Karan健身趣

Karan健身趣 健身更要健心

26/08/2026

不要讓人覺得妳的付出理所當然，最好的方法是一開始就把界線劃清楚｜S7 EP.12 乖是做對的事，不是不能做不一樣的事｜Podcast: Karan 聊心室

25/08/2026

妳會稱讚孩子乖嗎？我對乖的定義是做對的事｜S7 EP.12 乖是做對的事，不是不能做不一樣的事｜Podcast: Karan 聊心室

23/08/2026

分享是一件愉悅的事
今天來個好穿的鞋子大比拼
上個月還買了Hoka沒辦法放進短片裡面

穿走心得：
Hoka跟Salomon舒適度同等級
但底比較高 我的第一名還是salomon

19/08/2026

我不會阻止女兒跟男友同居，我會做到的是教女兒如何保護自己｜S7 EP.11 孩子離巢，放手讓他成為自己吧｜Podcast: Karan 聊心室

18/08/2026

不管遠近都希望孩子離家去住宿舍，因為這是個很重要的社會化過程｜S7 EP.11 孩子離巢，就放手讓孩子成為自己吧｜Podcast: Karan 聊心室

16/08/2026

開箱 我們就開到沒錢再買為止😆
包運太好 荷包不保

#開箱

12/08/2026

不要一昧追求大重量，身體足夠穩定再挑戰重量才是對的｜S7 EP.10 I 人女生怎麼挑健身房、教練？｜Podcast: Karan 聊心室

11/08/2026

重訓很棒但怎麼開始？第一先知道妳的個性再去挑健身房，第二去觀察教練｜S7 EP.10 I 人女生怎麼挑健身房、教練？｜Podcast: Karan 聊心室

07/08/2026

開箱開不完
今天來開箱鞋子

其實最近買了好多鞋子
先來個 非球鞋系列

#開箱

05/08/2026

心靈匱乏的人看到的是失去多少，快樂的人是看到擁有多少｜S7 EP.9 心靈匱乏的家庭是精神病院｜Podcast: Karan 聊心室

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