Bireysel Pilates Merkezi

Bireysel Pilates Merkezi

Share

Bireysel Pilates Merkezi
REFORMER,MAT PİLATESİ, HAMİLE PİLATESİ, ANTİ GREVİTY YOGA

09/11/2021

Fikirler ve umutlar asla ölmez…

Saygı, sevgi, rahmet ve minnetle🙏

04/11/2021

🔥Günün yorgunluğunu ve iş stresini bir kenara bırakıp her şeyden uzaklaşıp bedeninizi, zihninizi aldırmak istermisiniz?
🔥Özlenen grup derslerine artık başlıyoruz 💃🏼
🔥Sizde yoga grup derslerinde yerinizi alabilirsiniz.
🔥Grup derslerimiz 5 kişi işe sınırlı olacaktır.
🔥Yoga seansları Salı ve Perşembe günleri saat 18:00 de olacaktır.
🔥Seanlarımız 16.11.2021 tarihinde başlayacaktır
🔥Geç kalmadan yerinizi ayırtabilirsiniz.

☎️05415581122

20/10/2021

👏👏👏

06/10/2021

“İkna etmen gereken zihnin”. Vücut neredeyse her forma girebilir.

̇stanbul

03/10/2021

Hayvanlarımızı koruyalım kollayalım.

🔴

21/09/2021

Streching yani esneme hareketleri, insan vücudundaki kas yapısının daha esnek hale gelmesini, eklemlerin hareket açısını artırmanın en etkili yoludur. Vücudun tamamını yapabileceğiniz gibi belli kas gruplarına yoğunlaşarak bu bölgelerin elastikiyetini artırabilir böylece olası sakatlıkların önüne geçebilirsiniz.

03/09/2021

🥊 Kick Boks özel derslerimiz başlıyor…

🌟Kendini savunma
🌟Özgüven
🌟Tüm kasları çalıştırma
🌟Stres atma
🌟El, göz, ayak koordinasyonu
🌟Endorfin
🌟Reflekslerin gelişmesi…

☎️Alanında uzman eğitmen ile birlikte bu deneyimi yaşamak için bizi arayınız.
05415581122

🇹🇷

Photos from Bireysel Pilates Merkezi's post 24/08/2021

Pilatesin kadın egzersizi olduğu bir şehir efsanesidir. Pilatesin fazla esneklik gerektirdiği düşüncesiyle sadece kadınlara özgü bir egzersiz yöntemi olduğu sanılıyor. Oysa bu tamamen yanlış bir algıdır. Erkekler de özellikle dik bir duruş, daha sıkı kas yapısı daha iyi bir vücut performansı ve fit bir görünüm arıyorsa, pilates çok önemli bir yöntemdir.

❗️Unutmamalı; Pilatesin yaratıcısı Joseph Pilates’in de bir erkek olduğunu göz ardı etmemek lazım☺️

01/06/2021

Covid-19’un hatırlattığı güzelliklerde oldu tabi. Her şeye rağmen tam kapanma dönemini fırsata çevirenleri tebrik ediyoruz . 👏👏👏👏👏

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Denizli?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Kınıklı Mahallesi 2600 Sokak No:19
Denizli
20000

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00