Yogaspace Izmir

Mutluluklarımız, acılarımız, başarı ya da başarısızlıklarımız, kazandıklarımız ve kaybettiklerimiz...
Hepsi bir bütünün parçaları. Bizimle başlamadı.

Geçmişi onurlandırıp geride bırakmak, ondan güç ve destek almak, yüzümüzü geleceğe dönmek mümkün.

Satya Antar ile Aile Dizilimi Kampı | Eylül 2026 📸
📍 HIZIR KAMP

🏖️ Tatiller bittiyse;
make practice great again canım.

Yogaspace İzmirliler için matlara dönme vakti. ⏳

İzmir’de yeni bir kapı açılıyor. ✨

Önümüzdeki hafta itibarıyla YogaSpace İzmir’de Rüveyda ile Aktif Rüya Görme dersleri başlıyor.

Bu çalışma, rüyaları sadece yorumlamakla sınırlı değil. Rüyayı hatırlamak, ona yeniden yaklaşmak, imgesini takip etmek ve onunla yaratıcı bir ilişki kurmak için açılan bir alan.

Biraz oyun, biraz sezgi, biraz yaratım, biraz da gerçek hayatla yeniden temas. 🌙

Robert Moss’un geliştirdiği Active Dreaming yaklaşımından beslenen Rüveyda, Robert Moss Level 1 ve Level 2 eğitimlerini tamamlamış sertifikalı bir eğitmen. Aynı zamanda iki gerçeküstü kurgu romanının yazarı; rüya, imge ve hikâye arasındaki geçiş alanı uzun süredir çalışmalarının merkezinde.

Rüyalarını daha çok hatırlamak, onlarla daha bilinçli bir ilişki kurmak, hayal gücünü beslemek ve sembollerinin izini sürmek isteyen herkesi bekliyoruz.

📍 1480. Sokak No:7, Alsancak / İzmir
🗓 Her Perşembe
🕖 19.00 - 20.00

Dinlenmeyi hâlâ günün sonunda hak edilen bir ödül gibi görüyoruz.
Yeterince çalıştıysak, herkese yetiştiysek, listeleri bitirdiysek…
Oysa bedenin dinlenmek için performansına dair bir kanıta ihtiyacı yok.

Başkasının hızına bakınca kendi ritmimizi kaybedebiliyoruz.
Daha çok çabalamak her zaman daha ileri götürmüyor. Bazen yavaşlamak,
geride kalmak değil; kendine yeniden yetişmek oluyor.

Kendine ayırdığın zamanın uzun olması gerekmiyor.
Bazen matı açmak, birkaç nefes boyunca bedenini fark etmek ve on beş dakikalığına hiçbir yere yetişmemek yeterli.

Yoga, esnek insanlara özel bir şey değil.
Bedenini belirli bir forma sokmak yerine o günkü sınırlarını fark ettiğin,
pratiği bedeninin ihtiyaçlarına göre dönüştürebildiğin bir pratik.
Başlamak için bedeninin başka türlü olmasına gerek yok.

Meditasyon, zihni susturma sınavı değil.
Düşünceler devam ederken de nefesi fark edebilir, bedene dönebilir ve
o gürültüyle de orada kalabilirsin.

Yoga, hayatın dışına çıkıp her şeyden uzaklaşmak değil, hayat tüm hızıyla devam ederken kendini yeniden duyabileceğin bir alan açmak.
Yogaspace İzmir’de matın hazır.

Yogaspace’de pratiğini paylaşmak ve birlikte hareket etmek istersen kapımız açık. 🌿
Derslerimiz, eğitimlerimiz ve diğer çalışmalarımız hakkında bilgi almak için bize ulaşabilirsin.

📍 1480. Sokak No:7, Alsancak / İzmir

Bazı ilişkiler bize yalnızca bilgi değil, yön de verir.
Belki mesele kimin öğrettiğinden çok, öğrenirken kendimizle kurduğumuz ilişkiyi kaybetmemek.
Sorularımızla, sezgilerimizle ve gerektiğinde “bilmiyorum” diyebildiğimiz yerle birlikte.