23/04/2026
Omurga “düzeltilecek” bir şey değil; hatırlanacak bir merkezdir.
Pilates ve yoga ile çalışırken aslında kasları değil, farkındalığı eğitirsin.
Çünkü omurga sadece kemiklerden oluşmaz; sinir sistemi, nefes ve alışkanlıkların bir bütünüdür.
Gün içinde nasıl oturduğun, nasıl nefes aldığın, stres anında bedeninin nasıl kapandığı…
hepsi omurganın hizasını belirler.
Pilates sana yapı verir.
Yoga sana alan açar.
Biri destekler, diğeri serbest bırakır.
Ve tam bu dengede, omurga yeniden “kendi yerine” gelir.
Hizalanmak demek kusursuz durmak değil;
bedeninle tekrar ilişki kurmaktır.
Bugün kendine şunu sor:
Omurgamı taşıyor muyum, yoksa ona yük mü oluyorum?
16/07/2021
7-8 Ağustos Aslan yeni ayında yaşantınızda çözmek istediğiniz konulara ışık tutmak için biraraya gelelim.
01/07/2020
Çok güzel bir eğitimle , Online da devam ediyoruz. Çocuk yogası uzmanlık programı
Çocuk yogası klasik yoga duruşlarının masal , müzik ve oyunlar eşliğinde çocukların gelişim süreciyle uyumlu olarak uygulanmasıdır. Çocuk yogası seanslarında amacım, Günümüzde günleri bir yetişkin yoğunluğunda ve koşuşturmaca içinde geçen çocuklarımızın rekabetsiz bir ortamda nefes ve beden farkındalığı geliştirerek kendilerini eğlenceli bir şekilde keşfettikleri yoga yolculuklarında rehberlik edebilmektir." İmren Sayar
Sen de içindeki çocukla buluşmak, mesleğinde yeni bir kapı aralamak ,yoga yolculuğuna bir de çocuk yogası tarafından bakmak istersen bekliyoruz🙏
Kısaca Eğitim İçeriği,
*Çocuk yogasında kullanılan dil ve çocuk ile iletişim nasıl olmalıdır?
*Seanslarda materyal kullanımı ve materyal oluşturma.
*Çocuk yogası seans planı hazırlama ve seans dinamikleri *Aile Yogası nedir ?Aile ile yoga yapmanın çocuk gelişimine katkısı nedir? Bu seansların dinamiği nasıl olmalıdır?
*Seanslarda çocuk meditasyonları,nefes çalışmaları nasıl uygulanır?
* Çocuk yogası nedir , yetişkin yogası ile arasındaki farklar nelerdir.
*3-7 yaş çocuk gelişim evreleri nelerdir?
*Anatominin seanslar içinde anlatımı nasıl yapılır?
Kimler Katılabilir;
*Çocuk Gelişimi , Okul öncesi eğitmenleri *Anne ve Babalar
*Yoga Uzmanları *İçindeki çocuk ile buluşmak , kendini yoga ve çocuk yogası alanında geliştirmek isteyen herkes katılabilir. 📌Önemli Not
200 Saatlik YA Onaylı herhangi bir Temel Yoga Uzmanlık Programından mezun olmamış katılımcılar, çocuk yogası seansı yapabilecekleri katılım sertifikası alırlar; 200 Saatlik YA Onaylı herhangi bir Temel Yoga Uzmanlık Programı'ndan mezun olanlar 30 Saat YA onaylı (YACEP) sertifikası alabilirler.
Uzmanlık Programına tam katılım sağlandığında, ödevler ve stajlar tamamlandığında katılımcı sertifikayı alabilir.
Tarih 16-19 Temmuz 2020
Saat 12.00-17.00
Zoom /online
Kayıt için Dm, veya mail
[email protected]
29/05/2020
Sevgili üyelerimiz , önümüzdeki yaz dönemi boyunca stüdyomuz kapalı olacaktır.
Çalışmalarımıza online olarak devam ediyoruz.
Online eğitimler ve kamplar için hesabını takip edebilirsiniz.
İçerde kalan ders haklarınız için lütfen iletişim kurun.⭐️
Herkese sağlıklı neşeli günler diliyoruz. 💐
09/03/2020
Atölye detayları aşağıdaki gibidir;
Aile & Çocuk yogası seans inceleme & yenilenme atölyesi
Çocuk Yogası Eğitimi aldim, Anne(baba) çocuk yogası seansı pratik ve teorik olarak öğrenmek ya da
Bilgilerimi tazelemek istiyorum.. Diyorsan Bekliyoruz.. Eğitim içeriği:
Anne (baba) çocuk Yogası nasil uygulanır? Çocuklarda yoganın ve Aile ile yoga yapmanın çocuk gelişimi üzerinde etkileri nelerdir? Bu seansların dinamiği nasıl olmalıdır? Çocuk yogasında seans nasıl hazırlanır teorik ve pratik olarak deneyimleyeceğimiz bu eğlenceli çalışmaya bekliyoruz. Kimler katılabilir:* Çocuk Yogası eğitimi almış kendini geliştirmek isteyenler * Yoga Eğitmenleri *Anne ve babalar *Okul öncesi eğitmenleri için uygundur. (Yetişkinler içindir) 📌Katılımcı sayısı sınırlıdır.
Detaylı bilgi ve rezervasyon için lütfen iletişime geçiniz.