StudioFit&Flex

Whats yours? Peki ya senin?
̇stanbul

Pilates eğitmenin hangisi 1, 2 & 3 ? yorumlarda bekliyoruz ✨
Which one is yours? 😀

PİLATES & KÜREK DENEYİMİ
Sinem Çakar & Onur Çakal ile
📅 12 Temmuz
🕓 1. Grup: 16.00 – 17.30
🕔 2. Grup: 17.30 – 19.00
📅 26 Temmuz
🕓 1. Grup: 16.00 – 17.30
🕔 2. Grup: 17.30 – 19.00
📍 İstanbul Kürek Spor Kulübü
Çınar Mah.
Çınar Park İçi Yolu
34842 Maltepe / İstanbul
✨ Kontenjan Sınırlıdır.
Kayit için ✉️

If you have a reformer, it means you have a multi-functional cable 😉

Pilates & Kürek Deneyimi 🧘‍♀️

Pilates Professionals ve İstanbul Kürek iş birliğiyle hareketi suyun üzerinde ve stüdyoda bir araya getiriyoruz!
Kayit Icin Dm ve 0540 009 75 00
ONUR ÇAKAL

Kürek sporuna Beşiktaş JK bünyesinde başladı ve 2003–2016 yılları arasında profesyonel sporculuk yaptı.

Sporculuk kariyerinde 14 Türkiye Şampiyonluğu kazandı.

2016–2021 yılları arasında Beşiktaş JK’da antrenörlük görevini üstlenerek sporcularıyla 4 Deniz Küreği Türkiye Şampiyonluğu elde etti.

2019 yılında kurduğu İstanbul Kürek Spor Kulübü ile de 2 Deniz Küreği Türkiye Şampiyonluğu kazandı.

SİNEM ÇAKAR

Balanced Body®️ Comprehensive Eğitmeni olan Sinem Çakar, 16 yılı aşkın süredir pilates ve hareket alanında eğitim vermektedir.

Uluslararası standartlardaki eğitimlerini sahadaki deneyimiyle birleştirerek, pilatesi meslek edinmek isteyen eğitmen adaylarına rehberlik etmektedir.

Aynı zamanda Pilates Professionals kurucusu, stüdyo yöneticisi ve yaşam boyu öğrenmeyi ilke edinmiş bir eğitimcidir.

Neither flexibility nor strength alone is enough for a good movement biomechanics. That’s why only pilates is a unique exercise method that gives mobilisation and strength at the same time.