Climb'IN

🚧 Fermeture temporaire de la salle ! 🚧
🗓️Du mercredi 02 au dimanche 06 sept 📣📣Climb'IN sera fermé le temps de préparer de belles nouveautés pour vous ! 🧗‍♀️✨
On revient dès mardi avec plein de surprises.
Merci pour votre patience, on a hâte de vous retrouver ! 💪🧡

🧗🧗Résumé de notre été chez Climb'In : entre coupures de courant, perceuses qui tournent et nouvelles voies qui prennent forme
💪On n'a jamais lâché

🏔️ Dans le cadre du projet J-MED 6, Climb'IN a présenté "Gardiens de Bargou" en partenariat avec l'association Namaa à Bargou : un projet pour former une nouvelle génération de jeunes grimpeurs-formateurs, capables demain d'équiper des voies, d'assurer en sécurité et de protéger un patrimoine naturel exceptionnel à Bargou (Siliana), entre falaises et biodiversité.

📢 Et aujourd'hui, une belle nouvelle à partager :
Notre projet Gardiens de Bargou fait partie des 19 projets présélectionnés parmi toutes les candidatures reçues ! 🎉

Et pour concrétiser cette aventure sur le terrain, nous lançons notre formation aux métiers de l'escalade, réservée aux jeunes motivé(e)s de 18 à 30 ans :

🔹 Grimpe & Assurage — en salle (Climb'IN) et outdoor (Jbel Ressas)
🔹 Équipement de voies en falaise — à Bargou, Siliana
📅 Septembre 2026 → Juin 2027
📩 Candidature avant le 22/08/2026 : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdL8QOUNKrb9PJ3Y5CdYC3cxS9vf4RIanfBrm0RxutIVQx5wA/viewform

🧗‍♀️ COMMENT S'ÉCHAUFFER AVANT DE GRIMPER🧗
❌ Sauter direct sur une voie difficile à froid = la meilleure façon de se blesser.
Notre protocole en 4 phases (35 min) :
1️⃣ Mobilité articulaire
2️⃣ Activation cardio
3️⃣ Échauffement des doigts
4️⃣ Voies faciles progressives
Swipe ➡️ et sauvegarde ce post pour ta prochaine session !

🧗‍♀️ RAPPEL : Le Club d'Été Climb'IN est toujours en cours !
📅 Mardi, jeudi et vendredi
⏰ De 09:30h à 12:30h
📍 Valable jusqu'à fin août
Inscriptions sur réservation
👉 Contactez-nous pour réserver la place de votre enfant !

🧗Avant de grimper, on observe ! 👀
✅ 4 étapes simples pour lire une voie comme un grimpeur expérimenté et progresser plus vite.
Swipez ➡️