Pong Yaeng Trail Pong Yaeng Trail is a legendary trail running event in Chiang Mai. a trail running event in Pong Yaeng Sub-district, Mae Rim, Chiang Mai, THAILAND.
(2)

Set in the lush mountains of Pong Yaeng, it blends scenic, challenging routes with deep community ties, cultural richness, and a spirit of connection that makes every step meaningful

PYT 2026 · ONES TO WATCH — DPC50แชมป์เก่า คู่แข่งเก่า และเรื่องใหม่บนดอยปุยฝั่งชาย — แชมป์ NPT สองปี แชมป์ DPC และแชมป์ ...
02/10/2026

PYT 2026 · ONES TO WATCH — DPC50
แชมป์เก่า คู่แข่งเก่า และเรื่องใหม่บนดอยปุย
ฝั่งชาย — แชมป์ NPT สองปี แชมป์ DPC และแชมป์ RTC อยู่ในระยะเดียวกัน!

Atthapol Intajak คือแชมป์ NPT ปี 2025 และแชมป์ Thai Trail Running Championship ระยะ Short Trail ก่อนจะไปจบอันดับ 7 ชาย ระดับนานาชาติ ใน KAI70k ที่ Mt. FUJI100 ประเทศญี่ปุ่น ในปีนี้

ยังมีแชมป์ NPT อีกคน: Narathip Chanwang แชมป์NPT ในปี 2024 ส่วนในปีนี้เขาคว้าแชมป์ The Unknown 50 และขึ้นโพเดียม The North Face 100 Thailand ระยะ 50K มาแล้ว สองแชมป์ NPT ต่างปีจึงกำลังจะมาเจอกันในระยะเดียว
Kitanon Angkanawaraphan รู้จัก DPC ดี เพราะเขาเป็นแชมป์ระยะนี้เมื่อปี 2024 จากนั้นขยับไปชนะ DRY100 ที่โป่งแยงในปี 2025 และเพิ่งคว้าแชมป์ CM6 i6 ระยะ 142K เมื่อเดือนสิงหาคม

ส่วน Watcharapon Khanthong ที่มี PKS30 รออยู่อีกหนึ่งวัน
ใน DPC: ปี 2024 เขาจบอันดับ 3 ตาม Kitanon เพียง 2 นาที 6 วินาที ปีนี้เขากลับมาอีกครั้ง!

อีกคนที่ไม่ควรมองข้ามคือ Thosaeng Kunno แชมป์ RTC ของโป่งแยงปี 2024 ที่เพิ่งชนะ CM6 i3 เมื่อเดือนสิงหาคมเช่นกัน
ฝั่งหญิง — แชมป์ DPC กับรองแชมป์ปี 2024 กลับมาเจอกัน

Pimvalee Athonvarangkul พึ่งหายจากอาการบาดเจ็บ เธอเคยชนะ DPC ฝั่งหญิงในปี 2024 ก่อนขยับไปคว้าแชมป์ NPT ปี 2025 คราวนี้เธอกลับมาที่ระยะ DPC อีกครั้ง

และคนที่เคยตามเธอเข้าเส้นชัยเป็นอันดับ 2 ใน DPC ปี 2024 ก็อยู่ในรายชื่อด้วย: Ella Wildenberg จากฝรั่งเศส ปีนี้ Ella เพิ่งขึ้นโพเดียม CM6 i2 การกลับมาเจอกันของทั้งคู่จึงเป็นอีกเรื่องที่น่าติดตาม
ยังมี Thunyaluk Chompoo แชมป์หญิง PST100 และรองแชมป์หญิง RTC ที่โป่งแยงปีที่แล้ว ซึ่งเพิ่งจบรองแชมป์หญิง CM6 i3 ในปีนี้

Amintra Thasom เคยขึ้นโพเดียมหญิง WET100 ที่โป่งแยงปี 2025 ส่วน Ewelina Syc บินตรงมาจากโปแลนด์มีผลงานอันดับ 3 หญิงใน High Atlas Ultra Trail ระยะ 45K ที่โมร็อกโก
นี่เป็นเพียงบางชื่อที่เราอยากชวนให้รู้จักก่อนวันแข่ง ผลงานเก่าบอกเราได้ว่าพวกเขาเคยทำอะไรมา แต่ผลของ DPC50 ปีนี้ต้องไปดูกันบนเส้นทางจริง

เพื่อนๆจับตาใครเป็นพิเศษ? มาเล่าให้ฟังในคอมเมนต์ 👇

วันเสาร์ที่ 17 ตุลาคม 2569 · บ้านไร่ไอนารา · โป่งแยง เชียงใหม่
แล้วพบกันที่โป่งแยง 🤍

====================

PYT 2026 · ONES TO WATCH — DPC50
Familiar champions. Familiar rivals. A new race on Doi Pui.
MEN — Two NPT champions, a DPC champion and an RTC champion on one start line

Atthapol Intajak won NPT in 2025 and the Thai Trail Running Championship Short Trail title. This year, he also finished seventh among men at Mt. FUJI100’s KAI70k.

He won’t be the only former NPT champion in DPC50. Narathip Chanwang won NPT in 2024, then added a win at The Unknown 50 and a podium finish at The North Face 100 Thailand 50K this year. Now the NPT winners from two different years will meet over one distance.
Kitanon Angkanawaraphan knows DPC well. He won it in 2024, went on to win Pong Yaeng’s DRY100 in 2025, and took the CM6 i6 142K title this August.

We mentioned Watcharapon Khanthong in our PKS30 post, but he has unfinished business in DPC too. In 2024, he finished third, just 2 minutes and 6 seconds behind Kitanon. He returns this year with a Pang Tham Trail 100K win to his name.

Then there’s Thosaeng Kunno, Pong Yaeng’s 2024 RTC champion, fresh from a CM6 i3 win in August.
WOMEN — The 2024 DPC champion and runner-up meet again

Pimvalee Athonvarangkul won the women’s DPC race in 2024, then stepped up to win NPT in 2025. This year, she returns to DPC.

Ella Wildenberg of France, who finished second behind Pimvalee in DPC in 2024, is back too. Ella reached the CM6 i2 podium this year, giving their next meeting another story to follow.
Thunyaluk Chompoo brings a PST100 women’s title and a runner-up finish at Pong Yaeng’s RTC last year. She also finished second among women at CM6 i3 this year.

Amintra Thasom stood on the women’s WET100 podium at Pong Yaeng in 2025. Ewelina Syc of Poland arrives with a third-place women’s finish at the 45K High Atlas Ultra Trail in Morocco.
These are just a few of the runners we’d like you to know before race day. Past results tell us what they’ve done; this year’s DPC50 will be decided on the trail.

Who will you be watching? Tell us in the comments 👇

Saturday, 17 October 2026 · Ai Nara Cafe · Pong Yaeng, Chiang Mai
See you in Pong Yaeng 🤍

=======================





ีหนาวส์
#โป่งแยงเทรล
ีชุมชน

#มาม่าอร่อย





RETIREMENT PLAN 2026แผนเกษียณจากการวิ่งก่อนกำหนดก่อนออกวิ่ง เราวางแผนไปถึงเส้นชัย และควรรู้ไว้ด้วยว่า หากวันนั้นจำเป็นต้...
02/10/2026

RETIREMENT PLAN 2026
แผนเกษียณจากการวิ่งก่อนกำหนด

ก่อนออกวิ่ง เราวางแผนไปถึงเส้นชัย และควรรู้ไว้ด้วยว่า หากวันนั้นจำเป็นต้องหยุด จะกลับมาอย่างไร

ไม่ว่าจะบาดเจ็บ ไม่สบาย หรือรู้ว่าร่างกายไม่ควรฝืนต่อ

ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026 เตรียมแผนรับส่งนักวิ่งจากจุดที่ระบุในภาพ กลับมายัง Finish Area ที่บ้านไร่ไอนารา
จุดรับส่งสีชมพู: รถออกเมื่อเต็ม หรือเมื่อมีนักวิ่งอย่างน้อยหนึ่งคนรอครบ 2 ชั่วโมง
จุดรับส่งสีม่วง: เจ้าหน้าที่จัดรถรับกลับหลังจุดบริการปิด

เวลาที่แสดงในภาพคือเวลานั่งรถถึงเส้นชัยโดยประมาณ ยังไม่รวมเวลารอรถ จึงอยากให้ทุกคนดูจุดรับส่งและเงื่อนไขไว้ก่อนวันแข่ง

หากจำเป็นต้องหยุดวิ่ง แจ้งเจ้าหน้าที่ประจำจุดทันที เพื่อให้ทีมงานช่วยดูแลและจัดการเดินทางกลับ

เราหวังว่าคุณจะไม่ต้องใช้แผนนี้ แต่การรู้เส้นทางกลับก็เป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมตัวออกไปบนเส้นทางเทรล
แล้วพบกันที่โป่งแยง 🤍

==================

RETIREMENT PLAN 2026

We all start with a plan to reach the finish. It helps to know the way back, too, in case race day asks us to stop.

Whether you’re injured, unwell, or know it’s time to call it a day, the 2026 retirement plan shows how runners can return from the designated pickup points to the finish area at Ai Nara Cafe.
Pink pickup points: vehicles leave when full, or once at least one runner has waited for two hours.

Purple pickup points: staff arrange return transport after the aid station closes.

The times shown in the image are estimated ride times to the finish. They do not include the wait for a vehicle, so please take a look at your pickup points before race day.

If you need to retire, let the staff at your location know right away so they can help arrange your return.

We hope you won’t need this plan. Knowing it is part of being ready for the mountains.

See you in Pong Yaeng. 🤍

=======================





ีหนาวส์
#โป่งแยงเทรล
ีชุมชน

#มาม่าอร่อย





PYT 2026 · ONES TO WATCH — PKS30แชมป์เก่ากลับมา แต่เส้นทางไม่เหมือนเดิมปีนี้ PKS30 วิ่งย้อนทิศจากปีก่อน คนที่เคยผ่านระยะ...
01/10/2026

PYT 2026 · ONES TO WATCH — PKS30
แชมป์เก่ากลับมา แต่เส้นทางไม่เหมือนเดิม

ปีนี้ PKS30 วิ่งย้อนทิศจากปีก่อน คนที่เคยผ่านระยะนี้มาอาจต้องวางแผนการวิ่งกันใหม่

ฝั่งชาย — แชมป์ PKS เจอแชมป์ DPC

Chanapai Chaichana กลับมาป้องกันแชมป์ PKS หลังเข้าเส้นชัยเป็นคนแรกเมื่อปีที่แล้ว เขายังเคยเป็นรองแชมป์ The North Face 100 Thailand 50K ปี 2025 แต่ครั้งนี้จะใช้จังหวะเดิมไม่ได้ทั้งหมด เพราะทางที่เคยขึ้นอาจกลายเป็นทางลง

คนที่น่าจับตาเป็นพิเศษคือ Chartchay Inchai แชมป์ DPC50 ปี 2025 ที่ขยับลงมา PKS30 ปีนี้เขาชนะ Phayao Mountain Run ระยะ 38K และเพิ่งจบอันดับ 4 ใน MUSER 40 เมื่อเดือนกันยายน

ผู้ชนะ MUSER 40 สนามนั้นคือ Watcharapon Khanthong และเขาก็อยู่ในรายชื่อ PKS30 ด้วย ที่น่าสนใจยิ่งกว่าคือ Watcharapon ลง DPC50 ในวันเสาร์ ก่อนกลับมาวิ่ง PKS30 เช้าวันอาทิตย์ เราอาจได้เห็น Chartchay กับ Watcharapon เจอกันอีกครั้ง โดยมีระยะ 50K ของวันก่อนเป็นตัวแปรสำคัญ

ส่วน Prawit Bootrken คือคนที่รู้จักเส้นชัยโป่งแยงดีเป็นพิเศษ เขาเคยคว้าแชมป์รวมที่นี่มาแล้ว 3 ครั้ง ต่างระยะ ต่างปี ตั้งแต่ 70K ปี 2020, PYT160 ปี 2024 จนถึง WET100 ปี 2025 ปีนี้เขาขยับลงมา PKS30 หลังเพิ่งคว้าแชมป์ CM6 i4 Evo

และอย่ามองข้าม Anupong Jomkun ผู้เคยจบอันดับ 4 ใน DPC ที่โป่งแยงเมื่อปี 2024

ฝั่งหญิง — รองแชมป์กลับมา แชมป์อีกระยะขยับขึ้น

Jaja Tantiwatana จบรองแชมป์หญิง PKS เมื่อปีที่แล้ว ปีนี้เธอกลับมาที่ระยะเดิม ขณะที่ Chadakate Siriwan แชมป์หญิง PNK ปี 2025 ขยับขึ้นมาลอง PKS30

Thitiporn Titprasaoe ก็มาพร้อมผลงานแชมป์หญิงทั้ง CM6 Nouveau N1 และ Phatad Trail 32K ในปี 2026 ส่วน Sumalpan Sanyatit เคยเป็นรองแชมป์หญิง PYT70 ที่โป่งแยง และเพิ่งจบ OCC ที่ Chamonix เมื่อเดือนสิงหาคม

อีกคนคือ Suda Tantiveerasut ธิดาดอยสุเทพ-ปุย ที่เพิ่งเข้าเส้นชัย UTMB Mont-Blanc ระยะ 174 กม. จากเส้นทางยาวบนเทือกเขาแอลป์ เธอกลับมาโลดแล่นบนทางวิ่งที่คุ้นเคยของโป่งแยงเทรล

นี่คือบางชื่อที่เราอยากชวนให้รู้จักก่อนวันแข่ง ไม่ได้หมายความว่าการลุ้นอันดับจะมีเพียงคนเหล่านี้ รายชื่อบนกระดาษเล่าได้แค่ส่วนหนึ่ง อีกส่วนจะเกิดขึ้นจริงบนเส้นทางเช้าวันอาทิตย์

ใครกำลังรอดู PKS30 ปีนี้บ้าง?

วันอาทิตย์ที่ 18 ตุลาคม 2569 · บ้านไร่ไอนารา · โป่งแยง เชียงใหม่
แล้วพบกันที่โป่งแยง 🤍

==================
PYT 2026 · ONES TO WATCH — PKS30
The defending champion is back. The course has changed.

PKS30 runs in the opposite direction this year. Even runners who know this race may need a new plan.

MEN — THE PKS CHAMPION MEETS THE DPC CHAMPION

Chanapai Chaichana returns to defend the PKS title he won last year. He was also runner-up at The North Face 100 Thailand 50K in 2025. But the rhythm that worked before may not work this time: climbs he remembers could now be descents.

Chartchay Inchai, the 2025 DPC50 champion, steps down to PKS30. He won the 38K Phayao Mountain Run this year and finished fourth at MUSER 40 in September.

The winner of that MUSER race was Watcharapon Khanthong, who is also on the PKS30 start list. He has DPC50 to run on Saturday before returning for PKS30 on Sunday morning. Chartchay and Watcharapon could meet again, this time with a 50K race in Watcharapon’s legs.

Prawit Bootrken knows what it takes to win in Pong Yaeng. He has claimed three overall titles here across three distances: 70K in 2020, PYT160 in 2024 and WET100 in 2025. This year he steps down to PKS30 after winning CM6 i4 Evo.

And keep an eye on Anupong Jomkun, who finished fourth in Pong Yaeng’s DPC race in 2024.

WOMEN — A RUNNER-UP RETURNS, A CHAMPION STEPS UP

Jaja Tantiwatana returns to PKS after finishing second among the women last year. Chadakate Siriwan, the 2025 PNK women’s champion, moves up to PKS30.

Thitiporn Titprasaoe has won the women’s races at both CM6 Nouveau N1 and Phatad Trail 32K in 2026. Sumalpan Sanyatit was runner-up in the women’s PYT70 at Pong Yaeng and completed OCC in Chamonix this August.

Then there’s Suda Tantiveerasut, fresh from finishing the 174 km UTMB Mont-Blanc. After the long trails of the Alps, Pong Yaeng presents a different challenge.

These are a few runners we’d like you to know before race day. They are far from the only ones who could make an impression. The start list tells part of the story; the rest will unfold on the trail on Sunday morning.

Who are you looking forward to watching? 👀

Sunday, 18 October 2026 · Ai Nara Cafe · Pong Yaeng, Chiang Mai
See you in Pong Yaeng. 🤍

==================





ีหนาวส์
#โป่งแยงเทรล
ีชุมชน

#มาม่าอร่อย





เลขที่ออกคืออออ… 🎉หมายเลขนักกีฬาสำหรับ ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026 พร้อมให้ตรวจสอบแล้วที่https://pyt.myt...
01/10/2026

เลขที่ออกคืออออ… 🎉

หมายเลขนักกีฬาสำหรับ ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026 พร้อมให้ตรวจสอบแล้วที่
https://pyt.mytrails.run/checkbib

แวะเช็กหมายเลขนักกีฬาและความถูกต้องของข้อมูลกันด้วยนะครับ หากพบข้อมูลผิดพลาด รีบทัก Messenger ของเพจ PYT.run เพื่อให้ทีมงานช่วยตรวจสอบ

เพื่อน ๆ ได้เลขอะไรกันบ้าง? มาอวดเลขบิบในคอมเมนต์หน่อย 👇
หรือใครอยากลองนำเลขที่ได้ไปเสี่ยงดวง ลองทักหาพี่ป้อม สัญญา ที่น่ารักของพวกเราได้เช่นกัน 😃

แล้วพบกันที่โป่งแยง 🤍

==================

And the number is… 🎉

Bib numbers for ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026 are ready! Check yours here:
https://pyt.mytrails.run/checkbib

Please take a moment to check your bib number and registration details. If anything looks wrong, message the PYT.run page so our team can help.

What number did you get? Show us in the comments 👇
Feeling lucky? You could always ask our lovely P’Pom Sanya what they think of your number. 😃

See you in Pong Yaeng. 🤍

==================





ีหนาวส์
#โป่งแยงเทรล
ีชุมชน

#มาม่าอร่อย





ตลอดสัปดาห์นี้ เราจะพาเพื่อน ๆ มาทำความรู้จักกับนักวิ่งที่น่าจับตามองในแต่ละระยะของ ODT Pong Yaeng Trail Presented by Ma...
30/09/2026

ตลอดสัปดาห์นี้ เราจะพาเพื่อน ๆ มาทำความรู้จักกับนักวิ่งที่น่าจับตามองในแต่ละระยะของ ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026 👀

ทั้งนักวิ่งที่กำลังอยู่ในช่วงฟอร์มดี
คนที่เคยผ่านโป่งแยงมาแล้ว
คนที่ขยับขึ้นหรือลงมาลองระยะใหม่
รวมถึงบางชื่อที่เราอยากชวนทุกคนลองจับตาดูกันในปีนี้

ONES TO WATCH ไม่ได้หมายความว่าจะมีเพียงคนเหล่านี้ที่มีโอกาสทำผลงานได้ดี

แต่เป็นรายชื่อที่เราอยากชวนทุกคนมาทำความรู้จักกันก่อนวันแข่ง

และปีนี้มีอีกหนึ่งเรื่องที่ทำให้การแข่งขันน่าสนใจขึ้นกว่าเดิม...

เส้นทางของปีนี้จะวิ่ง “ย้อนทิศ” จากปีที่ผ่านมา

ทางที่เคยขึ้น อาจกลายเป็นทางลง
ช่วงที่เคยปล่อยขา อาจกลายเป็นช่วงที่ต้องเก็บแรง

แม้จะเป็นเส้นทางที่คุ้นเคย
แต่ Race Plan อาจต้องคิดกันใหม่ทั้งหมด


เริ่มกันที่ระยะแรก...

PYT 2026 · ONES TO WATCH — PNK20

20K ที่สั้นที่สุดของโป่งแยง
แต่รายชื่อปีนี้ไม่ธรรมดาเลย


ฝั่งชาย

Parattakorn Suppalapwattana

หนึ่งในนักวิ่งที่กำลังอยู่ในช่วงฟอร์มดีมาก

เฉพาะปี 2026 เขาคว้าแชมป์มาแล้ว 3 สนาม
Amazean Jungle MIST 20K
CM6 i3 Evo 62K
และล่าสุด Legacy Doi Chang 20K เมื่อเดือนที่ผ่านมา

ถ้าฟอร์มนี้ยังต่อเนื่องมาถึงโป่งแยง
เขาน่าจะเป็นหนึ่งในชื่อที่ต้องจับตาตั้งแต่ต้น


Patthanapichai Trinwatthaworn

เจ้าของ ITRA PI สูงที่สุดในกลุ่มนี้ที่ 730

และเป็นอีกคนที่คุ้นเคยกับพื้นที่โป่งแยงดี
ปีที่แล้วเขาจบ Top 5 ใน DRY100 บนเส้นทางนี้

แต่ปีนี้เรื่องน่าสนใจคือ...
เส้นทางถูกกลับทิศจากปีที่ผ่านมา

ประสบการณ์เดิมอาจช่วยให้เขารู้จักภูมิประเทศ
แต่จังหวะของการแข่งขันและ Race Plan จะเป็นอีกเรื่องหนึ่ง

จากเกมยาว 100K ลงมาเล่นเกมสั้น 18K
น่าสนใจว่าจะออกมาเป็นแบบไหน


Yotchai Chaipromma

บาริสต้าที่แข็งแกร่งที่สุดในปฐพี สายอัลตร้าตัวจริงที่เพิ่งผ่านเดือนกันยายนแบบหนักมาก

แชมป์ Legacy Doi Chang 80K
ก่อนจะตามด้วยรองแชมป์ MUSER 166K

ครั้งนี้เขาลดระยะลงมาเหลือเพียง PNK20

จากขาที่เพิ่งผ่านการแข่งขันระยะยาวมาเต็ม ๆ
จะเปลี่ยนมาเล่นเกมเร็วได้ขนาดไหน
เป็นอีกเรื่องที่น่าติดตาม


Quentin Vieville

อีกคนที่มีการเลือกระยะน่าสนใจมากในปีนี้

เขาจะลง RTC70 ก่อน
แล้วกลับมาลง PNK20 ต่อในวันรุ่งขึ้น

ด้วยผลงานโพเดียมจาก MIST 20K และ Brookside 25K
ชัดเจนว่าระยะสั้นก็เป็นเกมที่เขาคุ้นเคยดี


และอีกชื่อที่ไม่ควรมองข้ามคือ Supakrit Yavichai

เจ้าของผลงานโพเดียมจาก CM6 i3 และ TULAY 45
ที่ทำผลงานได้สม่ำเสมอในหลายสนามที่ผ่านมา


ฝั่งหญิง

ปีที่แล้ว Chadakate Siriwan คว้าแชมป์หญิง PNK18

แต่ปีนี้เธอขยับขึ้นไปลง PKS30

นั่นหมายความว่า PNK20 ฝั่งหญิงปีนี้
เปิดกว้างสำหรับหลายชื่อเลยทีเดียว


Wiranyupa Naruemolnapakorn

เจ้าของ PI สูงที่สุดในกลุ่มนักวิ่งหญิง
และอดีตแชมป์ Doichang Trail 20K

ระยะการแข่งขันอยู่ในช่วงที่เธอมีผลงานดีอยู่แล้ว
จึงเป็นอีกชื่อที่น่าจับตามองมากในปีนี้


Suwimon Kajai

มาพร้อมผลงานโพเดียม 3 สนามในช่วงปีที่ผ่านมา

Amico 30
KHLT22
Chiang Dao CD30

ความสม่ำเสมอแบบนี้
ทำให้เธอเป็นอีกคนที่น่าจะมีบทบาทใน PNK20 ปีนี้


Sirirath Komol

เป็นคนเดียวในกลุ่มนี้ที่เคยวิ่ง PNK มาแล้วเมื่อปีที่ผ่านมา

ปีนี้เธอกลับมาพร้อมผลงานที่ดีขึ้น
แต่ด้วยเส้นทางที่วิ่งกลับทิศจากเดิม
ประสบการณ์จากปีที่แล้วจะถูกนำมาใช้ยังไง น่าติดตามมาก


นอกจากนี้ยังมี Buraruck Thongtham
ที่เพิ่งจบ Top 6 จาก Legacy Doi Chang

รวมถึง Elisa Sangwon
ที่เก็บประสบการณ์จากสนามในเชียงใหม่มาอย่างต่อเนื่องตลอดปี


18 กิโลเมตรอาจเป็นระยะที่สั้นที่สุดของ Pong Yaeng Trail

แต่เมื่อเป็นเกมสั้น
ทุกจังหวะก็มีความหมายมากขึ้น

และเมื่อเส้นทางถูกกลับทิศจากปีที่ผ่านมา
แม้แต่คนที่เคยรู้จักโป่งแยงดี
ก็อาจต้องกลับมาเรียนรู้มันใหม่อีกครั้ง

มาดูกันว่า PNK20 ปีนี้จะเป็นยังไง

และตลอดสัปดาห์นี้
ONES TO WATCH ของอีก 4 ระยะจะตามมาเรื่อย ๆ

16–18 OCT 2026 · Pong Yaeng · Chiang Mai

The Trail of Legend in the Land of Dreams.

==================

All week long, we’ll be introducing some of the runners to watch across every distance at ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026. 👀

Some are coming into Pong Yaeng in great form.
Some already know these mountains well.
Some are moving up — or down — to take on a different distance.
And some are names we simply think are worth keeping an eye on this year.

ONES TO WATCH doesn’t mean these are the only runners capable of having a great race.

It’s simply our way of introducing a few names and stories worth following before race day.

And there’s one more thing that makes this year especially interesting...

The course will be run in the opposite direction from last year.

Climbs may become descents.
Sections where runners once opened up their stride may now be places where they need to save their legs.

The terrain may look familiar,
but the race plan could be completely different.


Let’s start with the first distance...

PYT 2026 · ONES TO WATCH — PNK20

The shortest race at Pong Yaeng,
but this year’s field is anything but simple.


MEN

Parattakorn Suppalapwattana

One of the in-form runners coming into this race.

In 2026 alone, he has already taken three wins:

Amazean Jungle MIST 20K
CM6 i3 Evo 62K
and, most recently, Legacy Doi Chang 20K last month.

If he carries that form into Pong Yaeng,
he’ll be one of the names worth watching from the opening kilometres.


Patthanapichai Trinwatthaworn

He comes in with the highest ITRA PI in this group at 730.

He also knows the terrain around Pong Yaeng well,
having finished Top 5 at DRY100 last year on these trails.

But this year comes with a twist:
the course runs in the opposite direction.

Knowing the terrain may help,
but the pacing and race strategy will be a completely different story.

After racing 100K here last year,
he now drops down to the much shorter PNK20.

It’ll be interesting to see what that looks like when the pace goes up.


Yotchai Chaipromma

Possibly the toughest barista on the planet. ☕😆

A true ultra runner who has just come through a huge September:

Winner of Legacy Doi Chang 80K,
followed by 2nd place at MUSER 166K.

Now he’s dropping all the way down to PNK20.

After putting that much distance into his legs,
how much speed can he bring to a short, fast race?

That’s going to be fun to watch.


Quentin Vieville

Another runner with a very interesting race plan this year.

He’ll race RTC70 first,
then come back the following day for PNK20.

With podium finishes at MIST 20K and Brookside 25K,
short-distance racing is clearly familiar territory for him.


And another name not to overlook is Supakrit Yavichai.

With podium finishes at CM6 i3 and TULAY 45,
he has been quietly putting together consistent performances across several races.


WOMEN

Last year, Chadakate Siriwan won the women’s PNK18.

This year, she moves up to PKS30.

That leaves the women’s PNK20 wide open,
with several runners worth watching.


Wiranyupa Naruemolnapakorn

She comes in with the highest PI in the women’s field
and is a former Doichang Trail 20K champion.

This is a distance where she has already shown she can perform,
making her another interesting name to follow this year.


Suwimon Kajai

She arrives with three podium finishes over the past year:

Amico 30
KHLT22
Chiang Dao CD30

That kind of consistency doesn’t happen by accident,
and she could have a big part to play in this year’s PNK20.


Sirirath Komol

She is the only runner in this group who raced PNK last year.

She returns this year with stronger recent results,
but with the course now running in the opposite direction,
it’ll be interesting to see how much of last year’s experience carries over.


Also in the mix is Buraruck Thongtham,
fresh from a Top 6 finish at Legacy Doi Chang.

And Elisa Sangwon,
who has been steadily building experience across races in Chiang Mai throughout the year.


PNK20 may be the shortest distance at Pong Yaeng Trail,

but in a shorter race,
every move matters that little bit more.

And with the course running in reverse this year,
even runners who know Pong Yaeng well
may have to learn how to race it all over again.

Let’s see what PNK20 has in store this year. 👀

And throughout the rest of the week,
we’ll be bringing you ONES TO WATCH for the other four distances.

16–18 OCT 2026 · Pong Yaeng · Chiang Mai

The Trail of Legend in the Land of Dreams.

==================




ีหนาวส์
#โป่งแยงเทรล
ีชุมชน

#มาม่าอร่อย





PYT MERCHANDISE 2026 — LAST CALL FOR EXPO PICK-UP 👕ใครเล็งไว้แต่ยังไม่ได้สั่ง...วันนี้ขอมาเตือนกันอีกทีครับ 😊SHADOW TRAI...
30/09/2026

PYT MERCHANDISE 2026 — LAST CALL FOR EXPO PICK-UP 👕

ใครเล็งไว้แต่ยังไม่ได้สั่ง...
วันนี้ขอมาเตือนกันอีกทีครับ 😊
SHADOW TRAIL
RIDGELINE
และ DID NOT FAIL. — DNF OFFICIAL SHIRT
ยังเปิดให้สั่งอยู่นะครับ
📍 วันนี้ 30 กันยายน 2569
เป็นวันสุดท้ายสำหรับการสั่งซื้อและเลือกรับสินค้าที่ PYT EXPO
ใครอยากได้เสื้อกลับบ้านจากโป่งแยงพร้อมกันเลย
วันนี้อย่าลืมกดสั่งไว้ก่อนนะครับ
SHADOW TRAIL / RIDGELINE
ราคา 490 บาท / ตัว
Size 2XS – 6XL
DID NOT FAIL. — DNF OFFICIAL SHIRT
สิทธิพิเศษสำหรับผู้สมัคร PYT 2026
MAMA สนับสนุน 50%
จาก 490 บาท
เหลือ 245 บาท / ตัว
ผู้สมัคร 1 คน ใช้สิทธิ์ราคาพิเศษได้ 1 ตัว
หลังจากวันนี้ยังสั่งได้ถึง 20 ตุลาคม 2569
แต่สินค้าจะจัดส่งภายหลัง
ค่าจัดส่ง 60 บาท
เริ่มจัดส่งตั้งแต่ 16 พฤศจิกายน 2569 เป็นต้นไป
🛒 สั่งซื้อได้ที่
https://www.cognitoforms.com/GoodieBoxCoLtd/_2026PYTMerchandiseStorePreorder
เลือกตัวที่ชอบ แล้วมาเจอกันที่โป่งแยงครับ 🤍

====================

PYT MERCHANDISE 2026 — LAST CALL FOR EXPO PICK-UP 👕
Still thinking about getting one?
Here’s a little reminder before today ends. 😊
SHADOW TRAIL
RIDGELINE
and the DID NOT FAIL. — DNF OFFICIAL SHIRT
are still available to order.
📍 30 September 2026
Today is the last day to order if you’d like to pick up your shirt at the PYT EXPO.
So if you want to take your PYT Merchandise home with you from Pong Yaeng, make sure to place your order today.
SHADOW TRAIL / RIDGELINE
THB 490 / shirt
Sizes 2XS – 6XL
DID NOT FAIL. — DNF OFFICIAL SHIRT
Special offer for registered PYT 2026 runners.
With 50% support from MAMA:
Regular price: THB 490
Special price: THB 245 / shirt
One special-price DNF shirt per registered runner.
Orders will still be open until 20 October 2026 after today, but those orders will be shipped instead.
Shipping fee: THB 60
Shipping begins from 16 November 2026 onwards.
🛒 Order here:
https://www.cognitoforms.com/GoodieBoxCoLtd/_2026PYTMerchandiseStorePreorder
Pick your favorite.
See you in Pong Yaeng. 🤍

==================





ีหนาวส์
#โป่งแยงเทรล
ีชุมชน

#มาม่าอร่อย





GPX / KMZ NOW AVAILABLE | ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026ไฟล์เส้นทางอย่างเป็นทางการพร้อมให้ดาวน์โหลดแล้วครับ...
29/09/2026

GPX / KMZ NOW AVAILABLE | ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026

ไฟล์เส้นทางอย่างเป็นทางการพร้อมให้ดาวน์โหลดแล้วครับ

นักวิ่งสามารถดาวน์โหลดไฟล์ GPX / KMZ ของแต่ละระยะ เพื่อใช้สำหรับวางแผนเส้นทาง ตรวจสอบจุดสำคัญ และเตรียมอุปกรณ์ของตัวเองให้พร้อมก่อนวันแข่งขัน

ดาวน์โหลดได้ที่
🌐 www.PYT.run
หรือสแกน QR Code จากภาพนี้ได้เลย
⚠️ IMPORTANT
ไฟล์ที่เผยแพร่ขณะนี้เป็น เวอร์ชัน 1.0
เส้นทางอาจมีการปรับเปลี่ยนตามสภาพพื้นที่ สภาพอากาศ หรือความเหมาะสมด้านความปลอดภัย
กรุณาตรวจสอบและดาวน์โหลด เวอร์ชันล่าสุด อีกครั้งก่อนวันแข่งขัน

แนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้ไฟล์ที่ดาวน์โหลดไว้ล่วงหน้านานเกินไป โดยไม่ตรวจสอบเวอร์ชันอีกครั้งนะครับ
17–18 October 2026
แล้วพบกันที่โป่งแยง 🤍

==================

GPX / KMZ NOW AVAILABLE | ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026

The official course files are now ready to download.

Runners can download the GPX / KMZ files for their distance to review the route, key points, and prepare their navigation devices before race day.

Download here:
🌐 www.PYT.run
Or simply scan the QR code in this post.
⚠️ IMPORTANT
The files currently available are Version 1.0.
Course details may be updated due to trail conditions, weather, or safety considerations.
Please check and download the latest version again before race day.
We recommend not relying on a file downloaded well in advance without checking for updates first.

17–18 October 2026
See you in Pong Yaeng. 🤍








ีหนาวส์
#โป่งแยงเทรล
ีชุมชน

#มาม่าอร่อย





ตลอดสัปดาห์นี้ เราจะพาเพื่อน ๆ ไปรู้จักกับ “นักวิ่งที่น่าจับตามอง” ของ ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026ทั้ง 5...
28/09/2026

ตลอดสัปดาห์นี้ เราจะพาเพื่อน ๆ ไปรู้จักกับ “นักวิ่งที่น่าจับตามอง” ของ ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026
ทั้ง 5 ระยะ
💜 PYT100
🧡 RTC70
💚 DPC50
🩵 PKS30
💛 PNK20
มีทั้งนักวิ่งที่หลายคนน่าจะคุ้นชื่อ
นักวิ่งที่กลับมาเจอกับโป่งแยงอีกครั้ง
และอีกหลายคนที่น่าจะทำให้การแข่งขันปีนี้สนุกขึ้นไม่น้อย
ตลอดทั้งสัปดาห์ เราจะค่อย ๆ แนะนำให้รู้จักกันทีละระยะ
ก่อนจะเริ่มเปิดรายชื่อ...
เพื่อน ๆ มีใครอยู่ในใจบ้างไหม?
ใครคือคนที่คุณอยากจับตามองใน PYT 2026
คอมเมนต์ชื่อไว้ได้เลยครับ
แล้วมาดูกันว่า...
จะตรงกับรายชื่อของเราหรือเปล่า 😄
17–18 October 2026
แล้วพบกันที่โป่งแยง 🤍

==================

All week long, we’ll be introducing some of the runners to watch at ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026.
Across all five distances:
💜 PYT100
🧡 RTC70
💚 DPC50
🩵 PKS30
💛 PNK20
Some are familiar names.
Some are returning to Pong Yaeng once again.
And some may be names you’ll want to keep an eye on this year.
We’ll be revealing them one distance at a time throughout the week.
But before we start...
Who’s on your watch list for PYT 2026? 👀
Drop a name in the comments and let’s see if they make our list too. 😄
17–18 October 2026
See you in Pong Yaeng. 🤍

=================






ีหนาวส์
#โป่งแยงเทรล
ีชุมชน

#มาม่าอร่อย





ใครยังไม่ได้วางแผนการเดินทางบ้าง??? เรามาวางแผนไปด้วยกันนะคร้าบ 🚌 PYT SHUTTLE SERVICE | RACE WEEKEND 2026ปีนี้ Pong Yaen...
25/09/2026

ใครยังไม่ได้วางแผนการเดินทางบ้าง???
เรามาวางแผนไปด้วยกันนะคร้าบ

🚌 PYT SHUTTLE SERVICE | RACE WEEKEND 2026

ปีนี้ Pong Yaeng Trail เตรียมบริการรถรับ–ส่งให้ครอบคลุมการเดินทางตลอด Race Weekend

ตั้งแต่การเดินทางเข้าโป่งแยง → ไปจุดปล่อยตัว → หลังเข้าเส้นชัย → จนถึงการเดินทางกลับ

ไม่ว่าจะเดินทางมาด้วยเครื่องบิน รถโดยสาร พักที่ Official Race Hotel หรือขับรถมาเอง สามารถเลือกใช้ Shuttle ให้เหมาะกับแผนการเดินทางของแต่ละคนได้ครับ 😊

✈️ AIRPORT → PONG YAENG (Ai Nara Cafe)
ศุกร์ 16 ต.ค.
10:00 / 12:00 / 15:00 น.
💳 มีค่าใช้จ่าย

🚌 CHIANG MAI BUS TERMINAL → PONG YAENG (Ai Nara Cafe)
ศุกร์ 16 ต.ค.
09:30 / 11:30 / 14:30 น.
💳 มีค่าใช้จ่าย

🏨 MAE SA VALLEY HOTEL SHUTTLE
บริการฟรีสำหรับผู้เข้าพักโรงแรมแม่สาวัลเล่ย์

Hotel → Bib Collection
ศุกร์ 16 ต.ค. | 11:30 / 13:30 / 16:30 น.

Hotel → Start Line
เสาร์ 17 ต.ค. | 05:00 / 06:00 น.
อาทิตย์ 18 ต.ค. | 04:00 / 05:30 น.

Finish Line → Hotel
ตั้งแต่เสาร์ 17 ต.ค. 12:00 น.
ถึงอาทิตย์ 18 ต.ค. 13:00 น.
รถรับ–ส่งประมาณทุก 60–90 นาที

🚙 PYT CAR PARK → START LINE
เสาร์ 17 ต.ค. | 06:00–06:45 น.
อาทิตย์ 18 ต.ค. | 05:30–06:15 น.

รถออกต่อเนื่องตลอดช่วงเวลาดังกล่าว
✅ บริการฟรี

🏁 FINISH LINE → PYT CAR PARK
ตั้งแต่เสาร์ 17 ต.ค. 12:00 น.
ถึงอาทิตย์ 18 ต.ค. 13:00 น.

รถออกเมื่อที่นั่งเต็ม หรือตามที่เจ้าหน้าที่รถรับ–ส่งกำหนด
✅ บริการฟรี

✈️🚌 FINISH LINE → AIRPORT / BUS TERMINAL
อาทิตย์ 18 ต.ค.
12:00 / 14:00 น.
💳 มีค่าใช้จ่าย

รายละเอียดของแต่ละเส้นทาง เงื่อนไข และเวลาให้บริการ สามารถดูได้จาก PYT Shuttle Guide ในโพสต์นี้

จองก่อน วางแผนง่ายกว่า ประหยัดกว่า และมีที่นั่งแน่นอน 🚌

👉 จอง Shuttle ได้ทาง
https://shorturl.at/FAuca

📍 สำหรับ PYT Car Park
รายละเอียดตำแหน่งลานจอดรถและการเดินทางเข้าสู่พื้นที่จัดงาน จะประกาศให้ทราบเพิ่มเติมอีกครั้ง

WE TAKE YOU THERE, SO YOU CAN FOCUS ON THE JOURNEY.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

🚌 PYT SHUTTLE SERVICE | RACE WEEKEND 2026

This year, Pong Yaeng Trail provides shuttle services covering your journey throughout Race Weekend — from getting to Pong Yaeng and reaching the start line, to getting back after the finish and returning to Chiang Mai.

Whether you’re arriving by plane or bus, staying at the Official Race Hotel, or driving to the event, you can choose the shuttle service that best fits your travel plan. 😊

✈️ AIRPORT → PONG YAENG (Ai Nara Cafe)
Fri 16 Oct
10:00 / 12:00 / 15:00
💳 Paid service

🚌 CHIANG MAI BUS TERMINAL → PONG YAENG (Ai Nara Cafe)
Fri 16 Oct
09:30 / 11:30 / 14:30
💳 Paid service

🏨 MAE SA VALLEY HOTEL SHUTTLE
Complimentary shuttle service for Mae Sa Valley Hotel guests.

Hotel → Bib Collection
Fri 16 Oct | 11:30 / 13:30 / 16:30

Hotel → Start Line
Sat 17 Oct | 05:00 / 06:00
Sun 18 Oct | 04:00 / 05:30

Finish Line → Hotel
From Sat 17 Oct at 12:00
until Sun 18 Oct at 13:00
Shuttles approximately every 60–90 minutes.

🚙 PYT CAR PARK → START LINE
Sat 17 Oct | 06:00–06:45
Sun 18 Oct | 05:30–06:15

Shuttles depart continuously during these periods.
✅ Free of charge

🏁 FINISH LINE → PYT CAR PARK
From Sat 17 Oct at 12:00
until Sun 18 Oct at 13:00

Shuttles depart when full or as directed by shuttle staff.
✅ Free of charge

✈️🚌 FINISH LINE → AIRPORT / BUS TERMINAL
Sun 18 Oct
12:00 / 14:00
💳 Paid service

Check the PYT Shuttle Guide in this post for full route details, conditions, and schedules.

Book early. Plan easier. Save more. And know your seat is secured. 🚌

👉 Book your shuttle here:
https://shorturl.at/FAuca

📍 PYT CAR PARK
Car park locations and access information will be announced separately soon.

WE TAKE YOU THERE, SO YOU CAN FOCUS ON THE JOURNEY.

=================







ีหนาวส์
#โป่งแยงเทรล
ีชุมชน

#มาม่าอร่อย





SPECIAL NEEDS BAG | ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026สำหรับนักวิ่ง PYT100สามารถเตรียม Special Needs Bag สำหรับ...
24/09/2026

SPECIAL NEEDS BAG | ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026

สำหรับนักวิ่ง PYT100
สามารถเตรียม Special Needs Bag สำหรับของที่ต้องการใช้ระหว่างการแข่งขันได้ครับ

นักวิ่งจะสามารถเข้าถึงถุงของตัวเองได้ที่
📍 A4 แม่สาใหม่ Mae Sa Mai
ระยะ 55.6 KM

ถุง Special Needs Bag ที่ใช้ จะเป็นถุงที่ทางงานจัดเตรียมให้เท่านั้น
ขนาด 50 × 55 CM

ลองวางแผนกันไว้ล่วงหน้าว่า เมื่อมาถึง KM 55.6 มีอะไรที่เราอยากหยิบออกมาใช้สำหรับการเดินทางในช่วงต่อไปบ้าง

ข้อกำหนดสำคัญ
❌ ไม่อนุญาตให้ใส่ Trekking Poles ไว้ใน Special Needs Bag
หากต้องการใช้ ต้องพกติดตัวไปตลอดการแข่งขัน
❌ Mandatory Equipment ไม่สามารถฝากไว้ในถุงได้
อุปกรณ์บังคับต้องอยู่กับนักวิ่งตลอดการแข่งขัน

✅ ใช้ได้เฉพาะ Special Needs Bag ที่ทางงานจัดเตรียมให้เท่านั้น

อีกเรื่องที่อยากให้ระวัง
ไม่แนะนำให้ใส่กุญแจรถ กุญแจโรงแรม หรือของมีค่าไว้ใน Special Needs Bag เนื่องจากถุงจะถูกนำกลับมายัง Finish Area ตามรอบและเวลาที่กำหนด

การรับถุงคืน
📅 วันอาทิตย์ที่ 18 ตุลาคม 2569
⏰ 06:00–13:00 น.
📍 Finish Area

สำหรับ PYT100 ลองคิดไว้ตั้งแต่ตอนจัดของเลยครับว่า…
“ตอนถึง KM 55.6 เราอยากเจออะไรอยู่ในถุงใบนี้?” 😊
เตรียมให้พร้อม แล้วพบกันที่โป่งแยง 🤍

==================

SPECIAL NEEDS BAG | ODT Pong Yaeng Trail Presented by Mama 2026

For PYT100 runners, you can prepare a Special Needs Bag with items you may want to use later in the race.

You’ll be able to access your bag at
📍 A4 Mae Sa Mai
55.6 KM

Only the official Special Needs Bag provided by the event may be used.
Bag size: 50 × 55 CM

It’s worth thinking ahead about what you might want waiting for you when you reach KM 55.6 — something that could make the next part of your race a little easier.
IMPORTANT RULES
❌ Trekking poles are not allowed inside the Special Needs Bag.
If you plan to use them, you must carry them with you throughout the race.
❌ Mandatory Equipment cannot be placed in the bag.
All mandatory items must stay with you at all times.
✅ Only the event-provided Special Needs Bag may be used.
ONE MORE THING TO KEEP IN MIND
We recommend not placing car keys, hotel keys, or valuables in your Special Needs Bag, as the bags will only be returned to the Finish Area according to the designated schedule.
BAG RETURN
📅 Sunday, 18 October 2026
⏰ 06:00–13:00
📍 Finish Area

For PYT100, here’s one question to think about while packing:
“What would I want to find in this bag when I reach KM 55.6?” 😊
Pack smart, and see you in Pong Yaeng. 🤍






ีหนาวส์
#โป่งแยงเทรล
ีชุมชน

#มาม่าอร่อย





ที่อยู่

โป่งแยง
Pong Yaeng
50180

เวลาทำการ

จันทร์ 08:00 - 20:00
อังคาร 08:00 - 20:00
พุธ 08:00 - 20:00
พฤหัสบดี 08:00 - 20:00
ศุกร์ 08:00 - 20:00
เสาร์ 08:00 - 20:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Pong Yaeng Trailผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

ส่งข้อความของคุณถึง Pong Yaeng Trail:

ทางลัด

แชร์