Hichem FRADI Kundalini Tantra Yoga

توقف مؤقتًا ودع نفسك تغرق في هذه اللحظة، في الوجود، في قلبك. قل لنفسك بلطف، "ليس هناك ما تفعله. هذا يكفي. أنا و ما بداخلي الآن كفاية ". اشعر بالامتلاء والسلام عند السكون ...السكون إلى منزلي ، مسكني هو روحي ، ها أنا أعود إلى ما هو ليس مؤقت و ظرفي...روحي كفاية ، وعيي بوجودها كفاية.

الوقت والضغط يخلقان الماس.

إن العقل المصمم بالرغم من كل شيء ، يستطيع أن يتدبر أموره دائماً.

تقول أنه لا يمكنك أن تكون سعيدا في عالم بائس ...فلنفترض أن العالم بائس، إذا أردت أن تغير العالم فإعلم إنك تبدأ في إنقاذ العالم من خلال مساعدة شخص واحد فقط في كل مرة؛ وكل ما عدا ذلك ما هو إلا رومانسية أو من قبيل السياسة أو مجرد تبرير لعجزك عن فعل أي شيء صالح يغير حياتك أنت.

إذا تحب تعيش حياة سعيدة ، أربطها بأهداف كبيرة ، ما تربطهاش لا بناس و لا بأشياء...الناس و الأشياء يتوجدو بطبيعتهم كيف تملى روحك.