Bigg yoga

🎮 ภารกิจใหม่มาแล้ว!

นักผจญภัยหลายคนกำลังเผชิญกับบอสตัวร้าย...

👾 Office Syndrome
👾 คอตึง
👾 ไหล่ล้า
👾 หลังแข็งจากการนั่งนาน

ถึงเวลาเพิ่ม HP ให้ร่างกายแล้ว!

🧘 Gentle Flow Yoga
📍 Humming Bird Studio
⏰ 9.30 - 10.30

ไม่ต้องตัวอ่อน ไม่ต้องเก่งโยคะ ขอแค่พาร่างกายมาขยับไปด้วยกัน 😊

👇 Comment หน่อย ตอนนี้ร่างกายคุณอยู่ Level ไหน?

Level 1 : สบายมาก
Level 50 : เริ่มตึงนิดหน่อย
Level 99 : ลุกจากเก้าอี้แล้วมีเสียงดัง "อ๊อย" 😂

วันแรงงาน [01.05.2026 เวลา 17.00-18.00]
ใครหยุด เราไม่หยุด (ฝึกโยคะ)
มาฝึกโยคะกันผ่าน yourtube กันครับ ฝึกฟรี ดูแลสุขภาพกันครับ
เตรียมเสื่อโยคะกับ ipad หรือ มือถือ มาฝึกกัน
ใครจะฝึก ฝาก comment ทิ้งไว้นะครับ จะได้ช่วยเตือน

Lefteye Flow online yoga on Mayday [01.05.2026] 17.00-18.00

Post ช้าหน่อยนะครับ happy new year 2026 ครับ พักผ่อนเต็มที่ พร้อมลุยกันต่อครับ

ใกล้ปีใหม่แล้ว อย่าลืมดูแลสุขภาพกายกันนะครับ

รวมคลาสเดือนพฤษภาคม ดูแลร่างกายจิตใจด้วยโยคะกันครับ
สนใจฝึกโยคะติดต่อมาได้นะครับ
#รับสอนโยคะ #โยคะครูบิ๊ก #ฝึกโยคะกัน

รวมคลาส สอนเดือนเมษายน ขอบคุณผู้ฝึกที่มาฝึกกัน
#รับสอนโยคะ #โยคะครูบิ๊ก #ฝึกโยคะกัน

backbend class แข็งแรงผสมความยืดหยุ่น
#รับสอนโยคะ #โยคะครูบิ๊ก #ฝึกโยคะกัน