03/09/2026
Un poâ di Azzorre e un poâ di me.
ðEsploro il mondo, vivo a modo mio
ðScienze dello Sport
ðScienze della Nutrizione Umana
ðĒCo-owner @lessismorestudio_pt
âŽïļLavora con me
03/09/2026
Un poâ di Azzorre e un poâ di me.
22/08/2026
Forse non serve avere già tutte le risposte.
A volte basta ricominciare a guardare avanti.
16/07/2026
Oggi stavo scorrendo la galleria fotografica. Puntualmente, ogni settimana, torna quella nostalgia dei nostri viaggi e il bisogno di reimmergermi, anche solo per qualche istante, in quei ricordi.
Lâocchio ÃĻ caduto su questa foto. Uno scatto semplice, ma che racchiude perfettamente quellâatmosfera asiatica che tanto mi (ci) affascina: colori, odori, bancarelle e una sensazione di serenità difficile da spiegare.
E, ad oggi, mi sento profondamente grato di aver avuto lâopportunità di visitare già cosÃŽ tanti luoghi straordinari.
Probabilmente la mia indole sarebbe quella di spostarmi continuamente da un posto allâaltro, concedendomi solo brevi rientri in Italia. Ho una fame di esplorare che, almeno per ora, sembra davvero incolmabile.
Allo stesso tempo, perÃē, sono felice della vita che sto vivendo, di ciÃē che abbiamo costruito, della libertà di poter gestire gran parte del mio tempo come desidero e del fatto che il mio quotidiano rispecchi profondamente ciÃē di cui ho bisogno.
Ora non resta che attendere la prossima avventura.
28/06/2026
Competizione nella città di Penne: una notturna di 9 km, caratterizzata da belle salite e discese (decisamente impegnativa).
Gara âimprovvisataâ, spinto dal buon , che ringrazio per avermi coinvolto.
Ho corso senza orologio, con il massimo dellâumiltà e, onestamente, non mi aspettavo un risultato del genere (per me decisamente al di sopra delle aspettative, anche considerando la difficoltà del percorso).
Non avevo mai chiuso questa distanza con questo tempo. Alla fine porto a casa un 29° posto assoluto, il 5° posto nella categoria M30 e un passo medio di 3â58â/km.
Super contento!
23/06/2026
Questo ÃĻ ciÃē che, generalmente, mi regala il viaggiare.
E chi mi conosce bene sa quanto sia difficile strapparmi un sorriso.
Ma, poichÃĐ non sempre ÃĻ possibile partire quando lo si desidera, il vero segreto ÃĻ riuscire a riportare quella stessa serenità nella quotidianità , ritagliandosi spazi, momenti e attività che ci fanno stare bene, allâinterno di una routine che sentiamo nostra.
PerchÃĐ, in fondo, il viaggio non ÃĻ soltanto una destinazione: ÃĻ un modo di vivere.
Quindi, che il viaggio sia ogni giorno, indipendentemente dal luogo.
23/05/2026
ComunqueâĶ voglio vivere cosÃŽ: con poche cose, spensierato, sulla sabbia bianca e tra le onde del mare.
Ci riuscirÃē? Secondo me, sÃŽ.
06/05/2026
Per quanto mi riguarda, il nostro vero obiettivo dovrebbe essere quello di puntare ad avere una vita quanto piÃđ serena possibile, per la maggior parte della sua durata:
ritagliarci, nel complesso, un buon numero di momenti felici;
ridurre al minimo, per quanto possibile, quelli infelici, seppur alcuni inevitabili.
La vita ÃĻ una strada a senso unico, da percorrere una sola volta, ed ÃĻ quindi sacrosanto viverla appieno, al meglio delle nostre possibilità e senza rimpianti.
Se avete in mente obiettivi, cambiamenti o desiderate qualcosa, rischiate, provateci, perchÃĐ vivere con il rimpianto del âse lâavessi fattoâ ÃĻ peggio del fallimento stesso (che comunque ÃĻ unâoccasione di crescita).
E sia ben chiaro: il cambiamento fa paura, perchÃĐ la paura ÃĻ parte stessa del cambiamento. Bisogna solo imparare ad accettarla, senza combatterla, per riuscire davvero.
26/03/2026
Voglio coltivare e proteggere questa curiosità di scoprire il mondo â e non solo â di provare, testare e sentirmi pienamente libero.
Voglio continuare, nel tempo, a essere una persona curiosa, che rischia, che teme meno il fallimento dei rimpianti.
PerchÃĐ quando vi diranno: âtra qualche anno vedraiâ, ânon sarà sempre cosÃŽâ e tante altre cose, spesso vi stanno solo riversando addosso le loro frustrazioni.
Ricordategli â e soprattutto ricordatevi â che la libertà ÃĻ uno stato dâanimo, e va conquistata.
13/03/2026
Komorebi (æĻæžãæĨ).
Komorebi ÃĻ una parola giapponese molto poetica che indica la luce del sole che filtra tra le foglie degli alberi.
Non descrive solo un fenomeno visivo, ma anche la sensazione di calma e armonia con la natura che spesso si prova in quel momento.