Yoga by Puwasa

แชร์

โยคะเรือนไม้ บรรยากาศสงบ ร่มรื่น สตูโยคะเพื่อสุขภาพ เปิดมากว่า 15 ปี

เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ต้องการดูแลร่างกาย

ซอยท่าอิฐ นนทบุรี
มีที่จอดรถสะดวก

�โยคะ บาย ภูวษา เป็นสตูดิโอโยคะเรือนไม้ในบรรยากาศธรรมชาติของจังหวัดนนทบุรีเปิดมากว่า 10 ปี มุ่งเน้นให้ผู้ฝึกได้รับประโยชน์มากที่สุด ด้วยลมหายใจเข้าและลมหายใจออกนำพาการเคลื่อนไหว ด้วยวิถีแห่งโยคะเพื่อให้ผู้ฝึกมีสุขภาพทีดีจากภายในสู่ภายนอก ทางสตูดิโอได้รับการรับรองจาก กระทรวงสาธารณสุข ว่าปลอดภัยต่อผู้ฝึกแน่นอน
�โดยทีมครูผู้สอนที่มีประสบการณ์ และชำนาญโดยเฉพาะ นอกจากนี้ครูทุกท่านได้ผ่านการรับรองจากสถา

บัน Yoga Alliance ซึ่งจะทำให้มั่นใจทุกครั้งเวลาเข้าคลาสฝึกโยคะอย่างถูกวิธี ทางสตูดิโอยังมีสอน Private Class และตามองค์กรต่างๆ อีกด้วย
�สำหรับคลาสที่เปิดสอนจะเน้นการสอนที่หลากหลายสไตล์ เพื่อให้เหมาะสมกับผู้ฝึกที่ยังไม่เคยฝึกมาเลยหรือที่เคยฝึกมาบ้างแล้ว จนถึงระดับ Advance สามารถเลือกได้ตามความเหมาะสมกับผู้ฝึก (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Therapy, Yin Yoga, Iyengar Yoga)
:
�โยคะฝึกได้ไม่จำกัดเพศและวัย
�โยคะทำให้เรามีสุขภาพที่ดีจากภายในสู่ภายนอก
�โยคะปรับสมดุลในร่างกายให้ดีขึ้น การไหลเวียนของโลหิตดีขึ้น
�โยคะช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหาร และระบบประสาท
�โยคะทำให้ระบบทางเดินหายใจดีขึ้น จากการหายใจเข้า-ออก อย่างถูกวิธี
�โยคะยังทำให้กล้ามเนื้อหัวใจของเราแข็งแรง
:
�ของแถมที่ได้จากการฝึกโยคะ...!
ฝึกเป็นประจำทำให้กล้ามเนื้อกระชับ และมีความยืดหยุ่นดี
ฝึกเป็นประจำสม่ำเสมอทำให้คลายความเครียดได้ดี
ฝึกเป็นประจำทำให้เราแข็งแรงขึ้น
ฝึกเป็นประจำสม่ำเสมอทำให้นอนหลับได้ดีขึ้น
:
ฝึกโยคะอย่างไรให้ถูกต้อง ฝึกโยคะอย่างไรให้ถูกวิธี และไม่ทำให้เราบาดเจ็บ
พบกับเราที่โยคะ บาย ภูวษา �

30/08/2026

ตารางคลาสประจำสัปดาห์มาแล้วค่ะ🧘🏻‍♀️
31 สิงหาคม – 5 กันยายน 2026

พบกับคลาสในรูปแบบใหม่
เลือกคลาสที่เหมาะกับตัวเอง แล้วมาเจอกันบนเสื่อค่ะ 🦋
•
•
========
📍𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒃𝒚 𝑷𝒖𝒘𝒂𝒔𝒂 (โยคะ บาย ภูวษา)
ถ.รัตนาธิเบศร์ ซอยท่าอิฐ นนทบุรี
🏡 : ทางเข้าตรงข้ามหมู่บ้านเพชรลดา
🚘 : ที่จอดรถสะดวกสบาย
🕗 : เปิดวันจันทร์-เสาร์ 𝟬𝟴:𝟬𝟬-𝟮𝟬:𝟬𝟬
🔒 : หยุดวันพุธและอาทิตย์
💬 : สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📲 : 𝟬𝟴𝟭.𝟳𝟰𝟳.𝟵𝟭𝟱𝟯(ครูโอ๊ะ)
🅕🅑 / 🅘🅖 : 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
𝗟𝗜𝗡𝗘 : @𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะซอยท่าอิฐ #โยคะนนทบุรี

25/08/2026

ค่อยๆ ฝึก ค่อยๆ พัฒนา🦋
•
•
========
📍𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒃𝒚 𝑷𝒖𝒘𝒂𝒔𝒂 (โยคะ บาย ภูวษา)
ถ.รัตนาธิเบศร์ ซอยท่าอิฐ นนทบุรี
🏡 : ทางเข้าตรงข้ามหมู่บ้านเพชรลดา
🚘 : ที่จอดรถสะดวกสบาย
🕗 : เปิดวันจันทร์-เสาร์ 𝟬𝟴:𝟬𝟬-𝟮𝟬:𝟬𝟬
🔒 : หยุดวันพุธและวันอาทิตย์
💬 : สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📲 : 𝟬𝟴𝟭.𝟳𝟰𝟳.𝟵𝟭𝟱𝟯(ครูโอ๊ะ)
🅕🅑 / 🅘🅖 : 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
𝗟𝗜𝗡𝗘 : @𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะซอยท่าอิฐ #โยคะนนทบุรี

23/08/2026

𝙆𝙚𝙚𝙥 𝙥𝙧𝙖𝙘𝙩𝙞𝙘𝙞𝙣𝙜, 𝙠𝙚𝙚𝙥 𝙜𝙧𝙤𝙬𝙞𝙣𝙜🦋
•
•
========
📍𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒃𝒚 𝑷𝒖𝒘𝒂𝒔𝒂 (โยคะ บาย ภูวษา)
ถ.รัตนาธิเบศร์ ซอยท่าอิฐ นนทบุรี
🏡 : ทางเข้าตรงข้ามหมู่บ้านเพชรลดา
🚘 : ที่จอดรถสะดวกสบาย
🕗 : เปิดวันจันทร์-เสาร์ 𝟬𝟴:𝟬𝟬-𝟮𝟬:𝟬𝟬
🔒 : หยุดวันพุธและวันอาทิตย์
💬 : สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📲 : 𝟬𝟴𝟭.𝟳𝟰𝟳.𝟵𝟭𝟱𝟯(ครูโอ๊ะ)
🅕🅑 / 🅘🅖 : 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
𝗟𝗜𝗡𝗘 : @𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะซอยท่าอิฐ #โยคะนนทบุรี

21/08/2026

𝙉𝙚𝙭𝙩 𝙬𝙚𝙚𝙠 𝙨𝙘𝙝𝙚𝙙𝙪𝙡𝙚 𝙞𝙨 𝙧𝙚𝙖𝙙𝙮🦋
ตารางคลาสสัปดาห์หน้า
ทักจองคลาสได้เลยค่ะ🫧
•
•
========
📍𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒃𝒚 𝑷𝒖𝒘𝒂𝒔𝒂 (โยคะ บาย ภูวษา)
ถ.รัตนาธิเบศร์ ซอยท่าอิฐ นนทบุรี
🏡 : ทางเข้าตรงข้ามหมู่บ้านเพชรลดา
🚘 : ที่จอดรถสะดวกสบาย
🕗 : เปิดวันจันทร์-เสาร์ 𝟬𝟴:𝟬𝟬-𝟮𝟬:𝟬𝟬
🔒 : หยุดวันพุธและอาทิตย์
💬 : สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📲 : 𝟬𝟴𝟭.𝟳𝟰𝟳.𝟵𝟭𝟱𝟯(ครูโอ๊ะ)
🅕🅑 / 🅘🅖 : 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
𝗟𝗜𝗡𝗘 : @𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะซอยท่าอิฐ #โยคะนนทบุรี

19/08/2026

🙂ทุกครั้งที่กลับมาอยู่บนเสื่อ
เราไม่ได้กำลังฝึกเพียงร่างกาย

แต่กำลังฝึกความนิ่ง
ความอดทน
และการฟังตัวเองให้มากขึ้น🦋
•
•
========
📍𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒃𝒚 𝑷𝒖𝒘𝒂𝒔𝒂 (โยคะ บาย ภูวษา)
ถ.รัตนาธิเบศร์ ซอยท่าอิฐ นนทบุรี
🏡 : ทางเข้าตรงข้ามหมู่บ้านเพชรลดา
🚘 : ที่จอดรถสะดวกสบาย
🕗 : เปิดวันจันทร์-เสาร์ 𝟬𝟴:𝟬𝟬-𝟮𝟬:𝟬𝟬
🔒 : หยุดวันพุธและวันอาทิตย์
💬 : สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📲 : 𝟬𝟴𝟭.𝟳𝟰𝟳.𝟵𝟭𝟱𝟯(ครูโอ๊ะ)
🅕🅑 / 🅘🅖 : 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
𝗟𝗜𝗡𝗘 : @𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะซอยท่าอิฐ #โยคะนนทบุรี

12/08/2026

✨ทุกการฝึกไม่ได้มีเพียงแค่เป้าหมายของท่าที่ทำได้ แต่คือการเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกาย ลมหายใจ และสมาธิไปพร้อมกัน🦋
•
•
========
📍𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒃𝒚 𝑷𝒖𝒘𝒂𝒔𝒂 (โยคะ บาย ภูวษา)
ถ.รัตนาธิเบศร์ ซอยท่าอิฐ นนทบุรี
🏡 : ทางเข้าตรงข้ามหมู่บ้านเพชรลดา
🚘 : ที่จอดรถสะดวกสบาย
🕗 : เปิดวันจันทร์-เสาร์ 𝟬𝟴:𝟬𝟬-𝟮𝟬:𝟬𝟬
🔒 : หยุดวันพุธและวันอาทิตย์
💬 : สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📲 : 𝟬𝟴𝟭.𝟳𝟰𝟳.𝟵𝟭𝟱𝟯(ครูโอ๊ะ)
🅕🅑 / 🅘🅖 : 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
𝗟𝗜𝗡𝗘 : @𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะซอยท่าอิฐ #โยคะนนทบุรี

09/08/2026

เบื้องหลังทุกท่วงท่าที่สวยงาม
คือความตั้งใจและการฝึกซ้ำๆ🦋
•
•
========
📍𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒃𝒚 𝑷𝒖𝒘𝒂𝒔𝒂 (โยคะ บาย ภูวษา)
ถ.รัตนาธิเบศร์ ซอยท่าอิฐ นนทบุรี
🏡 : ทางเข้าตรงข้ามหมู่บ้านเพชรลดา
🚘 : ที่จอดรถสะดวกสบาย
🕗 : เปิดวันจันทร์-เสาร์ 𝟬𝟴:𝟬𝟬-𝟮𝟬:𝟬𝟬
🔒 : หยุดวันพุธและวันอาทิตย์
💬 : สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📲 : 𝟬𝟴𝟭.𝟳𝟰𝟳.𝟵𝟭𝟱𝟯(ครูโอ๊ะ)
🅕🅑 / 🅘🅖 : 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
𝗟𝗜𝗡𝗘 : @𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะซอยท่าอิฐ #โยคะนนทบุรี

04/08/2026

ทุกความแข็งแรง เริ่มจากการฝึกอย่างสม่ำเสมอ🦋
•
•
========
📍𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒃𝒚 𝑷𝒖𝒘𝒂𝒔𝒂 (โยคะ บาย ภูวษา)
ถ.รัตนาธิเบศร์ ซอยท่าอิฐ นนทบุรี
🏡 : ทางเข้าตรงข้ามหมู่บ้านเพชรลดา
🚘 : ที่จอดรถสะดวกสบาย
🕗 : เปิดวันจันทร์-เสาร์ 𝟬𝟴:𝟬𝟬-𝟮𝟬:𝟬𝟬
🔒 : หยุดวันพุธและวันอาทิตย์
💬 : สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📲 : 𝟬𝟴𝟭.𝟳𝟰𝟳.𝟵𝟭𝟱𝟯(ครูโอ๊ะ)
🅕🅑 / 🅘🅖 : 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
𝗟𝗜𝗡𝗘 : @𝘆𝗼𝗴𝗮𝗯𝘆𝗽𝘂𝘄𝗮𝘀𝗮
#โยคะเพื่อสุขภาพ #โยคะซอยท่าอิฐ #โยคะนนทบุรี

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Non Buri?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

Non Buri

ประเภท

กีฬาและสันทนาการ

ติดต่อ ธุรกิจของเรา

คลิกตรงนี้เพื่อว่งข้อความของคุณ ธุรกิจของเรา

เบอร์โทรศัพท์

+66817479153

เว็บไซต์

facebook.com

ที่อยู่

ถ. รัตนาธิเบศร์ ซ. ท่าอิฐ ทางเข้าตรงข้ามหมู่บ้านเพชรลดา (ไม่เข้าหมู่บ้านมณียา)
Non Buri
11000

เวลาทำการ

จันทร์	07:30 - 19:00
อังคาร	07:30 - 20:00
พุธ	07:30 - 20:00
พฤหัสบดี	07:30 - 20:00
ศุกร์	07:30 - 19:00
เสาร์	07:30 - 19:00