25/06/2026
Yağ yakımı demek tartı ve mezurenin değişmemesi pahasına görüntünüzün değişmesi demek.
Yağ yakımı süresince bu yolda adım atmaktan vazgeçmediğiniz müddetçe içeride ki metabolik işleyişiniz üzerine düşeni yapacaktır 💪
25/06/2026
Sevgili öğrencim ile nekadar gurur duysam az.. Bu süreçte bir dediğimi iki etmeyen,hem yasaksız ve dengeli beslenmeyi hem de düzenli antrenman yapmayı kendine hayat tarzı haline getirmeyi öğrenen öğrencim ile aldığımız bu mükemmel sonucu sizlerle paylaşmaktan gurur duyuyorum. Sizlere göre imkansız gibi görünen ama aslında kesinlikle imkansız olmayan bu yolda birlikte yürümek istiyorsanız sizleri de programımıza bekleriz…
25/06/2026
Bağırsaklarınızın hangi besinleri sindiremediğini değil hangi toksik insan ve olayları sindiremediğini düşünün.
Sebepsiz şişkinliklerinizin ve gereksiz yeme ataklarınızın nedeni fazla karbonhidrat (glikoz) tüketiminden sonra ikinci nedeni tam olarak budur