19/08/2026
การเริ่มต้นออกกำลังกาย คือการที่เรามี Commitment
กับตัวเองว่า เราจะดูแลสุขภาพของเราให้ดีขึ้น
เริ่มเลยครับไม่ต้องรอวันหลัง
🙂🙂🙂
22/06/2026
เนื่องจากมีผู้ที่สนใจในส่วนการให้บริการ การดูแลตัวต่อตัวค่อนข้างมาก และในขณะนี้ตารางผู้ฝึกสอนมีจำกัด ขอให้คำแนะนำผู้ที่สนใจ ลองเข้ามาที่ยิมจะสะดวกในการให้คำแนะนำได้ดีที่สุดครับ 💙
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ฟิตเนส #ฟิตเนสองครักษ์ #ฟิตเนสนครนายก #สังคมของคนรักสุขภาพ
05/06/2026
สิ้นสุดการรอคอยอุปกรณ์ Pilates ที่เดินทางมาจากประเทศตุรกี พบกันได้เลยที่นี่ครับ 😊
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ฟิตเนส #ฟิตเนสองครักษ์ #ฟิตเนสนครนายก #สังคมของคนรักสุขภาพ
28/05/2026
ที่นี่ เรามีแพลนซื้ออุปกรณ์ที่ทันสมัยและมาตรฐานสูงเข้ามาเรื่อยๆ เพื่อสมาชิกที่น่ารักทุกคน อุปกรณ์ชิ้นต่อไปจะเป็นตัวไหน รอลุ้นกันได้เลยครับ 💙
เร็วๆนี้ที่!
SP Absolute
25/05/2026
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพที่ดี ช่วยให้หัวใจทำงานดีขึ้นและลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ ได้ การเริ่มต้นอาจเหนื่อยและต้องใช้ความพยายาม แต่ความจริงอาจใช้เวลาเพียงวันละ 20–30 นาที ก็สามารถเปลี่ยนแปลงร่างกายได้ การขยับตัวอย่างสม่ำเสมอช่วยลดความเครียด เพิ่มพลังงาน และทำให้ใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุขมากขึ้น
“Be sturdy healthy, be steady active routine”
#ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ฟิตเนส #ฟิตเนสองครักษ์ #ฟิตเนสนครนายก #สังคมของคนรักสุขภาพ
12/04/2026
📣 ประกาศหยุดให้บริการช่วงวันสงกรานต์💦 วันที่ 13 เม.ย. 2569 (1 วัน)
ขอให้ลูกค้าทุกท่านเดินทางปลอดภัยครับ
28/03/2026
สำหรับเดือนเมษายนนี้
เราจะมีเปิดสอนคลาส โยคะแบบเดี่ยวหรือแบบกลุ่ม โดยครูที่มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี
หากท่านใดสนใจ สามารถติดต่อได้เลยครับ
28/03/2026
อัพเดท!!! สำหรับคนรักสุขภาพอุปกรณ์ Pilates เดินทางมาถึงไทยแล้ว และจะนำมาประกอบที่สตู พร้อมให้บริการต้นเดือนเมษายนนี้ครับ ☺️
25/05/2026