หน้าหลัก > ประเทศไทย > Bangkok > The Pilates Bangkok

The Pilates Bangkok

The Pilates Bangkok

แชร์

Location and Facilities

Our studio is conveniently located at the heart of Bangkok, only a short walking distance from BTS station (Phloen Chit).

📍The original Pilates Studio since 2005, located in the central of Bangkok. 3min walk from Ploenchit BTS Station in the Mahathun Plaza.
📍A host center for Polestar Pilates Thailand The Pilates Studio is a fully equipped studio in which we offer a variety of classes by professional instructors in a warm and friendly environment, situated in Bangkok CBD on Phloenchit road. Since its establishment in

10/08/2026

Where does it hurt? ✨

เจ็บเข่าขวา? ปวดเข่าเวลาขยับ หรือรู้สึกไม่มั่นคงเวลาออกแรง?

ที่สตู เราเริ่มจากการประเมินการเคลื่อนไหวและออกแบบโปรแกรมให้เหมาะกับแต่ละบุคคล เลือกใช้อุปกรณ์และท่าฝึกที่เหมาะสม เพื่อช่วยพัฒนาความแข็งแรง การควบคุม และคุณภาพการเคลื่อนไหวอย่างปลอดภัย ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ 🧘‍♀️

เพราะทุกคนมีร่างกายและข้อจำกัดที่แตกต่างกัน การฝึกจึงควรออกแบบให้เหมาะกับคุณ

07/08/2026

Where does it hurt? 🤍

ปวดตรงไหน บอกเราได้เลย ✨
ไม่ว่าจะเป็นคอ ไหล่ หลัง หรือสะโพก เราพร้อมประเมินการเคลื่อนไหวและออกแบบโปรแกรมที่เหมาะกับคุณ เพื่อให้เคลื่อนไหวได้ดีขึ้นและใช้ร่างกายอย่างมั่นใจอีกครั้ง 🧘‍♀️

23/07/2026

Pilates is better with friends. 🤍
ชวนเพื่อนมาเติมพลัง ดูแลร่างกาย และสร้างช่วงเวลาดี ๆ ไปด้วยกัน 🎀⭐️🌷

18/07/2026

Meet our instructors
☀️ Gleo ครูเกลียว

Certified Polestar Pilates Instructor

เชี่ยวชาญด้าน : posture correction, mobility & functional movement, balance & coordination.

“ดูแลเพื่อพร้อมเคลื่อนไหวอย่างมั่นใจในทุกกิจกรรม” 🌷✨

17/07/2026

Meet our instructors

☀️ Fong ครูฝง

Certified Polestar Pilates Instructor

เชี่ยวชาญด้าน : Movement quality, Posture corrective & Alignment, Body awareness

“เชื่อว่าการเคลื่อนไหวที่ดี เริ่มจากการมีสติ รับรู้ และเข้าใจร่างกายของตัวเอง” 🌷✨

16/07/2026

Meet our instructors

☀️ Pui ครูปุ๋ย

Certified Polestar Pilates Instructor/ Comprehensive Classical Pilates Instructor Training Program – Fundamental Level, Origin Pilates

* เชี่ยวชาญด้าน posture correction, movement foundation และการปรับพื้นฐานร่างกายสำหรับผู้เริ่มต้น
* เชี่ยวชาญด้าน injury prevention, posture correction และการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ (mindful movement)

✨ "ทุกท่าที่ถูกต้อง คือก้าวแรกของร่างกายที่แข็งแรงในระยะยาว" ✨

16/07/2026

Meet our instructors

☀️ Mind ครูมายด์

Certified Polestar Pilates Instructor

เชี่ยวชาญด้าน : Posture & Alignment / Core Strength & Stability / Mobility & Balance / Functional Movement

เราเชื่อว่าทุกการเคลื่อนไหวที่ดี เริ่มต้นจากความเข้าใจร่างกายของตัวเอง✨

15/07/2026

ลงทุนกับร่างกายของคุณวันนี้ เพราะเราต้องอยู่กับร่างนี้ไปตลอดชีวิต ✨

✨ โปรโมชั่นพิเศษ
4 คลาส Private Pilates เพียง 5,999 บาท

🤍สำหรับลูกค้าใหม่เท่านั้น
☀️สอบถามรายละเอียดหรือจองคลาสผ่าน LINE ได้เลย

Invest in your body.
It will carry you for life.✨

✨ Special Promotion
4 Private Sessions | 5,999 THB

🤍For New Clients Only.
☀️Contact us via LINE for more information or to book your class

07/07/2026

อายุ 69 ปี ยังสนุกกับการดูแลตัวเองอย่างเต็มที่ 🏓

เพราะการเคลื่อนไหวที่ดี เริ่มต้นจากร่างกายที่แข็งแรงและสมดุล

มาฟังประสบการณ์จริงว่าทำไมพิลาทิสจึงกลายเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลร่างกาย เพื่อให้ยังได้สนุกกับกีฬาที่รักอย่างมั่นใจ☀️🌷

At 69, she’s still enjoying taking care of herself. 🏓

Great movement begins with a strong and balanced body.

Hear her story and learn why Pilates has become an essential part of her self-care routine, allowing her to keep enjoying the sport she loves with confidence. ☀️🌷

29/06/2026

“อายุ 82 ปี ยังเริ่มต้นดูแลตัวเองได้”

หลังการผ่าตัดหลัง คุณหมอแนะนำให้ทำธาราบำบัดร่วมกับพิลาทิส

จากวันแรกที่เริ่มฝึก… สู่การกลับมาเคลื่อนไหวด้วยความมั่นใจมากขึ้น🤍

82 years old, and it’s never too late to start.”

After back surgery, her doctor recommended hydrotherapy together with Pilates.

Step by step, she regained confidence in her movement and discovered that every small step forward matters.🤍

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Bangkok?

คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ที่ตั้ง

Bangkok

เว็บไซต์

ที่อยู่


888/58-59 Mahatun Plaza Ploenchit Road
Bangkok
10330

เวลาทำการ

จันทร์ 07:00 - 20:00
อังคาร 07:00 - 20:00
พุธ 07:00 - 20:00
พฤหัสบดี 07:00 - 20:00
ศุกร์ 07:00 - 20:00
เสาร์ 07:00 - 17:00
อาทิตย์ 07:00 - 13:00