สุขภาพดีมีความสุขได้ที่นี่. ให้คำป?
ขอบคุณที่แวะมา สำหรับใครที่อยากลดไขมัน เปลี่ยนรูปร่าง แวะมาปรึกษาโค้ชได้เลยนะครับ โค้ชมั่นใจว่าความรู้ และประสบการณ์ที่โค้ชมี สามารถช่วยคุณได้แน่นอน
ตัวอย่างเล็กๆน้อย จากประสบการณ์ตรงของนักเรียนที่โค้ชได้ดูแล
#ได้ดูแลเคสเคยผ่าตัดสมอง_ซึมเศร้า_ไทรอยด์
ผลคือ เธอเลิกชาเย็น และ น้ำหนักลดลงได้
#เคสผู้ใหญ่ไม่เคยใส่ใจสุขภาพตัวเองเลย
กลับมาบอกเราว่า ตอนนี้วิถีชีวิตเปลี่ยนไป ทานอาหารดีๆ ออกกำลังกายทุกวั
น เลิกนั่งดื่มหน้าทีวีแล้ว
#เคสคุณแม่ลูกสอง
บอกเราอย่างดีใจ นี่ๆพี่ไม่ต้องใช้ยาระบายแล้ว ถ่ายเป็นปกติ ดีใจมาก
#เคสจากสิงคโปร์ พี่ไม่ต้องผ่าตัดริดสีดวงทวารแล้วนะ ดีใจมากเลย
#เคสจากซาอุดิอาระเบีย โค้ชคะ ตอนนี้ที่บ้านน้ำหนักลง สุขภาพดีขึ้นทุกคน เพราะเทรนกับโค้ชเลยไปดูแลเรื่องอาหารให้ที่บ้านด้วย
#เคสจากระยอง น้ำหนักลดลงไปเกือบ 20 กิโล และยังรักษาสุขภาพ อย่างต่อเนื่อง
สิ่งที่ทำให้เราภูมิใจมาก ในฐานะเทรนเนอร์ คือการได้ส่งต่อความรู้ดีๆ ที่ถูกต้อง และเป็นส่วนที่ทำให้หลายต่อหลายคน สามารถเปลี่ยนแปลงวิิถีชีวิตดั้งเดิมให้กลายเป็นวิถีชีวิตใหม่ ที่สุขภาพดี มีความสุข ได้อย่างยั่งยืน
#หลายเคสกลายเป็นเพื่อนกันไปแล้ว เพราะโค้ชใช้มิตรภาพ นำหน้าธุรกิจเสมอ
นักเรียนที่เคยเทรนด้วยกัน คิดถึงโค้ชบ้างไหม ทักบ้างนะครับ คิดถึงทุกคนเลย
นี่ล่ะเหตุผลหลักๆ ที่ทำให้รักตัวเองช่วงนี้เหลือเกิน
แล้วก่อนหน้านี้โค้ชทำอะไรบ้าง
โค้ชเรียนจบปริญญาตรี วิทยาศาสตร์การกีฬา จากจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย แต่ไปทำงานด้านอื่นๆ แล้วก็มาเรียนต่อจนจบปริญญาโท บริหารธุรกิจ จากมหาวิทยาลัยรามคำแหง
ที่ออฟฟิสสุดท้าย โค้ชทำงานเกี่ยวกับการวางแผนโลจิสติกส์ในโรงงาน และการขนส่งทางทะเล งานที่ทำมีความเครียดและกดดันมาก จนเสียสุขภาพ เครียด ไมเกรน เคยหลับติดต่อกัน 24 ชั่วโมง และจำอะไรไม่ได้เลย 1 วันต่อมา เหมือนสมองหายไป
น้ำหนักขึ้นมาจาก 42 จนหนักสุดที่ 62 กิโลกรัม
เลยตัดสินใจลาออก มาดูแลสุขภาพ และเริ่มทำเพจในช่วงแรกเพื่อเป็นบันทึกการเปลี่ยนแปลงของตัวเอง
จากนั้นเริ่มหาเรียนรู้ความรู้ใหม่ๆ มาอัพเดท โดยได้รับประกาศนียบัตรโภชนาการขั้นสูงสำหรับการออกกำลังกาย และประกาศนียบัตรผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสำหรับผู้สูงอายุ
แล้วก็เริ่มแบ่งปันสิ่งที่เราทำให้กับเพื่อนๆบ้าง คนรอบๆตัวบ้าง แล้วก็ค่อยๆเติบโตมาเรื่อยๆ จนกลายมาเป็นโค้ชจิมมี่ ในทุกวันนี้
ลักษณะงานที่ทำอยู่ในตอนนี้
งานทีทำในตอนนี้คือแบ่งปันความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง การลดไขมัน การลดน้ำหนัก ดูแลลูกค้าทั้งแบบ VIP Program, Online, จัดคอร์สสัมมนาเรื่องสุขภาพ รวมถึงมีคอร์สการสร้างธุรกิจสายสุขภาพให้แตกต่างด้วยการสร้างตัวตน
วิถีชีวิตเปลี่ยนไปจากเเมื่อก่อนไหม
มากกกกกกก ทุกวันนี้เลือกเวลาทำงานได้ แบ่งเวลาพักผ่อนได้ มีเวลาดูแลสุขภาพกาย สุขภาพใจได้มากขึ้น เลือกทานอาหาร เลือกการออกกำลลังกายที่เหมาะสมกับวิถีชีวิต มีชีวิตที่สงบ และมีความสุขขึ้นมาก
สามารถแบ่งปันเรื่องราวดีๆให้กับผู้คนได้มากขึ้น
การทำงานในปัจจุบันเป็นอย่างไร
ก็จะแบ่งเป็น 2 ส่วน คือ
1. เน้นเป็นการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมให้กับลูกค้า หรือผู้ที่ต้องการเปลี่ยนรูปร่างให้ดีขึ้น อย่างได้ผลยั่งยืน มีความสุขกับชีวิต และมีสุขภาพทีาดีขึ้น โดยมีสองกลุ่มคือ VIP และ ONLINE และเป็น Personal Trainer ทั้งแบบเจอตัว และสอนผ่าน VDOCall
2. มีคอร์สสัมมนาเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ ให้เข้าใจพื้นฐานของร่างกาย เข้าใจพื้นฐานของอาหาร พื้นฐานของการไดเอท ให้สามารถเข้าใจ และนำไปเลือกใช้ได้อย่างเหมาะสม ในชื่อ #บอกง่ายๆให้หุ่นดี
เป้าหมายในชีวิตทุกวันนี้คือสร้างความมั่งคั่งอย่างยั่งยืน
ด้วยการสร้างให้ทุกคนที่เจอเรา #สุขภาพดี #มีสตางค์ #อย่างมีความสุข
