26/08/2026
🌞九月課表🌛
九月，迎來白露與秋分，也準備迎接中秋的月圓。
雖然天氣依然帶著些許悶熱，季節卻悄悄開始轉身，空氣、光線與身體的感受，也都在一點一點發生變化。在季節交替的日子裡，適合放慢腳步回到呼吸與身體，感受當下的自己。
這個月朝暮準備了核心、伸展、陰陽、修復、椅子系列，以及低空、空中等多元課程，陪你依照不同的身體狀態，找到適合自己的練習方式。
不論是第一次接觸瑜伽，或已習慣在墊上與自己相處，都歡迎在忙碌的日子裡，留一點時間給自己。
✨九月特別課
🌕9/24（四）18:00–19:30
【中秋前夕｜90MIN 陰陽瑜伽】
🌕 9/25（五）13:30–16:30
【中秋滿月特別課｜香氛手作 × 拜月 × 頌缽】
歡迎來朝暮透過不同的課程好好照料自己平衡身心！
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》預約方式
課程預約方式請下載APP「OmceanBooking」
課程預約和取消規定請依照教室公告。
》課程費用
加入APP或官方LINE有詳細費用資訊
》開課人數
1人即開班。
🌼如需現場諮詢，歡迎官方LINE預約時間！
▪️教室地址：嘉義市小雅路300號2樓
（位於蘭潭國小對面）
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［課前提醒］
▫️為維護上課品質所有課程將準時開始，課程開始5分鐘後請勿任意進入或離開教室，以免影響到準時上課學⽣的權益，若於課程開始五分鐘遲到者不得進入教室，皆扣除點數不予退還。
▫️上課前，避免⼤量飲食，請提前10分鐘⾄教室完成報到⼿續。
▫️教室提供瑜伽墊及上課⽤輔具，請⾃備瑜伽/運動服、⽔壺、⽑⼱。
▫️除了⽔壺和⽑⼱外，私⼈物品及⼿機（請關機或開⾶航）⼀律放置於置物櫃。
▫️為維護良好的環境及上課品質請勿踩踏他⼈的瑜伽墊，課前請靜心並禁語保持專注會有更安全及有品質的練習。
