11/08/2026
Teslim olmak zordur . Ego her zaman ihtiyaçlar peşinden koşarken ve her şeyin onun istediği şekilde gerçekleşmesini beklerken , gerçeğe kalbini açıp kendini bırakmak zordur … 🤍
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Contrology Yoga - Pilates Stüdyo, Sports & Fitness Instruction, Iğdır Mh. Iğdır Sokak No:585A Akdeniz/Mersin, Mersin.
11/08/2026
Teslim olmak zordur . Ego her zaman ihtiyaçlar peşinden koşarken ve her şeyin onun istediği şekilde gerçekleşmesini beklerken , gerçeğe kalbini açıp kendini bırakmak zordur … 🤍
Kendine ayırdığın zaman, hayatına verdiğin en güzel hediyedir. ✨Yoga ve dinlenme kampında, doğanın mavi yeşil huzurunda 3 günlük bir duraklama 🤍 Yer: Marvel Tree Hotel / Bozyazı Tarih 18-19-20 Eylül dileyenler cumartesi günü giriş yapabilirler 🤍
28/06/2026
Bozyazı ‘nın eşsiz doğası ve deniziyle resetleneceğimiz 3 günlük özel bir hafta sonu tatili yaparken; yoga , nefes ve meditasyon ile tamamlanmayı, paylaşmayı diliyorum 🙏🏻 Marvel Tree Hotel / Bozyazı 18-19-20 Eylül 2 gece 3 gün Detaylar için arayabilirsiniz 🩵
27/06/2026
🩵
Kendimle 🤍taşlarla ,denizin sesi, kokusu ve rüzgarla…
03/04/2026
Om, seni sana hatırlatan en saf sestir.
Om, dışarıda aradığını içeride bulduğun andır.
Başlangıçtır,ortadır,sondur. 🕉️
Her buluşma farklı bir uyanış 🙏🏻🤍
11/03/2026
Ters duruşlar ve askı desteği sayesinde omurga uzar, diskler arasındaki baskı azalır ve sırt-boyun gerginliği hafifler✨Parasempatik Sinir sistemi aktif hale gelir✨Kan dolaşımı artarken kas ve eklemler baskı olmadan esner✨
Bazen ihtiyacımız olan şey daha fazla koşmak değil, biraz durmaktır…
Doğanın içinde, bedenini ve zihnini dinlendireceğin iki gün seni bekliyor.
Yoga, nefes çalışmaları, derin gevşeme ve kendinle yeniden bağlantı kuracağın özel bir alan.
Şehrin gürültüsünden uzaklaşıp
bedenini yumuşatmak, zihnini sakinleştirmek ve sadece “olmaya” izin vermek için…
Kendine küçük bir mola ver. 🌿
📅 28–29 Mart
📍 BN Wellness Hotel
Yerini ayırtmak ve detaylı bilgi almak için bana mesaj gönderebilirsin.
28/02/2026
Reformer pilatesle kuvvet ve merkezlenme,hamak yoganın ise akışkan ve hafifletici etkisini bir araya getirdiğimiz özel bir düet deneyimi oldu💫 çamlıbelmersin