PA Pilates

Pilates Atölyesi‘nin iki yönü vardır;
1. Bedensel farkındalığı, esnekliği, gücü, performansı ve estetiği arttırmak,
2.

PA Pilates Kimlere Hizmet Verir?
*Sağlıklı kişiler
*Sporcular
*Sakatlanmış kişiler ve özel popülasyon
*Hamileler
*Omurga problemleri
*Çocuklar
•Hipertansiyon, osteoperoz, obez, yaşlılık ve egzersiz, kalp rahatsızlılları vb Belirli sağlık sorunlarıyla yaşarken yaşam kalitesini arttırmaya yönelik egzersiz desteği vermek. (Medikal Pilates)

Anatomi, hastalıklar ve egzersiz bilimi doktorunuzun teşhi  ...