Yoga Zamanı

Bazen yapmamız gereken tek şey
yavaşlamak.

Zihnin gürültüsü azaldığında
nefes duyulur,
nefes duyulduğunda ise beden konuşmaya başlar.

Her an bir yere varmak zorunda değil.
Bazen sadece içinde olduğun anın
sessizliğine yer açmak yeterli.

Yavaşla.
Nefes al.
İçinde zaten bir huzur alanı var. ✨

Şehirden uzaklaşıyoruz.
Ama asıl niyetimiz kaçmak değil.

Birlikte hareket edeceğimiz,
terleyeceğimiz,
nefeste derinleşeceğimiz
ve gerçekten temas kuracağımız bir Yoga Retreat Kampı alanı açıyorum.

Bu bir tatil programı değil.
Programı dolu, pratiği gerçek, alanı güçlü.

Kontenjan sınırlı.

Detaylı bilgi ve Kayıt için : Dm & Whatsapp
0506 096 23 22

Yoga hakkında gerçekten ne biliyoruz?

Fanustan Yoga başlıyor.
Siz soruyorsunuz, ben fanustan çekiyorum.

İlk soru yayında.
Sıradaki soru seninki olabilir ✨

Youtube :

Bugün bu alanda bir araya geldik.
Her beden kendi ritmiyle açıldı, nefes yol gösterdi.
Birlikte olmanın ve alanı paylaşmanın gücünü yeniden hatırladık.Bu alanı birlikte tutan,
cesaretiyle, dikkatiyle ve varlığıyla katkı sunan
herkese ve bu buluşmayı zarafet ve güvenle taşıyan sevgili hocamız ‘e teşekkürler 🙏🏻🤍