Gain Optima

Gain Optima

แชร์

Premium Fitness - Gain optima
เวลาเปิดทำการ 06:00 - 22:00

" Your Best Self, Tailored. "

16/08/2026

Congratulations, Trainer Plai 🏁

Gain Optima Fitness ขอแสดงความยินดีกับ Trainer Plai สำหรับการแข่งขัน HYROX Doubles Mixed

FINISH TIME — 1:30:56

สำหรับผู้ที่สนใจเตรียมความพร้อมสำหรับ HYROX สามารถสอบถามการเทรนกับ Trainer Plai ได้โดยตรง

สอบถามรายละเอียดผ่านเพจ
Line Official :

15/08/2026

Mother’s Week | 12% OFF 🤍
2 วันสุดท้ายเท่านั้น

วันแม่นี้ มอบสุขภาพที่ดีให้กับตัวคุณเองและคนที่คุณรัก กับสิทธิพิเศษ Membership

• 6 เดือน — 8,976 บาท จากปกติ 10,200 บาท
• 12 เดือน — 15,840 บาท จากปกติ 18,000 บาท

📍 สิทธิพิเศษถึง 16 สิงหาคม 2026
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่ฟิตเนสกำหนด

สอบถามรายละเอียดโปรโมชั่นผ่านเพจ
Line Official :

12/08/2026

การฝึกด้วย Machine ไม่ได้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักเพียงอย่างเดียว การปรับเบาะ ตำแหน่งร่างกาย และแนวการเคลื่อนไหวให้เหมาะสมกับสรีระ ล้วนมีผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อเป้าหมาย

ที่ Gain Optima Fitness เราจึงให้ความสำคัญทั้งกับการคัดสรรอุปกรณ์และรายละเอียดในการใช้งาน เพื่อให้ทุกการฝึกมีคุณภาพและเหมาะกับเป้าหมายของแต่ละคน

MOTHER’S WEEK | Membership 12% OFF
• 6 เดือน — 8,976 บาท จากปกติ 10,200 บาท
• 12 เดือน — 15,840 บาท จากปกติ 18,000 บาท
เฉพาะ 8–16 สิงหาคม 2026

AUGUST | Personal Trainer
• Certified 3 Sessions — 3,000 บาท จาก 3,600 บาท
• Certified 24 Sessions — 20,400 บาท จาก 24,000 บาท
• Elite 24 Sessions — 30,000 บาท จาก 33,600 บาท
ถึง 31 สิงหาคม 2026

*เงื่อนไขเป็นไปตามที่ฟิตเนสกำหนด
สอบถามรายละเอียดและโปรโมชั่นผ่านเพจ

Line Official :

12/08/2026

Mother’s Week | 12% OFF 🤍

วันแม่นี้ มอบสุขภาพที่ดีให้กับตัวคุณเองและคนที่คุณรัก กับสิทธิพิเศษ Membership

• 6 เดือน — 8,976 บาท จากปกติ 10,200 บาท
• 12 เดือน — 15,840 บาท จากปกติ 18,000 บาท

📍 สิทธิพิเศษถึง 16 สิงหาคม 2026 เท่านั้น
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่ฟิตเนสกำหนด

สอบถามรายละเอียดโปรโมชั่นผ่านเพจ
Line Official :

Photos from Gain Optima's post 07/08/2026

HYROX Peak Week เตรียมตัวยังไงให้พร้อมก่อนแข่ง?

ช่วงสุดท้ายก่อน Race Day ไม่ใช่เวลาสำหรับการเพิ่มความหนักของการซ้อม แต่เป็นช่วงที่ต้อง ลดความล้า รักษาความฟิต และเตรียมร่างกายให้พร้อมที่สุด เพื่อให้ศักยภาพที่ฝึกมาตลอดแสดงออกได้เต็มที่ในวันแข่งขัน

01 | ลด Volume การซ้อม
ลดปริมาณการฝึก แต่ยังคงความเข้มข้นบางส่วน เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวโดยไม่เสียความคุ้นเคยกับการเคลื่อนไหว

02 | โภชนาการให้พร้อม
รับประทานอาหารให้เพียงพอ โดยเฉพาะคาร์โบไฮเดรต โปรตีน และหลีกเลี่ยงการทดลองอาหารใหม่ก่อนแข่ง

03 | Hydrate & Recover
ดื่มน้ำและอิเล็กโทรไลต์ให้เพียงพอ พร้อมให้ความสำคัญกับการนอนหลับและการฟื้นฟูร่างกาย

04 | Race Day Strategy
วางแผน Pace, การแบ่งแรง, จุดเติมน้ำ และลำดับการทำแต่ละสถานี เพื่อให้แข่งขันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สนใจสมัครสมาชิกได้ทางเพจหรือ
Line Official:

05/08/2026

Update คิว Hyrox Sim Lock Zone
สิงหาคม 2026

05/08/2026 17:00 - 18:30
08/08/2026 17:00 - 18:30
09/08/2026 08:00 - 09:30

สอบถามรายละเอียดผ่านเพจ หรือ
Line Official :

Photos from Gain Optima's post 03/08/2026

Train Beyond Your Limits.

HYROX Simulation คืออีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกซ้อมอย่างจริงจัง ไม่ว่าจะเพื่อการแข่งขัน หรือเพื่อท้าทายศักยภาพของตัวเอง

ล็อคโซนเพื่อฝึกเต็มรูปแบบ ฝึกด้วยอุปกรณ์ที่รองรับการฝึกแบบการแข่งจริง พร้อมเทรนเนอร์คอยดูแล

ค่าบริการ
• 1–2 ท่าน : 1,500 บาท
• 3–4 ท่าน : 2,000 บาท

มีค่าสมาชิกเพิ่มเติม และจองล่วงหน้า

สอบถามรายละเอียดผ่านเพจ หรือ
Line Official :

Photos from Gain Optima's post 02/08/2026

คิว Hyrox Sim Lock Zone Update
สิงหาคม 2569
3/08/69 9:00 - 10:30
5/08/69 17:00 - 18:30
8/08/69 17:00 - 18:30
9/08/69 9:00 - 10:30

มีค่า Membership เพิ่มเติม จองล่วงหน้าเท่านั้น
สอบถามรายละเอียดผ่านเพจ หรือ
Line Official :

02/08/2026

HYROX Simulation

เตรียมความพร้อมก่อนการแข่งขัน หรือท้าทายตัวเองกับการฝึกในรูปแบบ HYROX ผ่าน Session แบบ Private ที่ออกแบบให้คุณได้ใช้พื้นที่และอุปกรณ์อย่างเต็มประสิทธิภาพ

ค่าบริการ HYROX Simulation
• 1–2 ท่าน — 1,500 บาท
• 3–4 ท่าน — 2,000 บาท

มีค่า Membership เพิ่มเติม จองล่วงหน้าเท่านั้น
สอบถามรายละเอียดผ่านเพจ หรือ

Line Official :

02/08/2026

Hybrid Mix Class
ทุกวันเสาร์ 19:00

ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกาย หรือกำลังมองหาคลาสที่ช่วยเพิ่มความท้าทาย Hybrid Mix Class ถูกออกแบบให้เหมาะกับทุกระดับ พร้อมการดูแลจากผู้ฝึกสอน เพื่อให้ทุกการฝึกเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและสนุกในทุกครั้งที่เข้าร่วม

----------------------

นอกจากนี้ เรายังมีบริการ HYROX Simulation สำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสการจำลองการแข่งขัน หรือเตรียมความพร้อมก่อนลงสนามจริง

HYROX Simulation(มีค่าสมาชิกเพิ่มเติม)
• 1–2 ท่าน — 1,500 บาท
• 3–4 ท่าน — 2,000 บาท

สอบถามรายละเอียดผ่านเพจ หรือ
Line Official :

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Bangkok?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

เว็บไซต์

ที่อยู่


722/2 อาคารที ปาร์ค สายสอง ห้องเลขที่ P3-F1, ถ. พุทธมณฑลสาย 2 แขวงบางไผ่ บางแค กรุงเทพมหานคร
Bangkok
10160

เวลาทำการ

จันทร์ 06:00 - 22:00
อังคาร 06:00 - 22:00
พุธ 06:00 - 22:00
พฤหัสบดี 06:00 - 22:00
ศุกร์ 06:00 - 22:00
เสาร์ 06:00 - 22:00
อาทิตย์ 06:00 - 22:00