中心」今天正式開幕！總樓地板面積將近9000平方公尺，直接霸榜高雄14個運動中心之冠。最狂的就是一樓那個50公尺室內溫水泳池，冬天想當水中蛟龍也不怕冷，旁邊還有SPA水療跟烤箱蒸氣室，這根本是把五星級飯店的設施搬進公立運動中心吧！
到了二樓設施更是滿滿的大平台，除了現在超夯的匹克球、羽球場，連空中瑜珈、器械式皮拉提斯、TRX懸吊訓練跟拳擊通通有。市長陳其邁今天親自去「驗貨」，跟著教練體驗地板瑜珈時差點原地卡關爬不起來，畫面有夠真實 🤣。
不過整場最吸睛的，絕對是這個「減肥對賭條款」！高雄目前的肥胖率已經降下來，拿下「六都第二瘦」的頭銜。為了鼓勵大家動起來，只要你 BMI 大於等於 24，去運動中心成功減掉 3%，市政府直接發 300 元商品券給你！市長甚至點名楠梓區的里長們，達標加碼發 2000 元，這波對賭真的超派！
當然，好康也沒忘記長輩與在地人。每天早上 8 點到 10 點是公益時段，長輩及弱勢族群直接免費入場。拿敬老卡的長輩，每個月有加碼的 600 點可以扣抵（單日最多折 50 點）。最爽的莫過於「中心所在里的里民」，游泳池直接半價，真的讓人羨慕嫉妒恨啊！
以前總說吃飽才有力氣減肥，現在變成「減肥成功還有錢可以去買便當」（喂不是啦）。楠梓現在有科學園區加持，又有這麼頂的運動中心，生活機能根本直線飆升，簡直就是高雄新副都心！
看完這豪華規格，是不是覺得手上的珍奶突然不香了？
這週末，你是要繼續窩在沙發當馬鈴薯，還是準備去挑戰拿那 300 塊獎金呢？ #插花編
(圖／運動部)
05/07/2026
這個陣容如果是售票演唱會，絕對是秒殺等級。
結果這群大咖不只零酬勞，連車票都自掏腰包。
一場席開171桌的感恩晚會，背後藏著35年的故事👇
台中十方啟能中心近期舉辦了邁向40週年的感恩餐會，現場宛如大型「拼盤演唱會」。胡瓜帶著女兒小禎登台主持，包含曾心梅、方馨、林俊逸、邵大倫、賴慧如等一票實力派唱將全都齊聚台中，為身心障礙者服務與教育訓練募款。
活動籌備從表演內容到流程協調，胡瓜都親自參與。對於這華麗的陣容，他受訪時表示：「藝人們都很有愛心，只是平常太忙，登高一呼就很多人排除萬難要報名參加，感謝每一位愛心滿滿的藝人朋友們。」
這是小禎首度主持十方啟能中心的活動，胡瓜也笑稱，其實兒子安安以前來過，只是這次剛好有事缺席。整場晚會不計通告費，所有藝人自費搭車南下，最後以大合唱〈明天會更好〉收尾，胡瓜也強調：「每一分錢都是希望這些孩子明天會更好。」
這場活動最終開出了171桌的驚人規模，十方啟能中心的游主任也點出了這個局面背後的歷史。游主任表示：「瓜哥關懷跟愛給了十方將近35年的時間，從十分簡單的鐵皮屋到啟智大樓，對十方來說瓜哥不只是貴人，更像一顆大樹，在風雨中為十方遮風擋雨，是十方最強的後盾。」
在台灣，百桌規模的辦桌很常見，但要讓一票天王天后級藝人不計酬勞齊聚一堂，這背後靠的不是通告費，而是長達數十年的交情與堅持。從鐵皮屋一路演變到如今的啟智大樓，這場晚宴也見證了一個機構在民間力量推動下的發展史。
大家身邊也有這種默默堅持同一件事幾十年的人事物嗎？ #劇迷編
(圖／十方啟能中心)
