Be Line Studio

🌀Gyrotonic Mersin olarak, GYROTONIC® Leg Extansion Unit Course eğitimimiz tamamlanmıştır. 🌀Rehberimiz Master Trainer Marika Vannuzzi ;verdiği eğitimle bizlere ilham olmuştur.
LEG UNIT ekipmanı , üst/alt vücut koordinasyonunu ve el/ayak koordinasyonunu güçlendiren , fonksiyonel olarak vücut hareket dizilimini kolaylaştırır.
Türkiye’de yaygınlaşan ve gelişen Gyrotonic Method’un Mersin’deki ilk stüdyosu olarak bale öğrencilerimize, rehabilitasyon sürecindeki danışanlarımıza, performansını geliştirmek isteyen sporcularımız ve sağlığına yatırım yapan tüm üyelerimiz ile derslerimiz devam etmektedir.

“Gyrotonic Expansion System , bedenin rehberidir “
Eğitim tarihleri için, ofisimiz ile iletişime geçebilirsiniz
05069039372

******************************************************
🌀As Gyrotonic Mersin, Our GYROTONIC® Leg Extension Unit Course training has been completed. 🌀Our instructor, Master Trainer Marika Vannuzzi, inspired us with her training.
The LEG UNIT equipment strengthens upper/lower body coordination and hand/foot coordination, and functionally facilitates body movement alignment.

As the first studio in Mersin for the Gyrotonic Method, which is becoming widespread and developing in Turkey, we continue to offer classes to our ballet students, clients undergoing rehabilitation, athletes who want to improve their performance, and all our members who invest in their health.

“The Gyrotonic Expansion System is the body’s guide.”

For training dates, you can contact our office:

05069039372


®︎

®

GYROTONIC® Foundation Course Level 1 🌀
Stüdyomuz bu ay 2 eğitime misafirlik etti. İlki ; Gyrotonic Foundation Level 1 Course. Eğitmenimiz Master Trainer Merve Alpay Erengül verdiği eğitim ile ;
✨Eğitmenlerimizin bir kısmı kursu tamamlayarak ön eğitmenliğe geçiş yaptı ✨Diğer eğitmenlerimiz update course ‘larını tamamladı. ✨Ve Mersin bir Pre-Trainer eğitmeni kazandı. Mersin, Antalya ve Kıbrıs’tan katılan arkadaşlarımız , Türkiye’de yaygınlaşan ve gelişen Gyrotonic Method’un ağlarını oluşturmaktadır.

🌀Gyrotonic Expansion System , bedenin rehberidir 🌀

📍Eğitim tarihleri için, ofisimiz ile iletişime geçebilirsiniz
05069039372
****************************************************

GYROTONIC® Foundation Course Level 1 🌀

Our studio hosted two trainings this month. The first was the Gyrotonic Foundation Level 1 Course. With this training, led by Master Trainer Merve Alpay Erengül :

✨Some of our instructors completed the course and transitioned to pre-trainer status. ✨Other instructors completed their update courses. ✨And Mersin gained a Pre-Trainer. Participants from Mersin, Antalya, and Cyprus are building the networks of the Gyrotonic Method, which is spreading and developing in Turkey.

🌀The Gyrotonic Expansion System is the body’s guide 🌀

📍For training dates, please contact our office:
05069039372









®

Yeni yılımız kutlu olsun ✨
Benim ve tüm eğitmenlerimin 2026 yılı için dileğimiz ; stüdyomuza adım atan herkesin kendini güvende, iyi ve değerli hissetmesi.
Hareketin zorunluluk değil keyif olduğu, bedenlerin acele etmeden güçlendiği, nefesin ve farkındalığın ön planda olduğu bir alan olmaya devam etmek…
Yeni yılda da sağlığı merkeze alan, sürdürülebilir ve bilinçli hareketle yolumuza devam ediyoruz.
Sağlıkla, dengeyle ve iyi hislerle dolu bir yıl olsun ✨


☎️0/506/903 93 72

🩰✨ Bale Öğrencileri İçin Güçlü Bir Destek: Gyrotonic Derslerimiz ✨🌀

Stüdyomuzda bale öğrencilerimize özel Gyrotonic Method dersleri veren eğitmenimiz Helin Dila Eren🌿

Bale tekniğinin gerektirdiği zarafet, kontrol ve akış, Gyrotonic’in üç boyutlu ve spiral hareket sistemiyle birleşiyor.
Eğitmenimiz, bale öğrencilerinin bedenini zorlamadan güçlendiren, postürü destekleyen ve sakatlık riskini azaltan bireysel programlar uyguluyor.

✨ Omurga ve postür farkındalığı
✨ Turn-out ve eklem sağlığına bilinçli yaklaşım
✨ Güç + esneklik dengesi
✨ Daha akışkan dönüşler ve dengeler

Bale yapan bedenler için daha sürdürülebilir, daha özgür bir hareket dili 🌊
Detaylı bilgi ve birebir dersler için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

☎️İletişim; Adnan Menderes Bulvarı.4 CD. Okan apt. Kat:1/2
Yenişehir / Mersin
O/506/ 903 93 72

✨ Eğitmenimizle Tanışın! ✨
Fizyotekniker Nergiz Önoğul,
Stüdyomuzda pilates derslerimiz, alanında deneyimli ve bedenin ihtiyaçlarını çok iyi tanıyan eğitmenimiz eşliğinde gerçekleşiyor. 💫
🧘‍♀️ Pilates derslerimizde neler var?
✔️ Kişiye özel programlama
✔️ Postür düzeltme & core güçlendirme
✔️ Esneklik, denge ve vücut farkındalığı
✔️ Güvenli, kontrollü ve etkili egzersizler
Eğitmenimiz; her bedeni ayrı bir bütün olarak ele alır, hedeflerinize ve ihtiyaçlarınıza göre dersleri şekillendirir. İster yeni başlayın ister ileri seviyede olun, doğru yönlendirme ile güçlü ve dengeli bir bedene birlikte ilerliyoruz. 🌱
📍 Birebir veya küçük grup derslerimiz hakkında detaylı bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
💚 Bedenini keşfet, güçlen ve iyi hisset.

İletişim ; Adnan Menderes Bulvarı. 4 cd. Okan apt. Kat:1/2
Yenişehir/Mersin
☎️0/506/903 93 72





≠mersinpilates

✨ Fizyoterapist Schroth yönetimi Uzmanı; Elena OKAN artık stüdyomuzda!
Kas-iskelet sistemi sağlığı, postür analizi ve fonksiyonel hareket üzerine uzmanlaşan Elena,
🔹 ağrı yönetimi
🔹 duruş bozuklukları
🔹 rehabilitasyon süreci
🔹 Skolyozda konservatif yaklaşım
🔹 Postür ve solunum farkındalığı
🔹 Asimetrilerin dengelenmesi
🔹 Günlük hayata uyarlanabilir egzersizler

alanlarında danışanlarımıza birebir ve kişiye özel çalışmalar sunuyor.
Bilimsel yaklaşımı, detaycı değerlendirmeleri ve bütüncül bakış açısıyla hareketi sadece egzersiz değil, iyileşme süreci olarak ele alıyor.

👉 Randevu & bilgi için DM’den bize ulaşabilirsiniz.
☎️ 0/506/ 903 93 72