12/08/2026
ยิมที่แม่กับลูกมาเล่นเวท มากกว่า 10 คู่
ครอบครัวแข็งแรง🏋️♀️
Happy mother day 2026
#เวทเทรนนิ่ง #ออกกำลังกาย
สร้างกล้ามเนื้อเพือชะลอวัย
12/08/2026
ยิมที่แม่กับลูกมาเล่นเวท มากกว่า 10 คู่
ครอบครัวแข็งแรง🏋️♀️
Happy mother day 2026
#เวทเทรนนิ่ง #ออกกำลังกาย
20/07/2026
ร้อนๆ มาเข้ายิมออกกำลังกายกัน
#ออกกำลังกาย #เวทเทรนนิ่ง #สร้างกล้ามเนื้อ
15/07/2026
ตัวช่วยในการฝึกดึงข้อ
#ออกกำลังกาย
#เวทเทรนนิ่ง
แค่1 เดือน แรงเพิ่มขึ้นเยอะมาก
เด็กเล่นเวทกันแล้ว #ออกกำลังกาย #เวทเทรนนิ่ง
เปรียบเทียบเดือนแรกกับเดือนที่2
พัฒนาการของความแข็งแรงเกินต้าน
11 ขวบ #ออกกำลังกาย #เวทเทรนนิ่ง
เพื่อสุขภาพที่ดีและแข็งแรงกันนะครับ
#ออกกำลังกาย #สร้างกล้ามเนื้อ #เวทเทรนนิ่ง
อายุ11ปี มาเวทแล้วจะโตขึ้นอย่างรวดเร็ว
08/07/2026
กล้ามเนื้อน่อง หัวใจดวงที่สอง” (Second Heart) ช่วยบีบเลือดดำจากขาส่วนล่างกลับขึ้นสหัวใจ ลดความเสี่ยงเส้นเลือดขอด และเลือดคงที่ขา
07/07/2026
เครื่องบริหารกล้ามเนื้อน่อง แบบนั่งสบายๆ
| จันทร์ | 10:00 - 20:30 |
| อังคาร | 10:00 - 20:30 |
| พุธ | 10:00 - 20:30 |
| พฤหัสบดี | 10:00 - 20:30 |
| ศุกร์ | 10:00 - 20:30 |
| เสาร์ | 10:00 - 19:30 |