20/01/2026
An itibariyle 21 Günlük Split Challenge sürecimizi başlatıyorum! 🏅
Esneklik sınırlarını zorlamaya ve hayalimizdeki splite kavuşmaya hazır mıyız
✨ DETAYLAR ✨
• 📅 Başlangıç: 23 Ocak
• 📍 Nerede? Online
• ⏱ Günlük Süre: Sadece 20 dakika
• ⏰ Saat: 22.00
Her gün online buluşuyoruz. Isınmayla başlayıp, aktif-dinamik çalışmalarla kaslarımızı uyandıracak, destekli ön split çalışmalarıyla sınırları zorlayacak ve rahatlamayla seansı bitireceğiz. Her seviyeye uygun opsiyonlarla kimse geride kalmayacak!
📸 Challenge öncesi ve sonrası ölçüm/foto ile ilerlemeyi birlikte gözlemleyeceğiz.
“Ben de bu enerjinin içindeyim, sınırlarımı esneteceğim!” diyorsan hemen bana mesaj at! 💌
16/12/2025