Home > Turkey > Karaman > POWER & FİT MELEK

POWER & FİT MELEK

POWER & FİT MELEK

Share

Power plate - Pilates - Hamile Pilatesi - Kilo alma -Kilo verme

14/07/2022

Fonksiyonel antrenman

12/07/2022
İyi akşamlar 🙌🏻 Doğru bilinen yanlışlar 💁🏻‍♀️ Terlemenin göstergesi yağların yok olması değildir. Yani sen antrenmanda terlediginde büyük oranda su kaybedersin yağ degil. Sen normal egzersizini yap 😇o yüzden eşofmanları giyip karnına streç film sarıp ya da o hiç termal taytları giyip de kilo vereceğim diye terlemeye çalışmayın . Bir gün aşırı su kaybından düşüp bayılabilirsin 💦 . Çünkü vücudumuzdaki yağların %84 ü karbondioksite dönüşerek akciğerler aracılıyla, %16 sı ise suya dönüşerek idrar , ter, nefes ile vücudumuzdan atılıyor. Onun için kendinizi yormayın boş yere o yapışan hareket etmenizi engelleyen taytları ,eşofmanları giymenize gerek yok 🙆🏻‍♀️ sevgiler .. #spor #termaltayt #saunaeşofman #karaman #sporyapmayankalmasın #egzersiz #doğrubeslenme #powerplatekaraman #karamanpilates #zumba #bayanlaraspor #reelsinstagram #keşfet #tiktok #sportv #powerplate #powerplatestudio#karamanoğlumehmetbeyüniversitesi #kmü #kmüitiraf 20/09/2021

https://www.instagram.com/p/CUDXjj5sqMQ/?utm_medium=copy_link

İyi akşamlar 🙌🏻 Doğru bilinen yanlışlar 💁🏻‍♀️ Terlemenin göstergesi yağların yok olması değildir. Yani sen antrenmanda terlediginde büyük oranda su kaybedersin yağ degil. Sen normal egzersizini yap 😇o yüzden eşofmanları giyip karnına streç film sarıp ya da o hiç termal taytları giyip de kilo vereceğim diye terlemeye çalışmayın . Bir gün aşırı su kaybından düşüp bayılabilirsin 💦 . Çünkü vücudumuzdaki yağların %84 ü karbondioksite dönüşerek akciğerler aracılıyla, %16 sı ise suya dönüşerek idrar , ter, nefes ile vücudumuzdan atılıyor. Onun için kendinizi yormayın boş yere o yapışan hareket etmenizi engelleyen taytları ,eşofmanları giymenize gerek yok 🙆🏻‍♀️ sevgiler .. #spor #termaltayt #saunaeşofman #karaman #sporyapmayankalmasın #egzersiz #doğrubeslenme #powerplatekaraman #karamanpilates #zumba #bayanlaraspor #reelsinstagram #keşfet #tiktok #sportv #powerplate #powerplatestudio#karamanoğlumehmetbeyüniversitesi #kmü #kmüitiraf

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Karaman?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Karaman

Category

Sports & Recreation Venue

Telephone

+905412888370

Website

Address


Cedit Mahallesi 280. Sokak 12-14 A Karaman Merkez
Karaman
70100

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00