10/07/2026
Les meilleures habitudes sont celles que l'on garde. 🌿
✔️ Boire 2 litres d'eau par jour
✔️ Faire 3 séances de Pilates par semaine
✔️ Limiter le temps d'écran
✔️ Pratiquer la gratitude
Par quoi commencez-vous aujourd'hui ? Dites-le-nous en commentaire ! 👇
08/07/2026
Et si le secret de votre progression résidait dans les détails ? 🔍
Mobilité, respiration, muscles profonds... Le Lagree synchronise tout en une seule séance pour une évolution physique en profondeur.
Rejoignez l’expérience Lagree chez PRANA PILATES.
📞 Réservations : +216 54 117 744
📍 Adresse : Rue Lamine Echabbi, à côté du café Saint-Tropez, Khzema Est
05/07/2026
Chez Prana Pilates, chaque mouvement compte, chaque séance construit une version plus forte et plus équilibrée de vous-même.✨
29/06/2026
✨ Retour sur notre escapade de 2 jours à Ghar El Melh. 🌿
Entre Pilates, nature, détente et moments de partage, cette parenthèse bien-être restera gravée dans nos mémoires.🤍
Un immense merci à tous les participants pour votre confiance, votre bonne humeur et votre énergie. Votre présence a fait de ce séjour une expérience inoubliable.
À bientôt pour une nouvelle aventure signée Prana Pilates & Yoga.
📍 Ghar El Melh – Bizerte
24/06/2026
🔥 DÉFI PRANA : 30 JOURS DE BIEN-ÊTRE 🔥
Et si les 30 prochains jours changeaient votre routine ?
✨ Accès illimité à tous les cours :
Pilates Matwork & Appareils • Reformer • Yoga • Lagree • Bungee • Fly Yoga • Tabata
💰 350 DT au lieu de 450 DT
💚 Plus d'énergie. Plus de force. Plus de souplesse. Plus de confiance.
📞 Réservations : +216 54 117 744
📍 Adresse :Rue lLamine Echabbi, à côté du café Saint-Tropez, Khzema Est
📅 Offre exclusive valable tout le mois de juillet.
20/06/2026
Vous vous sentez souvent fatiguée, raide ou inconfortable dans votre corps ? Voici 5 signes qui montrent que le Pilates pourrait faire toute la différence ✨👉
Réservez votre séance dès maintenant : ☎️ +216 54 117 744
📍 Adresse :Rue lLamine Echabbi, à côté du café Saint-Tropez, Khzema Est
16/06/2026
🌙✨ عام هجري جديد مبارك 🤍 كل عام وأنتم بخير 🤍