24/08/2026
โจ๐ ุจู
ูุงุณุจุฉ ุงูู
ููุฏ ุงููุจูู ุงูุดุฑูู ๐โจ
ูุชูุฏูู
ุจุฃุญุฑู ุงูุชูุงูู ูุฃุทูุจ ุงูุฃู
ุงูู ูุฌู
ูุน ุฃุนุถุงุฆูุง ูุฃุญุจูุชูุง ๐โค๏ธ
ูุณุฃู ุงููู ุฃู ูุนูุฏู ุนูููุง ูุนูููู
ุจุงูุตุญุฉ ูุงูุนุงููุฉ ูุงููุฌุงุญ ูู ูู ุฎุทูุงุชูู
๐ชโจ
03/08/2026
ูู ููุงุฑ ุชุฃุฌูู... ูุจุนุฏู ุฃูุซุฑ ุนูู ุงููุฏู ู
ุชุงุนู. ๐ฏ
"ู
ู ุบุฏูุฉ ูุจุฏุง ..."
"ููุงุฑ ุงูุงุซููู ุงูุฌุงู..."
"ุฑุงุณ ุงูุดูุฑ ุงูุฌุงู..."
"ุณุฎููุฉ ุงูุฃูุงู
ุงุช..."
ุฃู
ุง ุงูุญูููุฉุ ๐ช
ุฃุญุณู ููุช ุจุงุด ุชุจุฏุฃ ูู ุชูุง โก
ูู ุญุตุฉ ุชูุฑูุจู ู
ู ุงููุณุฎุฉ ุงููู ุชุญุจ ุชููููุง ู ูู ููุงุฑ ุชุฑุจุญู ๐ฅ๐ช
ูุฅุญูุง ูู ุจูุงู ุฌูู
ุจุงุด ููููู ู
ุนุงู ุฎุทูุฉ ุจุฎุทูุฉ. ๐ฅ
๐ ุงููุฑุงุฑ ุนูุฏู... ูุงูุจุฏุงูุฉ ุนูุฏูุง. ู
ุฑุญุจุง ุจูู ูู ุจูุงู ุฌูู
!
๐ Rue Dar Jgham, 2056 Raoued
๐ 58 106 169
23/07/2026
๐ช ุงููุงุนุฉ ูุธููุฉ ุจููุง ุงููู. โค๏ธ
ูู ุจูุงู ุฌูู
ุ ุงููุธุงูุฉ ู
ูุด ู
ุฌุฑุฏ ูุงููู... ูู ุซูุงูุฉ ุชุนูุณ ุงุญุชุฑุงู
ูุง ูุจุนุถูุงุ ูุชุฎููู ูู ูุงุญุฏ ูุชู
ุฑูู ูู ุฃูุถู ุงูุธุฑูู ๐งผโจ
ุงูู
ูุดูุฉ ุฅุฌุจุงุฑููุฉ ูุจู ูุจุนุฏ ุงุณุชุนู
ุงู ุฃู ุฌูุงุฒุ ุญูุงุธูุง ุนูู ุตุญุชูุ ูุตุญุฉ ุบูุฑูุ ูุงุญุชุฑุงู
ูุง ููู ุงูู
ุดุชุฑููู.
ูู ุญุฑูุฉ ุตุบูุฑุฉ ู
ูู ุชุตูุน ูุฑู ูุจูุฑ. ๐ค
๐ฅ ุฎููู ุทุงูุชู ุนูู ุงูุชู
ุฑูู... ูุฎูู ุงูุฃุฌูุฒุฉ ูุธููุฉ ููู ุจุนุฏู.
17/07/2026
ุงูุตูู ูุฑุตุฉ ุจุด ุตุบูุฑู ูุนูุด
๐ช ุนุทูุฉ ุงูููู
... ุงุณุชุซู
ุงุฑ ูู ู
ุณุชูุจู ุตุบูุฑู ุบุฏูุฉ! ๐
ุฎูู ุงูุนุทูุฉ ูุฑุตุฉ ุจุงุด ุทููู ููุชุณุจ ุงูููุฉุ ุงูุซูุฉ ุจุงูููุณ ูุงูุงูุถุจุงุท ูู ุฃุฌูุงุก ู
ู
ุชุนุฉ ูุขู
ูุฉ. โค๏ธ
๐ ูู ุจูุงู ุฌูู
ูููุฑูุง ุญุตุต ู
ุชููุนุฉ ููุฃุทูุงู:
๐ฅ ุงูุชุงูููุงูุฏู
๐ฅ ุงูููู ุจููุณููุบ
๐ฅ ุงูู
ูุงูู
ุฉ ุงูุฅูุฌููุฒูุฉ
๐คธโโ๏ธ ุงูุฌูู
ูุงุณุชูู
๐ฐ ุงูุงุดุชุฑุงู ุงูุดูุฑู: 35 ุฏููุงุฑ ููุท
๐ ู ูุงู ุนูุฏู ุฒูุฒ ูุงูุง ุซูุงุซุฉ ุตุบุงุฑ ๐คฉ ุนู
ููุงููู
ุชุฎููุถ ุฎุงุต ๐
๐ฆ๐ฆ ุฃุฎููู: 60 ุฏููุงุฑ ูู ุนูุถ 70 ุฏููุงุฑ
๐ฆ๐ฆ๐ฆ 3 ุฅุฎูุฉ: 90 ุฏููุงุฑ ูู ุนูุถ 105 ุฏููุงุฑ
โจ ุณุฌูู ุตุบูุฑู ุงูููู
ูุฎููู ูุนุฏู ุนุทูุฉ ู
ููุงูุฉ ูุดุงุทุ ู
ุชุนุฉ ูุชุทููุฑ ููู
ูุงุฑุงุช.
๐ฉ ุฎููููููุง ู
ูุณุงุฌ ูู ุงูุฎุงุต ุฃู ุฒูุฑููุง ูู ุจูุงู ุฌูู
ููู
ุฒูุฏ ู
ู ุงูุชูุงุตูู. ๐
15/07/2026
๐ฅ ูู ุงููุฎุฑ ุจุฃุจุทุงู Play Gym ๐ฅ
ุดูุฑุงู ูุฃุจุทุงููุง ุนูู ู
ุดุงุฑูุชูู
ุงูู
ุดุฑูุฉ ูู ุจุทููุฉ ุชููุณ ููู
ูุงูู
ุฉ:
๐ฅ ูุฐูุฑ ุงูุฏุงูู๐ฅ
๐ฅ ุฃููุจ ุนููู๐ฅ
๐ฅ ุขุฏู
ุนููู๐ฅ
๐ฅ ูุงุณูู ู
ุงุฌุฑู๐ฅ
๐ฅ ููุณู ู
ุณุนูุฏู๐ฅ
๐ฅ ุขุฏู
ู
ุงุฌุฑู๐ฅ
ููุชู
ุฎูุฑ ู
ู
ุซููู ูููุงุนุฉุ ูุฃุฏุงุคูู
ูุงู ู
ุดุฑููุงุ ูุงููุงุฏู
ุฃูุถู ุจุฅุฐู ุงููู. ๐ช
ููู ุงูุดูุฑ ูุงูุชูุฏูุฑ ููู
ุฏุฑุจ ยซ ุฃููุณ ุงูุญู
ุงูุฏู ยซ ุนูู ู
ุฌููุฏู ุงููุจูุฑ ูุชูุงููู ู
ุน ุงูุฃุจุทุงู.
Play Gym ูุฎูุฑุฉ ุจูู
ุฌู
ูุนูุง. ๐ฅ๐๐
13/07/2026
โ๐น๐ณุงูุญู
ุฏ ุงููู ุชุชูุงุตู ุงูุชุชููุฌุงุช ูู ุจูุงู ุฌูู
๐ฅ๐ฅ
๐ธุนูุฏุฉ ุนูู ุตูุฑ ุชุฃูู ุงุจููุง ุงูู
ูุงูู
" ุฃุฏู
ุฌุงุจูู "
๐ุงูุฐู ุชุญุตู ุนูู ุงูู
ุฑุชุจุฉ ุงูุงููู๐ฅ ุจ ูุฒู (80kg)
ูู ุงูุจุทููุฉ ุงูุชููุณูุฉ ููู
ูุงูู
ุฉ๐ฅ๐ฅ
๐ุฃูู ู
ุจุฑูู ุจุทููุง ูุฎูุฑูู ุจูู ุจุฑุดุง ูุจุงูุงูุฌุงุฒ ุงูุฐู ุญููุชู๐๐ฅ๐ฅ
๐ููู ุงูุดูุฑ ุงูู ุงูู
ุฏุฑุจ ุงููุณ ุญู
ุงูุฏู๐ฅโค๏ธ
07/07/2026
PARTI 2
ุนูุฏุฉ ุนูู ุฃ ุฌูุงุก
Warriors challenge 2eme edition ๐ฅ๐ฅโค๏ธ