Pomagam kobietom osiągnąć ich wymarzoną sylwetkę 💪🏼
Z przymróżeniem oka 😅
Na tym profilu pokazuje jak żyć zdrowo i trenować nie spędzając miliona godzin na siłowni 💖
No cóż 😅
Los tak chciał 😝
Sytuacja z życia wzięta 😅🤣
25/05/2026
Moja klientka właśnie pierwszy raz od miesięcy przespała całą noc..
A wcześniej funkcjonowała w ciągłym napięciu, przemęczeniu i przekonaniu, że brak energii jest już po prostu jej normalnością.
Poznajcie Basię 💪🏻
Basia dalej ze mną trenuje, więc za jakiś czas pewnie wrzucimy jeszcze większą metamorfozę niż dotychczas natomiast już mamy duże rezultaty nie tylko jeśli chodzi o kilogramy czy centymetry ale również o brak ciągłego zmęczenia i energii, Basia na każdym treningu jest uśmiechnięta, nie narzeka, ma coraz to więcej siły.
Natomiast jeśli chodzi o cyferki 😎 to mamy już:
Nie zatrzymujemy się i idziemy po więcej! 💪🏻🔥
20/05/2026
Kolejna metamorfoza mojej wspaniałej Wioletty 💪🏻
Poznajcie Wiolettę, kolejna Wojowniczka 🔥
W 3 miesiące zrobiłyśmy takie wyniki:
-7% tkanki tłuszczowej
+5% tkanki mięśniowej
Woda na plus
Wiek metaboliczny na plus
Chcesz także osiągać takie wyniki? Napisz DM 💌
19/05/2026
Wracam do postów z metamorfozami bo daaaaawno nic nie wrzucałam 🤯
Poznajcie Hanię 💪🏻
Udało nam się zrzucić -5kg w 2 miesiące!
Natomiast jak już wiadomo nie sugerujemy się kilogramami a ilością tkanki tłuszczowej, mięśniowej oraz wody w organizmie.
A prezentuje się to następująco:
-5% tkanki tłuszczowej
+3 kg tkanki mięśniowej
+2,8% ilości wody 💧
-7 cm w brzuchu
-5,5 cm w obwodach