07/06/2026
ต่อยมวย 1 ชั่วโมง สลายไขมันได้แค่ไหน?
🔥 มวย (Boxing Training) 600-1,000 kcal
เปรียบเทียบกับ
* เดินเร็ว 250-350 kcal
* เวทเทรนนิ่ง 250-450 kcal
* ปั่นจักรยาน 400-700 kcal
* วิ่ง 500-900 kcal
🥊ต่อยมวยช่วยเผาผลาญได้ทั้งจากการใช้แขน ขา ลำตัว และการเคลื่อนไหวต่อเนื่องทั้งร่างกาย
“ลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อ แค่เปลี่ยนจากวิ่ง มาออกหมัดก็ได้”
- ลดน้ำหนักไวที่สุด!
- หุ่นดี หุ่นสวย ปั้นหุ่น กระชับ เฟิร์ม ลีน
- เสริมกล้ามเนื้อ
- เสริมพัฒนาการ
- เสริมทักษะป้องกันตัว
✅ ฟรี ค่าสมาชิก
✅ ฟรี ล็อกเกอร์
✅ ฟรี ค่า Drop สมาชิก (1-3 เดือน)
✅ ฟรี Guest pass 3 ท่าน
✅ ฟรี เสื้อและกระเป๋า Limited
✅ ยิมมวยมาตรฐาน
✅ เทรนเนอร์มากประสบการณ์
✅ อุปกรณ์ใหม่ครบครัน
✅ ที่จอดรถกว้างขวาง
📍Jas Green Village บางบัวทอง
จ - ส : 07.00 - 22.00 น.
อา : 07.00 - 21.00 น.
สนใจทดลองเล่นและปรึกษาโปรแกรมออกกำลังกาย Free‼️
Line ID:
Tel: 098-414-7891
*จำนวนจำกัด*
#มวยไทย #มวย #บางบัวทอง #มวยไทยบางบัวทอง #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก
05/06/2026
ต่อยมวยลดน้ำหนัก , ต่อยมวยเพื่อคลายเครียด
อยากได้แบบไหน...มาหาเราสิ!!
#เจอร์นี่ย์อินทูไฟต์เดอะแจ๊สบางบัวทอง
04/06/2026
โปรทดลองเล่น ฟรี 3 ครั้ง ‼️
ชั่วโมงที่ 1 : พื้นฐานมวยและศิลปะป้องกันตัว
ชั่วโมงที่ 2 : มวยสากลและเวทเทรนนิ่ง
ชั่วโมงที่ 3 : มวยและSport Massage
🥊 ครบ จบ ทุกเป้าหมายในคลาสเดียว
⏰ 3 ชั่วโมงกับเราออกคุ้มกว่านั่งเล่นมือถือทั้งวัน
✅ ยิมมวยมาตรฐาน
✅ เทรนเนอร์มากประสบการณ์
✅ อุปกรณ์ใหม่ครบครัน
✅ ที่จอดรถกว้างขวาง
📍Jas Green Village บางบัวทอง
จ - ส : 07.00 - 22.00 น.
อา : 07.00 - 21.00 น.
สนใจทดลองเล่นและปรึกษาโปรแกรมออกกำลังกาย Free‼️
Line ID:
Tel: 098-414-7891
*จำนวนจำกัด*
#มวยไทย #มวย #บางบัวทอง #มวยไทยบางบัวทอง #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก
04/06/2026
ตารางเรียน ”มวย“ Group Class
ประจำเดือนมิถุนายน 2569 มาแล้วววว✨🥊
ลงทะเบียน จองคิว ระบุเวลา ทางLineเท่านั้น‼️
- ลดน้ำหนักไวที่สุด!
- หุ่นดี หุ่นสวย ปั้นหุ่น กระชับ เฟิร์ม ลีน
- เสริมกล้ามเนื้อ
- เสริมพัฒนาการ
- เสริมทักษะป้องกันตัว
✅ ฟรี ค่าสมาชิก
✅ ฟรี ล็อกเกอร์
✅ ฟรี ค่า Drop สมาชิก (1-3 เดือน)
✅ ฟรี Guest pass 3 ท่าน
✅ ฟรี เสื้อและกระเป๋า Limited
✅ ยิมมวยมาตรฐาน
✅ เทรนเนอร์มากประสบการณ์
✅ อุปกรณ์ใหม่ครบครัน
✅ ที่จอดรถกว้างขวาง
📍Jas Green Village บางบัวทอง
จ - ส : 07.00 - 22.00 น.
อา : 07.00 - 21.00 น.
สนใจทดลองเล่นและปรึกษาโปรแกรมออกกำลังกาย Free‼️
Line ID:
Tel: 098-414-7891
*จำนวนจำกัด*
#มวยไทย #มวย #บางบัวทอง #มวยไทยบางบัวทอง #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก
03/06/2026
Journey into fight จัดให้แบบสุดปัง ‼️
โปรโมชั่นหุ่นดีประจำเดือนมิถุนายนมาแล้วจ้าาาา✨🏋🏻
🥊ซื้อ2เดือน ฟรี1เดือน‼️
Group Class Buffet ไม่จำกัด!!!
“ไม่ต้องเป็นนักมวย แค่อยากหุ่นสวยก็มาได้🥊”
- ลดน้ำหนักไวที่สุด!
- หุ่นดี หุ่นสวย ปั้นหุ่น กระชับ เฟิร์ม ลีน
- เสริมกล้ามเนื้อ
- เสริมพัฒนาการ
- เสริมทักษะป้องกันตัว
✅ ฟรี ค่าสมาชิก
✅ ฟรี ล็อกเกอร์
✅ ฟรี ค่า Drop สมาชิก (1-3 เดือน)
✅ ฟรี Guest pass 3 ท่าน
✅ ฟรี เสื้อและกระเป๋า Limited
✅ ยิมมวยมาตรฐาน
✅ เทรนเนอร์มากประสบการณ์
✅ อุปกรณ์ใหม่ครบครัน
✅ ที่จอดรถกว้างขวาง
📍Jas Green Village
จ - ส : 07.00 - 22.00 น.
อา : 07.00 - 21.00 น.
สนใจทดลองเล่นและปรึกษาโปรแกรมออกกำลังกาย Free‼️
Line ID:
Tel: 098-414-7891
*จำนวนจำกัด*
#มวยไทย #มวย #บางบัวทอง #มวยไทยบางบัวทอง #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก
01/06/2026
ออกกำลังกายไปด้วย ได้รู้มวลร่างกายไปด้วย ดีอย่างไร?
🥊เห็นความเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงจากภายในสู่ภายนอก
🥊เทรนเนอร์สามารถออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายได้แม่นยำตามสัดส่วนของร่ายกายของท่าน!
ปั้นหุ่น เสริมกล้ามเนื้อ
- ลดน้ำหนักไวที่สุด
- ฝึกสมาธิ ควบคุมอารมณ์
- พัฒนาร่างกาย จิตใจ และระเบียบวินัย
✅ ฟรี ค่าสมาชิก
✅ ฟรี ล็อกเกอร์
✅ ฟรี ค่า Drop สมาชิก (1-3 เดือน)
✅ ฟรี Guest pass 3 ท่าน
✅ ฟรี เสื้อและกระเป๋า Limited
✅ ยิมมวยมาตรฐาน
✅ เทรนเนอร์มากประสบการณ์
✅ อุปกรณ์ใหม่ครบครัน
✅ ที่จอดรถกว้างขวาง
📍Jas Green Village
จ - ส : 07.00 - 22.00 น.
อา : 07.00 - 21.00 น.
สนใจทดลองเล่นและปรึกษาโปรแกรมออกกำลังกาย Free‼️
Line ID:
Tel: 098-414-7891
จำนวนจำกัด
#มวยไทย #มวย #บางบัวทอง #มวยไทยบางบัวทอง #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก
30/05/2026
❌ ไม่อยากให้ลูกติดจอ? ลองพาลูกมาต่อยมวย! 🥊
เด็กไทยใช้เวลาอยู่หน้าจอมากขึ้นทุกปี
การใช้มือถือ แท็บเล็ต หรือเล่นเกมเป็นเวลานาน อาจส่งผลต่อ
📱 สมาธิสั้นลง
📱 เคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง
📱 นอนหลับยากขึ้น
📱 ขาดทักษะการเข้าสังคม
📱 เสี่ยงภาวะน้ำหนักเกิน
⸻
🥊 ทำไม “มวย” ถึงเป็นทางเลือกที่ดี?
1. เปลี่ยนเวลาหน้าจอ เป็นเวลาออกกำลังกาย
การต่อยมวยเป็นกิจกรรมที่เด็กได้ขยับร่างกายตลอดเวลา ช่วยเผาผลาญพลังงานส่วนเกิน และลดเวลาการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์
2. ฝึกสมาธิและการจดจ่อ
เด็กต้องฟังคำสั่ง จดจำท่าทาง และตอบสนองต่อสถานการณ์เฉพาะหน้า ช่วยพัฒนาสมาธิได้เป็นอย่างดี
3. สร้างวินัยและความรับผิดชอบ
การเรียนมวยมีการฝึกอย่างเป็นระบบ เด็กจะได้เรียนรู้เรื่องเวลา กฎระเบียบ และการควบคุมตนเอง
4. ได้เพื่อนใหม่และทักษะสังคม
เด็กจะได้ฝึกทำกิจกรรมร่วมกับผู้อื่น เรียนรู้การเคารพกติกา และการทำงานเป็นทีม
5. เพิ่มความมั่นใจ
ทุกครั้งที่เด็กทำท่าได้ดีขึ้น หรือผ่านความท้าทายใหม่ ๆ จะช่วยสร้างความภูมิใจและความเชื่อมั่นในตัวเอง
⸻
❤️ มวยไม่ได้สอนให้เด็ก “ชกคน”
แต่มวยสอนให้เด็ก…
✅ มีวินัย
✅ มีสมาธิ
✅ รู้จักควบคุมอารมณ์
✅ เคารพผู้อื่น
✅ รักการออกกำลังกาย
🥊 ลดเวลาหน้าจอ เพิ่มเวลาพัฒนาตัวเอง
เพราะสุขภาพที่ดี วินัยที่แข็งแรง และความมั่นใจในตัวลูก
เริ่มต้นได้จากการก้าวเข้ายิมมวยครั้งแรก ❤️
✅ ยิมมวยมาตรฐาน
✅ เทรนเนอร์มากประสบการณ์
✅ อุปกรณ์ใหม่ครบครัน
✅ ที่จอดรถกว้างขวาง
📍Jas Green Village
จ - ส : 07.00 - 22.00 น.
อา : 07.00 - 21.00 น.
สนใจทดลองเล่นและปรึกษาโปรแกรมออกกำลังกาย Free‼️
Line ID:
Tel: 098-414-7891
จำนวนจำกัด
#มวยไทย #มวย #บางบัวทอง #มวยไทยบางบัวทอง #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก
#มวยเด็ก #พัฒนาการเด็ก #กิจกรรมหลังเลิกเรียน #ลดติดจอ #เรียนมวยเด็ก #เสริมสมาธิ #สร้างวินัยให้ลูก #เด็กยุคใหม่ต้องแข็งแรงทั้งกายและใจ 🥊✨
29/05/2026
“มวย” ไม่ใช่กีฬาของนักสู้เท่านั้น
แต่คือการออกกำลังกายที่ “ทุกคน” เริ่มได้ 💥
ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่
ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิง ผู้ชาย หรือเด็ก
ก็สามารถเรียนมวยได้ในแบบของตัวเอง 🥊
✔️ ลดน้ำหนัก
✔️ เพิ่มความแข็งแรง
✔️ ฝึกสมาธิและวินัย
✔️ ระบายความเครียด
✔️ เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง
เริ่มจากศูนย์ก็ได้
ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องฟิต แค่กล้าเริ่ม 🔥
✅ ฟรี ค่าสมาชิก
✅ ฟรี ล็อกเกอร์
✅ ฟรี ค่า Drop สมาชิก (1-3 เดือน)
✅ ฟรี Guest pass 3 ท่าน
✅ ฟรี เสื้อและกระเป๋า Limited
✅ ยิมมวยมาตรฐาน
✅ เทรนเนอร์มากประสบการณ์
✅ อุปกรณ์ใหม่ครบครัน
✅ ที่จอดรถกว้างขวาง
📍Jas Green Village
จ - ส : 07.00 - 22.00 น.
อา : 07.00 - 21.00 น.
สนใจทดลองเล่นและปรึกษาโปรแกรมออกกำลังกาย Free‼️
Line ID:
Tel: 098-414-7891
*จำนวนจำกัด*
#มวยไทย #มวย #บางบัวทอง #มวยไทยบางบัวทอง #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก
28/05/2026
🔥Joney into Fight ยิมมวยใหญ่ที่สุดในบางใหญ่
‼️We are Hiring‼️
🥊ครูมวย 2 ตำแหน่ง ชาย/หญิง
🥊เทรนเนอร์ 2 ตำแหน่ง ชาย/หญิง
ร่วมทีม Journey into Fight
ยิมมวย Journey into Fight เปิดรับสมัครเพื่อนร่วมทีมที่มีใจรักการสอน 3 อัตรา
📍 สถานที่ปฏิบัติงาน: โครงการเดอะแจ๊ส วิลเลจ (The Jas Village) บางบัวทอง
💰 รายได้และสวัสดิการ:
• ✅ เงินเดือนประจำ
• ✅ ค่า Commission
• ✅ ค่าสอนคลาส (รายหัว)
• ✅ ค่าสอน Private
• ✅ วันหยุดประจำสัปดาห์ + สวัสดิการอื่นๆ
🌟 คุณสมบัติ:
• เพศ ชาย/หญิง
• มีใจรักความเป็นครู
• มีทักษะมวยไทย ล่อเป้า และสื่อสารกับลูกค้าได้ดี
• ตรงต่อเวลา และมีใจรักงานบริการ
• มนุษย์สัมพันธ์ดี
📩 สนใจสมัคร/สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม:
📞 โทร: 087-861-9394 (คุณต้อง)
🟢 Line:
#รับสมัครครูมวย #ครูมวยชายหญิง #หางานบางบัวทอง #มวยไทย
28/05/2026
มวยไทย "ชกอย่างไรให้ถูกต้อง"
เรียนรู้Stepพร้อมท่าออกหมัดอย่างถูกวิธี🥊
เตรียมร่างกายให้พร้อม แล้วมาออกหมัดที่ Journey Into Fight 🔥
เลือก Private Course หรือ Group Class
- สอนโดยครูมวยมืออาชีพ และ เทรนเนอร์มากประสบการณ์
- ออกแบบโปรแกรมตามเป้าหมายเฉพาะคุณ‼️
🥊เสริมความแข็งแรง เพิ่มกล้ามเนื้อ คุมน้ำหนัก
🥊เสริมพัฒนาการ ไหวพริบ สมาธิ และวินัย
🥊ปล่อยพลัง ลดความเครียด ลดซน
“พาลูกมาต่อยมวย ฝึกทั้งร่างกาย วินัย และความกล้าในตัวเอง”
✨ขอบคุณลูกค้าทุกท่านที่ให้เราได้ดูแลสุขภาพของท่านครับ🙏🏻🥊
✅ ฟรี ค่าสมาชิก
✅ ฟรี ล็อกเกอร์
✅ ฟรี ค่า Drop สมาชิก (1-3 เดือน)
✅ ฟรี Guest pass 3 ท่าน
✅ ฟรี เสื้อและกระเป๋า Limited
✅ ยิมมวยมาตรฐาน
✅ เทรนเนอร์มากประสบการณ์
✅ อุปกรณ์ใหม่ครบครัน
✅ ที่จอดรถกว้างขวาง
📍Jas Green Village
จ - ส : 07.00 - 22.00 น.
อา : 07.00 - 21.00 น.
สนใจทดลองเล่นและปรึกษาโปรแกรมออกกำลังกาย Free‼️
Line ID:
Tel: 098-414-7891
จำนวนจำกัด
#มวยไทย #มวย #บางบัวทอง #มวยไทยบางบัวทอง #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #นนทบุรี #บางใหญ่ #ยิมมวยบางบัวทอง #หุ่นดี #สุขภาพ