Cardio gym +

Vendredi 10/07/2026
8h00 Ouverture☀️
Matin:
8h30 Cours ZENGYM avec coach Sahar
9h30 Cours Cardio. Minceur avec coach sahar
Apres midi:
16:00 TAEKWONDO avec Coach Nada
16h30 Cours BOX THAI Kids avec Coach Bassma
18h00 Cours ZENGYM avec coach Sahar
Soir:
19h00 Cours Cardio Minceur avec coach Sahar
19h00 Cours BOX ANGLAISE avec Coach Marwen
22h00 Fermeture
Plateau musculation disponible 8h à 22 h 🏋️‍♀️ 🏋️ 🏋️‍♂️
Soyez les bienvenus à votre salle cardiogym R10 prés mosquée Elhideya

Jeudi 09/07/2026
8h00 Ouverture☀️
Midi:
16h00 Cours GYMNASTIQUE avec Coach Nada
16h00 Cours KICK BOXING SENIOR avec Coach Montassar
Soir:
18H00 Cours CIRCUIT TRAINING avec Coach Atef
18h15 Cours ZEN GYM avec coach Mouna
19h30 Cours KICK BOXING SENIOR avec Coach Montassar
22h00 Fermeture
Plateau musculation disponible 8h à 22h 🏋️‍♀️ 🏋️ 🏋️‍♂️
Soyez les bienvenus à votre salle cardiogym R10 prés mosuqée Elhideya 🕌
Cardio gym +💪💥⭐️

Mercredi 08/07/2026
8h00 Ouverture☀️
Matin:
8h30 Cours ZENGYM avec Coach Sahar
9h30 Cours CARDIO.M avec Coach Sahar
Apres midi:
16h00 cours GYMNASTIQUE avec Coach Nada
17h00 Cours TAEKWONDO avec Coach Nada
18h00 Cours ZENGYM avec Coach Sahar
Soir:
19h00 Cours CARDIO.M avec Coach Sahar
19h00 Cours BOX ANGLAISE et M.THAI avec coach Marwen
22h00 Fermeture
Plateau musculation disponible 8h à 22h 🏋️‍♀️ 🏋️ 🏋️‍♂️
Soyez les bienvenus à votre salle cardiogym R10 prés mosuqée Elhideya 🕌
Cardio gym +💪💥⭐️

Mardi 07/07/2026
8h00 Ouverture☀️
Apres midi:
16h00 Cours TAEKWONDO avec Coach Nada
16:00 Cours kick BOXING avec coach Montassar
Soir:
18h00 Cours CIRCUIT TRAINING avec Coach Atef
18h00Cours DANCE Orientale avec Coach Samia Annulé
18h15 Cours ZEN GYM Coach Abir
19h30 Cours CARDIO.MINCEUR coach Abir
19h30 Cours KICK BOXING SENIOR avec Coach Montassar
22h00 Fermeture
Plateau musculation disponible 8h à 22h 🏋️‍♀️ 🏋️ 🏋️‍♂️
Soyez les bienvenus à votre salle cardiogym R10 prés mosuqée Elhideya 🕌
Cardio gym +💪

Lundi 06/07/2026
8h00 Ouverture☀️
Matin:
8h30 Cours ZENGYM Coach Sahar
9h30 Cours CARDIO.MINCEUR Coach Sahar
Apres midi:
16h00 Cours GYMNASTIQUE avec Coach Nada
18h00 Cours ZENGYM Coach Sahar
19h00 Cours CARDIO MINCEUR Coach Sahar
19h00 Cours BOX ANGLAISE et M.THAI avec coach Marwen
22h00 Fermeture
Plateau musculation disponible 8h à 22h 🏋️‍♀️ 🏋️ 🏋️‍♂️
Soyez les bienvenus à votre salle Cardiogym+ R10 prés mosquée Elhideya 🕌
Cardio gym +💪💥⭐️

Dimanche 05/07/2026
9h00 Ouverture☀️
Matin
9h00 Cours ZENGYM HOMME avec Coach Nebrass est annulé
09H00 Cours BOX THAI KIDS avec Coach Bassma
fermeture 13h00
Plateau musculation disponible 9h à 13h 🏋️‍♀️ 🏋️ 🏋️‍♂️
Soyez les bienvenus à votre salle cardiogym R10 prés mosuqée Elhideya 🕌
Cardio gym +

اليوم تغادرنا Bouthaina Missaoui 💙

نتقدّم لها بخالص عبارات الشكر والتقدير على تفانيها وإخلاصها داخل قاعة كارديوجيم.

لقد كنتِ مثالًا في الأخلاق، الانضباط، والاحترافية، وتركتي بصمة إيجابية لا تُنسى داخل الفريق.

كنتِ خير خلف ل BenAmara Feyda وخير من مثّل روح العمل داخل القاعة.

من الإدارة وكامل الطاقم، نتمنى لكِ كل النجاح والتوفيق في مسيرتك المهنية وحياتك الشخصية 🌟

لن ننسى عطائكِ وجهودك 💙

Samedi 04/07/2026
8h00 Ouverture☀
Matin:
8h30 Cours ZENGYM femme avec Coach Mouna
9h30 Cours ZENGYM femme avec Coach Mouna
Apres midi:
13h00 Cours ZENGYM Homme avec Coach Nebrass est annulé
15h00 Cours BOX THAI avec coach Bassma
Soir:
18h00 Cours Circuit training avec Coach Atef
18h30 Cours KICK BONXING SENIOR avec Coach Montassar
20h00 Fermeture
Plateau musculation disponible à partir de 8h jusqu'à 20h 🏋️‍♀️ 🏋️ 🏋️‍♂️
Soyez les bienvenus à votre salle Cardio gym +

Vendredi 03/07/2026
8h00 Ouverture☀️
Matin:
8h30 Cours ZENGYM avec coach Sahar
9h30 Cours Cardio. Minceur avec coach sahar
Apres midi:
16:00 TAEKWONDO avec Coach Nada
16h30 Cours BOX THAI Kids avec Coach Bassma est anuulé
18h00 Cours ZENGYM avec coach Sahar
Soir:
19h00 Cours Cardio Minceur avec coach Sahar
19h00 Cours BOX ANGLAISE avec Coach Marwen
22h00 Fermeture
Plateau musculation disponible 8h à 22 h 🏋️‍♀️ 🏋️ 🏋️‍♂️
Soyez les bienvenus à votre salle cardiogym R10 prés mosquée Elhideya