Chandra Yoga

AUGUST YOGA CLASSES 🧘‍♀️
Find your balance. Build your strength. Breathe with intention.

🌿 Class Schedule
Morning Class
Monday • Tuesday • Wednesday�🕢 7:30 AM – 8:30 AM

Evening Class
Tuesday • Thursday • Friday�🕔 5:00 PM – 6:00 PM
✨ Suitable for all levels�✨ Improve flexibility, strength & mindfulness
Join us this August and make yoga part of your daily routine!
📍 Location: Mae sot, Thailand.�📩 Contact us to reserve your spot.

#ယောဂ #မဲဆောက်

July Yoga Class
အတွေးပေါင်းများစွားနဲ့ အချိန်တွေကုန်ဆုံးမှန်းမသိ ဖြစ်နေပါသလား
ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ပင်ပန်းမှုတွေ လျော့ချဖို့ဆို အတွေးတွေလျော့လာဖို့ လိုပါတယ်
တစ်နေ့ကို ၁ နာရီပဲ အချိန်ပေးပြီး ယောဂလေ့ကျင့် ကြည့်ပါ
စိတ်ရော ခန္ဓာပါ ကျန်းမာ ကြံ့ခိုင်လာမှာ အမှန်ပါပဲ
ယောဂဖျာပေါ်မှာ ဆုံတွေ့ကြမယ် 😍

#ကျန်းမာ #ယောဂ

Yoga Group Class

✨Happy International Yoga Day 2026
✨

#မဲဆောက် #ယောဂ

ယောဂအတန်းတွေက ပုံမှန်တိုင်းရှိပါတယ်
ယောဂလေ့ကျင့်ချင်သူများအနေ နှင့် Chat Box or Ph no ကို ဆက်သွယ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါတယ်
ယောဂတစ်ခါမှမလေ့ကျင့်ဘူးသူများ
အခြေခံကနေစပြီး နည်းစနစ်မှန်ကန်စွာသင်ကြားပေးပါတယ်
ပုံမှ လေ့ကျင့်သူများလဲ alignment and adjustment တွေ မှန်ကန်ပြီး Intermediate & advance pose တွေကို Injury ကင်းကင်းနဲ့ လုပ်နိုင်ဖို့ ဂရုစိုက်သင်ကြားပေးပါတယ်

ဒီနေ့ Yoga Day မှာ ပါဝင်တဲ့သူများ QR scan ဖတ်ပြီး မိမိဓာတ်ပုံများ ကို Save လို့ရပါပြီ

ထိုင်းနိုင်ငံ ၊မဲဆောက်မြို့တွင် ကျင်းပသော
21 June မှာကျရောက်မည့်
12 th International Yoga Day အကြို လှုပ်ရှားမှု
Consul Of India in Chiang Mai ,IAM & Muangchot sport club တို့ ဦးဆောင်ကျင်းပတဲ့ ပွဲမှာ
Chandra Yoga မှ အတူပူပေါင်းပါဝင် အားဖြည့်နိုင်ခဲ့တဲ့အတွက် ဝမ်းမြောက်ဂုဏ်ယူပါတယ်
ယောဂနေ့ပွဲကို တတ်ရောက်လာသူအားလုံးကိုလဲကျေးဇူးတင်ပါတယ် #မဲဆောက် #ယောဂ

မနက်ဖြန်ယောဂနေ့အတွက်စာရင်းပေးထားသူများ အားလုံး တတ်ရောက်နိုင်ပါတယ်နော်
မနက်ဖြန် ယောဂနေ့မှာ ဆုံကြပါမယ်ရှင်