Nora Pilates & Yoga

Pilates Eğitmeni Aranıyor ✨

Nora Pilates’te mesleki gelişim yolculuğumuza devam ediyoruz. ✨

Dr. Bahman Golshaei ile gerçekleştirdiğimiz 5 aşamalı eğitimin ilk modülü olan “Doğru Tanı, Doğru Çözüm: Sistematik Hareket Değerlendirmesi” eğitimini başarıyla tamamladık.

Hareketi doğru değerlendirmek, doğru çözüme ulaşmanın ilk adımıdır. Üyelerimize en güvenli ve en etkili şekilde rehberlik edebilmek için öğrenmeye ve kendimizi geliştirmeye devam ediyoruz.

Değerli bilgi ve deneyimlerini bizimle paylaştığı için Dr. Bahman Golshaei’ye teşekkür ederiz. 🤍

Bu yolculuk burada bitmiyor.Eğitim serimizin bir sonraki modülleri de Nora Pilates’te devam edecek.

Yeni eğitimler ve detaylar için bizi takipte kalın. ✨

Ankara’da Nora Pilates’te çok güzel bir eğitimi daha geride bıraktık.

Fitkon Akademi’den sevgili Canan Hocamızın verdiği 2 günlük Barfit eğitimi dolu dolu geçti.
Öğrendik, paylaştık, çok keyifli iki gün yaşadık.

Bu değerli eğitim için Canan Hocamıza ve Fitkon Akademi’ye teşekkür ederim.

Ve bugün… 8 Mart Dünya Kadınlar Günü.
Güçlü, üreten, paylaşan tüm kadınların günü kutlu olsun. 🤍

Barre Workout grup dersleri için hazırız ✨✨✨

Ramazan’da kendimizi zorlamak değil,
bedeni dinlemek önemli.

İftardan 1,5–2 saat önce yapılan
hafif Pilates,
bedeni iftara hazırlar,
şişkinliği azaltır
ve daha iyi hissettirir.

Ramazan boyunca
hafif – akışkan – nazik derslerle
kendine iyi bakma zamanı 🤍

Detaylar için bize yazabilirsin🤎

20 Aralık’ta Nora bahçede buluşuyoruz! ✨
Müzik açıyoruz, sohbet ediyoruz, minik oyunlar oynayıp yılın stresini atıyoruz.
Konsept: Alkolünü Al Gel 🍷
Güzellik merkezi partnerimizden kazananlara yılbaşı hediyeleri de var.
Nora ailesiyle sıcacık bir akşam olsun.
Geliyorsanız yorum bırakın! 🎄

Nasıl başladı, nasıl bitti 🥹✨🤍